BODYATTACK™

LES MILLS

BODYCOMBAT™

BODYJAM™

BODYPUMP™

Circuit Training

Renforcement musculaire

Hammam

Spa et Massage

Hatha Yoga

Yoga et Relaxation

Pilates en Studio

Sauna

Stretching

Yoga

Coach Sportif

Zumba Fitness®

Cardio

TRX Suspension Training

Les MILLS CORE™

Coaching Sportif

HIIT

Cross Training

Les MILLS RPM™

Vinyasa Yoga

Yoga Nidra

Yin yoga

THE TRIP™

Le dernier né du groupe Relax en Charente-Maritime : RELAX F.Y.T à Aytré (accès au club de Rochefort et Marennes), groupement local de club de fitness ! 
Plus de 50 cours par semaine avec un large choix d'activités comme du TRX, RPM, Pilates, Zumba, Cross training ou Yoga. Vibrez et bougez avec vos instructeurs des cours collectifs LesMills : Bodyattack, Bodyjam, Bodycombat, Bodypump, Core, ou encore The Trip ! 
Le +, le service de coaching personnalisé : les coachs du  Relax Coaching club vous accompagneront pour vos besoins individualisés (coaching personnel, Bilan-forme , impédancemétrie)» 
L’équipe RELAX F.Y.T vous accueille au club sur les périodes suivantes : 
-	Lundi au jeudi : de 9h à 14h puis de 16h à 21h 
-	Vendredi : de 9h à 14h puis de 16h à 20h30 
-	Samedi : 9h à 14h 
Tarifs sans engagement, carte séances, abonnement sur mesure, Relax F.Y.T personnalise votre abonnement. Etude des besoins offerte lors de votre 1ère visite.»


Parcours musculation

Salle biking / cycling

Parcours cardio

Cours collectifs avec encadrement (coach)

Relax F.Y.T Aytré

Une séance d'essai m'a convaincue, je me suis abonnée immédiatement. Je cherchais une salle qui me ressemble : taille humaine et prise en compte de l'individu dans sa globalité en fonction de ses capacités. En tant que professionnelle des Ressources Humaines, j'y ai trouvé bienveillance, humanité et professionnalisme,  ce qui n'est pas si courant actuellement :-( 
 Merci à l'équipe et à bientôt

Je recommande chaleureusement

Club de fitness

Parking

Privatif  réservé aux adhérents du club :
Public gratuit :  300 places

Abdos

Abdos-Fessiers

Body Barre

Body Sculpt

BODYBALANCE™

Cardio-Training

Cuisses Abdos Fessiers (CAF)

Cuisses Fessiers

X55® / Extrême55®

RADICAL FITNESS

Fessiers

Fight Do®

Gym Douce

Megadanz®

Musculation

Oxigeno®

Pump

Radical Power®

BODYBIKE / RPM™

Step

Top Ride®

Fitness

Vous allez trouver votre bonheur dans ce tout nouvel espace haut de gamme dédié à la forme, la santé et au bien être:
- Musculation avec charges libres pour les plus sportifs
- Musculation:avec appareils guidés pour plus de sécurité
- Cardiotraining connecté avec TV* pour le plaisir
- Cours collectifs animés par nos coachs diplômés d'état
- Cours vidéos sur écrans géants de 6h à 23h en non stop
- Cross-training pour plus de fun
- Programmes personnalisés sur borne interactive parce que vous êtes unique
- 800m² sur un seul niveau pour la convivialité
- Chaque espace ventilé et climatisé pour votre confort
- Des vestiaires avec douches individuelles pour plus d'intimlité
- Des casiers individuels sécurisés pour votre tranqulité
- Un immense parking gratuit pour plus de facilité
- Ouvert 7/7j pour garder l'esprit libre
- 365j/an pour assouvir votre passion quand bon vous semble
- Le libre accès de 6h à 23h en non stop
- L'accès gratuit dans tous les Fitness Park de France lors de vos déplacements
...et tout ceci, à partir de 9,95€/mois* seulement pour votre porte monnaie.
C'est ça, le fitness haut de gamme à prix low cost défiant tout concurrence.

Alors, plus un instant à perdre! 
Sur La Rochelle, il est désormais possible de bénéficier de tous les avantages Fitness Park, et vous allez en profiter!
A très vite
L'équipe Fitness Park La Rochelle

Venez tester l'une de nos nombreuses activités forme en nous retournant l'offre découverte ci-contre ! Toute mon équipe et moi-même seront heureux de vous accueillir.

