Cuisses Abdos Fessiers (CAF)

Renforcement musculaire

Musculation

Taille Abdos

Taille Abdos Fessiers

Coach Sportif

Coaching Sportif

Cardio

I-Motion

L’électrostimulation

De quoi s’agit-il ?

L’électrostimulation appelé aussi électrofitness est une méthode d’entraînement innovante qui a le vente en poupe. Il allie la gymnastique active et les courants d’électrostimulation musculaire. Le résultat ? Un travail intense, similaire à un autre type d’entraînement d’anaérobie, mais avec un gain de temps et d’énergie considérables.
L’Eléctrostimulation s’adapte à vos besoins.

L’électrostimulation est particulièrement indiqué aux personnes qui souhaitent :

- perdre du poids
- éliminer la cellulite
- tonifier leur corps
- gagner de la masse musculaire (y compris pour les personnes atteintes de sarcopénie)
- améliorer la force et/ou la résistance
- booster la préparation physique pour les sportifs professionnels.

Parcours musculation

Parcours cardio

Cours collectifs avec encadrement (coach)

Cours collectifs sans encadrement (vidéo)

Cardio Autonomie

Coaching

Avec I-Motion, nous pouvons intensifier le processus afin d'atteindre les couches musculaires profondes qui sont difficiles à solliciter avec un entraînement traditionnel.&nbsp;
Les électrodes sont placées directement dans votre combinaison. Grâce à sa technologie sans fil, vous ne serez jamais gêné dans l'exécution de vos mouvements. Vous serez accompagné par un coach durant toute la durée de votre séance.&nbsp;
Voici les principaux bienfait de l'EMS:&nbsp;
- Augmente l'énergie&nbsp;
- Contribue à la perte de poids
- Augmente la force&nbsp;
- Evacue le stress
- Diminue certaines douleurs&nbsp;
- Améliore la circulation sanguine&nbsp;
- Tonifie les fessiers&nbsp;

I-Motion EMS

I-Motion Club Vitrolles

Après mettre laisser tenter par la séance d’essai, suite au bilan corporel et aux conseils super avisés du Coach, ça m’a donné envie de continuer et prendre un abonnement ! Au delà du suivi personnalisé et conseil alimentaire, une ambiance sympas et agréable dans ce club familial ! Vivement de voir le résultat !!

Essai et bilan corporel gratuit !!

Centre d'Electrostimulation (EMS)

Abdos

Abdos-Fessiers

Biking / Cycling

Body Sculpt

Cardio-Training

Circuit Training

Cuisses Fessiers

Cuisses Hanches Fessiers Abdos

Fessiers

Pilates au Sol

Step

Yoga

Yoga et Relaxation

Fitness

Zumba Fitness®

Personal Training

Cross Training

Le concept de Vita Liberté est de "conjuguez sport et liberté" !

Le Club Vita Liberté La Fare les Oliviers vous accueille 7j/7 de 6h à 23h, le dimanche ainsi que les jours fériés ! 

Profitez d'équipements de musculation et de cardio High tech ainsi que de nombreux cours interactifs : biking, cuisses-abdos-fessiers, Body sculpt, Step, Biking, Zumba, Stretching, Yoga, Pilates, Cardio-boxing, Gym cardio, Circuit training, Extrême ball, etc.

Vous pouvez également bénéficier d'un coaching et d'un bilan personnalisé. 

Le tout à bas prix !

N'hésitez plus et venez découvrir notre club dans une ambiance conviviale et un cadre agréable avec une 1ère séance d'essai OFFERTE! 

Salle biking / cycling

Vita Liberté propose des abonnements à bas prix permettant d'accéder à toutes les salles de sport du réseau et de pratiquer à volonté vos activités sportives préférées : Biking, Step, Zumba, Cuisses abdos fessier, Stretching, Yoga, Bilan personnalisé…
Les clubs sont équipés de matériel high-tech de dernière génération.
Vita Liberté à penser&nbsp;à tout pour faire de votre salle de sport votre atout santé afin que vous puissiez vous sentir bien dans votre corps et dans votre esprit.&nbsp;

Vita liberté

Vita Liberté La Fare les Oliviers

Club de fitness

C'EST CHEZ ONE FITNESS CLUB ET NULLE PART AILLEURS !
Cardio high-tech, musculation dernière génération, très nombreux cours collectifs et coaching personnalisés avec vos coachs diplômés d'État... 
découvrez, comparez, vous comprendrez !
&nbsp;One Fitness Club est un réseau dynamique d'une quinzaine de clubs premium en pleine expansion en France et à La Réunion.

