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Renforcement musculaire

Culture Physique

Coaching Sportif

Cardio

Dans notre club Electro Forme, nous vous proposons des coachings adaptés en fonction de vos objectifs. 

Notre studio d'EMS est fait pour vous, que vous soyez un athlète confirmé en recherche de performance ou un débutant souhaitant essayer un nouveau concept. 
Nos séances d'électrostimulation sont adaptées et accessibles à tout le monde. 

Grâce à l'électrostimulation les effets de vos séances seront décuplés pour un résultat plus rapide. 

Électro Forme - électrostimulation Castres

Je suis allé dans cette salle pour découvrir ce concept et j'ai été conquis par cette technologie, par le professionnalisme du coach et par l'ambiance?

Super salle et très bon concept

Centre d'Electrostimulation (EMS)

Liberty GYM propose des activités variées dédiées au bien-être et à la remise en forme complète du corps:&nbsp;
<ul>
 <li>Amincissement grâce à l'espace cardio-training pour affiner et remodeler votre corps !</li>
 <li>Rameurs, Vélos, Steppeurs, Tapis de course, Elliptiques équipés de TV.</li>
 <li>Renforcement musculaire et tonification ciblée grâce au travail sur des appareils guidés en toute sécurité.</li>
</ul>
Avec pour chaque club&nbsp;un espace poids libres, barres et haltères.
Liberty Gym propose la diffusion de cours de Fitness en vidéo sur écran géant avec plus de&nbsp;150 Cours Collectifs par semaine. Egalement, des cours collectifs vous sont proposés par nos coachs diplômés d'Etat, présents pour vous aider dans la réalisation de vos objectifs sportifs.&nbsp;
Vous avez accès à toutes ces activités en illimité dans tous les clubs de France !

Liberty GYM

Liberty Gym Castres

Bonne séance

Club de fitness

L'EMS, une nouvelle méthode d'entrainement adaptée pour toutes les personnes et tous les niveaux. 

Travaillez votre cardio et votre musculature sur des séances courtes de 25 minutes, équivalentes à 4h de sport! 

Nos coach certifiés par la technologie Iron BodyFit sont présents pour vous accompagner tout au long de votre entrainement. 

Chez Iron Bodyfit, nous nous adaptons à vous, vos capacités et objectifs à travers un suivi personnalisé et adapté.

Lors de vos séances vous serez encadré par un coach qui vous accompagnera durant toute la durée de vos exercices afin de vous permettre d'obtenir les meilleurs résultats possibles.&nbsp;
Une séance de 25 minutes correspond généralement à 4h de sport. C'est une méthode révolutionnaire pour les personnes en manque de temps.&nbsp;
Cette nouvelle technique d'entrainement s'adresse à tous, que vous soyez sportifs ou non, et quel que soit votre âge.&nbsp;
Chez Iron BodyFit, tout est fait pour que vous vous sentiez bien. Des collations sont à votre disposition. Egalement, à la suite de votre séance, vous pourrez profiter d'une bonne douche où nous mettons à disposition des serviettes et des produits de beauté français. Pas besoin de vous encombrer avec un gros sac de sport, tout est à disposition chez Iron BodyFit. Nous vous fournissons également la tenue vestimentaire!&nbsp;

Iron Bodyfit

Iron BodyFit Carcassonne

Musculation

Fitness

MihaBodytec

Miha Bodytec c'est le sport branché qui vous permet d'atteindre vos objectifs sportifs de manière efficace

- 20 min = 4h d'entrainement 
- L'ensemble de vos zones musculaires travaille de manière simultanée 
- Un coaching personnalisé en fonction de votre condition physique et de vos attentes
- Un coach pour deux personnes maximums
- Un cadre chaleureux et dynamique 

Alors n'attendez plus et testez le coaching  Miha Bodytec avec une séance découverte! 

abonnement

La combinaison de la contraction volontaire et l'activation simultanée de 8 à 10 zones musculaires permet un travail global parfaitement équilibré sur l'ensemble du corps en 20 minutes de séance.
Que l'on soit débutant, sportif occasionnel ou de haut niveau, jeunes ou moins jeunes, Miha Bodytec permet un entraînement adapté en fonctions de vos capacités physiques, vos objectifs et vos besoins. Lors de vos séances, vous serez accompagné d'un coach qui vous guidera dans vos mouvements et dans vos exercices pour vous permettre un travail efficace.&nbsp;
Déjà plus de 300 centres équipés de la technologie Miha Bodytec en France. Vous en trouverez forcément un près de chez vous.&nbsp;

Miha Bodytec

E-NOV FITNESS

Excellent accueil de Florent .. salle très agréable et le concept est très innovant .. sensations bizarres au début mais on sent que tous les muscles travaillent vraiment et le cardio est très sollicité.. je recommande cet endroit.

Au top pour être en forme !

Cardio-Training

Personal Training

Cross Training

Roxy Fitness Center Narbonne vous propose de nombreuses activités au sein de sa salle de sport comme : du coaching musculation et réhabilitation, un espace cross-training, un espace soin, santé et massage ainsi qu'un espace sport de combat. 

Le club met à votre disposition des programmes personnalisés, des installations de pointe et une équipe dévouée qui vous accompagnera tout au long de votre parcours de remise en forme. 

Parcours musculation

Parcours cardio

Cours collectifs avec encadrement (coach)

Roxy Fitness Center

Passer aujourd'hui pour renseignements,  machine de qualité,  design de la salle exceptionnelle,  ça donne envie de s'entraîner ! Au top .

Training Mouv'

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