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Coaching Sportif

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LES MILLS SHAPES

Vinyasa Yoga

Yin yoga

AQUACOMBAT

FIT'N WELL STRASBOURG/ILLKIRCH PARC D'INNOVATION 

Situé au coeur du Parc d'innovation d'Illkirch, votre centre de remise en forme Fit'n Well met à votre disposition 2200m² pour passer un moment sportif ou de détente.

Vous disposerez d'un espace Cardio-training ainsi que d'un espace de musculation entièrement équipé de machines haut de gamme Technogym. 

Nos coachs seront à votre disposition si vous souhaitez établir un programme, avoir quelques conseils nutritionnels ou tout simplement être épaulés dans votre projet sportif.

A votre disposition également, deux grandes salles dédiées aux cours collectifs.

Laissez vos complexes aux vestiaires et profitez d'un large choix d'activités faciles et ludiques pour vous dépenser.

 2200 M² - 7j/7 - AQUABIKING - ZUMBA - PILATES - YOGA
 LESMILLS  - PLANETAQUA - PISCINE SPA -  SAUNA/HAMMAM H/F

Parcours musculation

Salle biking / cycling

Parcours cardio

Cours collectifs avec encadrement (coach)

Cours collectifs sans encadrement (vidéo)

Fit'n Well

Super accueil, belles infrastructures, personnel hyper agréable

Super accueil

Club de fitness

BODYATTACK™

BODYBIKE / RPM™

Votre One Fitness Club est un véritable lieu de vie et d'évasion dans lequel chacun peut performer et évoluer à son rythme. 

Différents espaces de musculation, cardio, cours collectifs et cours collectifs EXCLUSIFS sont mis à votre disposition pour vous permettre de vous entraîner dans le plus grand confort et les meilleures conditions. 

Des vestiaires spacieux, propres et confortables, des douches individuelles totalement gratuites ainsi qu'un espace Lounge pour vous relaxer et récupérer après votre séance de sport.

Pass Club +

C'EST CHEZ ONE FITNESS CLUB ET NULLE PART AILLEURS !
Cardio high-tech, musculation dernière génération, très nombreux cours collectifs et coaching personnalisés avec vos coachs diplômés d'État... 
découvrez, comparez, vous comprendrez !
&nbsp;One Fitness Club est un réseau dynamique d'une quinzaine de clubs premium en pleine expansion en France et à La Réunion.

One Fitness Club

One Fitness Club Strasbourg Sud Fegersheim

Salle neuve, spacieuse, avec des espaces complets et bien distincts.
Équipements au top !

Séance d'essai

PASS CLUB+

Cours The Ride
Cours The Boxe

*Sans engagement

OPTION EXCLUSIVE

Ligne : A et E, arrêt le plus proche: Lycée Couffignal, à : 1 min. de votre centre à pied

Privatif  réservé aux adhérents du club

Route

Accès autoroute à 2 min du club en voiture

Body Barre

Plateforme Vibrante

Swiss Ball

Taille Abdos Fessiers

SismoFitness®

LES MILLS GRIT ATHLETIC

Boot Camp

Cross Training

Votre One Fitness Club est un véritable lieu de vie et d'évasion dans lequel chacun peut performer et évoluer à son rythme. 

Différents espaces de musculation, cardio, cours collectifs et cours collectifs EXCLUSIFS sont mis à votre disposition pour vous permettre de vous entraîner dans le plus grand confort et les meilleures conditions. 

Des vestiaires spacieux, propres et confortables, des douches individuelles totalement gratuites ainsi qu'un espace Lounge pour vous relaxer et récupérer après votre séance de sport. 

One Fitness Club Strasbourg Meinau

Salle neuve, très propre, bien équipée (muscu et cardio)
Personnel agréable (pas testé le côté coaching en sport en revanche)

Salle super, propre et bien équipée

Cours The Ride Cours The Boxe
*Sans engagement

Culture Physique

Découvrez un espace premium de plus de 1600 m², ouvert tous les jours de 5h à 23h, équipé des meilleures machines Technogym, Hammer Strength, GYM80 et Glute Builder.

Bien plus qu’une salle de sport, One Fitness Club est un véritable lieu de vie, pensé pour votre bien-être, vos performances et votre progression à votre rythme.

Chez One Fitness Club, le numéro 1, c’est VOUS.