One Fitness Club

Ligne : 04 arrêt le plus proche: Requier .

Parking

Privatif  réservé aux adhérents du club : 
500 places

Route

Hip Hop

Danse corporelle

Danse Classique

Base Classique

Barre au sol

Spa Soins Esthétiques

Spa et Massage

Solarium / UVA

Sauna

Piscine

Stretching

Gym Douce

BODYBALANCE™

LES MILLS

Karaté

Sport de combat / Arts martiaux

Judo

Boxe Française

Aikido

TRX Suspension Training

Power Plate®

GRIT™ STRENGTH

GRIT™ ATHLETIC

GRIT™ CARDIO

Les MILLS CORE™

BODYPUMP™

Basic Gym

Coaching Plein Air

BODYCOMBAT™

BODYBIKE / RPM™

BODYATTACK™

Bébés Nageurs (4 mois à 4 ans)

Aquatique

AQUA STAND UP®

Aquagym / Aqua Gym

Aquabike / Aquacycling en piscine

AquaBody

Depuis 1986, SunGym a su s'imposer comme un lieu incontournable de la remise en forme 
Une équipe de 14 personnes, dirigeants, coaches sportifs, responsables clientèle, sont à votre service 7 jours sur 7.

Sun Gym, c'est aussi 3 salles de cours 2 piscines, 3 espaces de musculation,1 espace cardio, 1 espace Power-Plate,  1 espace dédié au coaching et à l'entrainement fonctionnel, un sauna et un restaurant, le tout sur plus de 2000 m² !!!

Situé à quelques minutes à peine du centre ville d'Aix en Provence, du Pôle d'activité ou de la Duranne et disposant d'un grand parking gratuit, Sun Gym vous accueille du lundi au dimanche.

Une salle de qualité pour des résultats inégalés !

N'hésitez plus ! Réservez des maintenant votre séance d'essai...

Power Plate

SunGym

Planning aqua - gym septembre2014.pdf

Très bon accueil . Nombreux cours d'aquagym. Proposition financière correcte Petit bémol pour la température de l'eau beaucoup​ trop chaude pour faire un cours intensif. Mais  cela ne m'a pas empêché de m'inscrire.

Aquagym

Privatif  réservé aux adhérents du club :
Public gratuit : devant votre centre

A7 sortie : plan de campagne
A51 sortie : plan de campagne

Aérobic

Body Barre

Cardio Attack

Culture Physique

X55® / Extrême55®

RADICAL FITNESS

Fight Do®

Megadanz®

Oxigeno®

Pilates en Studio

Radical Power®

Top Ride®

SismoFitness®

L'accueil est convivial, le parc matériel est haut-de-gamme et les horaires d'ouverture sont pratiques. Tout est réuni pour vous aider à atteindre vos objectifs de perte de poids ou de renforcement musculaire. Pour un abonnement à moins d'1 euro par jour, votre carte d'adhérent vous donne un accès illimité à l'ensemble des clubs du réseau !

Pass Liberté 29,95 €

Avec des superficies de plus de 1000m², Fitness Park te propose des espaces uniques :&nbsp;
<ul>
 <li>L’espace musculation: &nbsp;avec un large choix de machines à poids libres ou guidées et haltères. Idéal pour le renforcement musculaire et la prise de muscle.</li>
 <li>L’espace cardio-training, avec des appareils connectés dernière génération (tapis de course, rameur, vélos elliptiques, etc.). Parfait pour te remettre en forme, la perte de poids rapide et tonifier tes abdos.</li>
 <li>L’espace cross-training pour tes entraînements les plus intensifs. Afin de brûler des calories en un temps records ou pour une préparation physique complète.&nbsp;</li>
 <li>Les salles de cours coachés ou virtuels: circuit-training, stretching, pilates, cycling, boxing, HIIT.</li>
</ul>
Quel que soit ton niveau, Fitness Park met à tes dispositions des équipements de qualité afin que tu puisses te surpasser et atteindre tes objectifs.&nbsp;
Alors n'attends plus et viens rejoindre l'aventure Fitness Park !&nbsp;

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