Cours collectifs sans encadrement (vidéo)

Etudiant

classique 

Sans Engagement 

Avec des superficies de plus de 1000m², Fitness Park te propose des espaces uniques :&nbsp;
<ul>
 <li>L’espace musculation: &nbsp;avec un large choix de machines à poids libres ou guidées et haltères. Idéal pour le renforcement musculaire et la prise de muscle.</li>
 <li>L’espace cardio-training, avec des appareils connectés dernière génération (tapis de course, rameur, vélos elliptiques, etc.). Parfait pour te remettre en forme, la perte de poids rapide et tonifier tes abdos.</li>
 <li>L’espace cross-training pour tes entraînements les plus intensifs. Afin de brûler des calories en un temps records ou pour une préparation physique complète.&nbsp;</li>
 <li>Les salles de cours coachés ou virtuels: circuit-training, stretching, pilates, cycling, boxing, HIIT.</li>
</ul>
Quel que soit ton niveau, Fitness Park met à tes dispositions des équipements de qualité afin que tu puisses te surpasser et atteindre tes objectifs.&nbsp;
Alors n'attends plus et viens rejoindre l'aventure Fitness Park !&nbsp;

Fitness Park

Fitness Park La Rochelle

Cours collectifs Fitness Park La Rochelle.pdf

Le jour de mon passage avec mon bon de gratuité , la jeune fille m'a refusé l'entrée sauf à régler 10 euros , la discussion étant impossible avec elle , ne sachant que dire Oui , Oui, Oui ... sans plus ! Ne sachant si elle comprenait le Français je me suis tapé un aller retour pour rien, j'ai rappelé la salle l'après midi , a nouveau je suis tombé sur Miss OuiOui donc j'ai demandé le responsable qui m'a dit de plus adhérer à la gratuité mais vu l'accueil déplorable m'a autorisé pour une séance gratuite le lendemain . Accueil sans Miss OuiOui le lendemain , je suis rentré comme dans un moulin , salle bien équipée propre , bon rapport qualité prix ! Parfait sans la demoiselle !!

Bonne salle mais trés mauvais accueil !

Biking / Cycling

Culture Physique

Low Impact Aerobic (LIA)

Team Training

Personal Training

HIIT Series Circuit

Dans notre salle L'Appart Fitness vous pouvez retrouver de nombreuses activités tels que 100% Abdos, Bodycombat, Bodypump, Cross Training, C.A.F, Hiit, Pilates, Zumba, Coaching Personnalisé et encore Biking.

Dans notre club, on mélange ceux qui visent la performance avec ceux qui veulent préserver leur capital santé, ceux qui viennent plus pour discuter que pour transpirer, avec ceux qui viennent pour tout donner...

Découvrez nos salles de sport équipées d’un plateau muscu-cardio afin d’optimiser vos entraînements. Il y en a pour tous les niveaux et tous les objectifs : prise de masse, perte de poids, endurance... 
L’Appart Fitness c’est aussi des cours collectifs donnés par des coachs diplômés : testez les cours de cardio, renfo, sports de combat ou tout simplement vous détendre avec les cours de Pilates ou de Yoga. 
Vous souhaitez repousser vos limites ? Essayer nos cours Small Groupe et notamment le Cross-Training ! 
Grâce à votre abonnement, entraînez-vous dans l’ensemble des clubs du réseau Appart Fitness 7j/7. Profitez d’abonnement avec ou sans engagement.&nbsp;

L'Appart Fitness

L'Appart Fitness Tonnay-Charente

L' arrêt du bus est à deux pas de keep cool juste en face l'hotel IBIS

Parking privé pour se garer + le parking LIDL

Mat pilates

Aérobic

Notre équipe sympathique composée de Matthieu,Seraphin,Julie, Corentin animateurs sportifs , vous guidera à travers toutes nos activités et vous établira un programme adapté en fonction de vos objectifs.
Nous assurons un bilan toutes les 6 semaines pour voir votre évolution et votre progression et réadapté le programme en fonction. 

Le club se trouve sur l'avenue de la Rochelle (à coté de CITROEN) , l'endroit est idéale pour accéder rapidement à votre activité. Il est aussi pratique de retourner à votre domicile car la salle est implanté à un endroit stratégique qui donne multiples solutions des sorties ( rocades, centre ville, grand axes)

Le seul vrai moyen de vous faire une idée est de venir nous visiter et surtout de venir faire une séance d'essai pour tester les activités et voir comment on fonctionne et surtout partager notre bonne humeur !!!!

ABO PREMIUM PRIME

ABO FAMILY PRIME ( 2 personnes ou + )

ABO FAMILY ( 2 personnes ou +)