One Fitness Club Strasbourg Centre Gare

Ligne : A/B/C/D arrêt le plus proche: ALT WINMARICK OU GARE à : 2 min. de votre centre

Gymstick®

Pilates en Studio

Marche sportive

Renforcement Musculaire Post Natal

Bosu

Dans une ambiance conviviale, vous retrouverez dans votre salle Keep Cool Strasbourg Cathédrale des espaces cardio high-tech (web, TV…), des espaces de renforcement musculaire, des studios de cours vidéo, ainsi que de nombreuses animations. 

Nos coachs sportifs diplômés d’Etat seront là pour vous conseiller et vous accompagner tout au long de vos séances. Ils vous établiront un programme personnalisé en fonction de vos objectifs. Et, pour vous relaxer après votre séance, des douches individuelles ainsi qu’un espace détente sont à votre disposition.

Avec votre badge, vous pourrez venir vous entraîner en toute liberté dans notre réseau de 250 salles de sport de 6h à 23h, 7j/7, 365 jours par an.

Nous sommes impatients de vous accueillir !

À très bientôt !
Votre équipe Keep Cool Strasbourg Cathédrale.


COOL

TWO COOL

TWO COOL +

Des espaces dédiés où chacun poursuit son objectif forme à son rythme et en fonction de ses envies&nbsp;:
<ul>
 <li>Le Lady Corner propose des équipements spécialement adaptés aux corps des femmes.&nbsp;</li>
 <li>Le Men Corner offre aux hommes un espace leur permettant de travailler l'ensemble de leur corps.</li>
 <li>Le Circuit Training une exclusivité Keep Cool, très complet et permet de réaliser une séance en 30 minutes chrono, en douceur et sans à-coup. Il est équipé de machines à air comprimé pour travailler l'endurance et tonifier les muscles.&nbsp;</li>
 <li>L'Espace Cardio&nbsp;permet une remise en forme qui booste le cœur et améliore l'endurance grâce à un grand choix d'activités&nbsp;: Bike, Tapis, Elliptique… &nbsp;</li>
 <li>Le réconfort après l'effort: à la fin de chaque entraînement et après les étirements, une séance de sauna* permet un retour au calme progressif et améliore la récupération. (*&nbsp;disponibilité selon le club)</li>
</ul>
Avec plus de 300 cours interactifs disponibles à la demande et des activités variées, le choix est l'une des priorités du réseau de franchises. Puisque chacun est différent, Keep Cool propose des exercices adaptés à tous. Et pour plus de confort et de sécurité, tous les équipements haut de gamme sont choisis avec minutie.&nbsp;
Et pour ne jamais lasser ses adhérents, Keep Cool se renouvèle chaque trimestre en proposant de nouveaux cours toujours plus ludiques et en immersion totale.
Un réseau au plus proche de chacun
Avec plus de 260 centres en France et Outre-mer, il existe forcément une salle Keep Cool près de chez soi. Et pour ceux qui ne trouveraient pas le temps pour se lancer dans l'aventure, plus d'excuse, les centres sont ouverts 7j/7 de 6h à 23h, et même les jours fériés d'autant plus que Keep Cool propose un badge universel qui permet l'accès à tous les centres, on peut aussi l'emporter dans sa valise.

Keep Cool

Keep Cool Strasbourg Cathédrale

C'est toujours avec bonne humeur que je vais dans cette salle de sport, le personnel très sympa et très accueillant. Je me sent comme chez moi, ils sont toujours présent, c'est très agréable. Pour moi c'est le numéro 1 de toutes les salles de sport.
Continuez comme ça c'est super cool...

Accueil

Le CrossFit est un programme d’entraînement qui offre une multitude d’avantages. Il cible tous les principaux groupes musculaires du corps, améliorant la force, l’endurance, l’agilité et la flexibilité. En mettant l’accent sur la force fonctionnelle, le CrossFit aide à améliorer votre capacité à accomplir les tâches quotidiennes, ce qui peut grandement améliorer votre qualité de vie.&nbsp;
Le CrossFit est une discipline variée où aucun entraînement n'est identique pour garder les exercices stimulants.&nbsp;
Lors d'une séance de CrossFit de nombreux équipements sont utilisés comme : des haltères, des barres olympiques, des kettlebells, des medecine ball, des cordes à sautes et pleins d'autres encore.&nbsp;

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