Des espaces dédiés où chacun poursuit son objectif forme à son rythme et en fonction de ses envies&nbsp;:
<ul>
 <li>Le Lady Corner propose des équipements spécialement adaptés aux corps des femmes.&nbsp;</li>
 <li>Le Men Corner offre aux hommes un espace leur permettant de travailler l'ensemble de leur corps.</li>
 <li>Le Circuit Training une exclusivité Keep Cool, très complet et permet de réaliser une séance en 30 minutes chrono, en douceur et sans à-coup. Il est équipé de machines à air comprimé pour travailler l'endurance et tonifier les muscles.&nbsp;</li>
 <li>L'Espace Cardio&nbsp;permet une remise en forme qui booste le cœur et améliore l'endurance grâce à un grand choix d'activités&nbsp;: Bike, Tapis, Elliptique… &nbsp;</li>
 <li>Le réconfort après l'effort: à la fin de chaque entraînement et après les étirements, une séance de sauna* permet un retour au calme progressif et améliore la récupération. (*&nbsp;disponibilité selon le club)</li>
</ul>
Avec plus de 300 cours interactifs disponibles à la demande et des activités variées, le choix est l'une des priorités du réseau de franchises. Puisque chacun est différent, Keep Cool propose des exercices adaptés à tous. Et pour plus de confort et de sécurité, tous les équipements haut de gamme sont choisis avec minutie.&nbsp;
Et pour ne jamais lasser ses adhérents, Keep Cool se renouvèle chaque trimestre en proposant de nouveaux cours toujours plus ludiques et en immersion totale.
Un réseau au plus proche de chacun
Avec plus de 260 centres en France et Outre-mer, il existe forcément une salle Keep Cool près de chez soi. Et pour ceux qui ne trouveraient pas le temps pour se lancer dans l'aventure, plus d'excuse, les centres sont ouverts 7j/7 de 6h à 23h, et même les jours fériés d'autant plus que Keep Cool propose un badge universel qui permet l'accès à tous les centres, on peut aussi l'emporter dans sa valise.

Keep Cool

Keep Cool Niort

Super coach à l'écoute de nos attentes et qui prend le temps de bien tout nous expliquer , salle trés propre rien à dire je recommande

Trés Satisfaite

1 entrée

1 mois

3 mois

Matthieu

Seraphin, animateur sportif

Julie, animatrice sportive

Corentin

Fitness low cost / club de musculation

Basic Gym

Cardio Attack

Cardio Combat

Circuit Minceur Femme

Cuisses Hanches Fessiers Abdos

Striptease

Swiss Ball

Taille Abdos

Taille Abdos Fessiers

Yako Jump®

ChiBall™

Renforcement Musculaire Post Natal

Bosu

A chacun son rythme !
Pas de challenge, pas de performance recherchée : juste de l’exercice d’une activité physique adaptée, encadrée, sereine et en toute convivialité. 
Que vous soyez débutant ou confirmé, notre objectif premier est de préserver votre motivation en vous aidant à atteindre vos objectifs et seulement les vôtres ! Ce sont nos programmes d’entraînement qui s’adaptent à vous, et non l’inverse !

Dans nos salles vous vous sentirez comme à la maison ouvert 6h23h 7j/7, nos salles vous permettent une pratique devenue déter-minante pour la santé : Lieux spacieux et cosy pour un entraînement serein, design agréable, matériaux naturels, …. nos vestiaires et douches sont individuels afin de préserver votre bulle, l

Exit l'esprit de compétition, les débardeurs moulants. Place au t-shirt et à un état d'esprit basé sur le bien-être et la simplicité ! 

Venez nous rencontrer !

Lancez-vous dans le sport décomplexé&nbsp;!
Avec plus de 50 clubs en France et presque 20 ans d'expérience, les salles de sport Elancia prônent le sport décomplexé.
Chez nous, le sport est accessible à tous quels que soient vos envies, vos attentes, votre âge ou votre condition physique ! Convivialité garantie, pas de performance recherchée !
Les clubs Elancia ne sont pas des salles de sport comme les autres, ici&nbsp;on se sent comme à la maison&nbsp;!
Ce que nous recherchons n’est pas la performance, mais de pratiquer une&nbsp;activité physique encadrée&nbsp;en toute simplicité dans un&nbsp;esprit de bien-être et de convivialité.
Du débutant au confirmé, l’objectif premier de nos équipes est de&nbsp;garder les adhérents motivés en les aidant à atteindre leurs objectifs. En effet,&nbsp;chaque programme est personnalisé&nbsp;suite à un rendez-vous individuel qui a lieu dès l’inscription.
Lors de ce rendez-vous, notre coach diplômé d’Etat, passe une heure avec vous pour échanger sur&nbsp;vos motivations et réaliser votre bilan forme complet&nbsp;afin de construire&nbsp;votre programme d’entraînement sur mesure. Celui-ci comprend&nbsp;des séances dans notre salle de sport&nbsp;mais aussi à la maison ainsi qu’en extérieur&nbsp;pour&nbsp;s’adapter au mieux à votre rythme de vie.
Toutes les 4 à 6 semaines, vous allez réaliser&nbsp;un nouveau bilan afin de réadapter votre programme en fonction de votre progression&nbsp;et d’éventuels nouveaux objectifs.
Que ce soit en salle, à la maison ou bien en extérieur, tous les résultats de vos séances sont automatiquement enregistrés et sont accessibles dans le journal d’entrainement de l’application Elancia&nbsp;pour pouvoir&nbsp;suivre votre évolution en permanence&nbsp;!

syo

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Adresse

Téléphone

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Relax F.Y.T Aytré

Fitness Park La Rochelle

L'Appart Fitness Tonnay-Charente