In Shape Dijon

59 avenue Roland Carraz21300 CHENOVE

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Description

Votre centre de remise en forme In Shape vous accueil 24h/24 et 7 j/7 Vous bénéficiez de coaching personnalisé , d'un suivi tout au long de vos entraînements Nous proposons du matériel haut de gamme technogym et des cours collectifs avec coach Pilates, Step, CAF, cross training, cardio boxing, body barre, Zumba.... Il y en a pour tous. osteopathe, sophrologue, nutritionniste pour vous apporter conseils et détente
Votre centre de remise en forme In Shape vous accueil 24h/24 et 7 jours /7 Vous bénéficiez d'un coaching personnalisé et d'un suivi tout au long de vos entraînements IN SHAPE vous propose du matériel haut de gamme technogym dernière générations ainsi que des cours collectifs avec coach Pilates, BOSU, CAF, cross training, cardio boxing, body barre, CAF cardio, danse orientale, Modern Jazz.... Il y en a pour tous Notre ostéopathe intervient pour vous apprendre à détendre les zones de tension musculaire Venez vous détendre avec notre sophrologue dans une ambiance relaxante. Un médecin est présent chaque mercredis après-midi pur vous donner des conseils de sport - santé. In Shape vous propose des ateliers nutrition par un professionnel nutritionniste spécialisé dans le sport. Vous y trouverai des conseils pour adapter vos repas en fonction de votre activité sportive et il vous aidera à comprendre de la nutrition dans le sport. Simplicité et convivialité sont les maître mots de votre centre In Shape
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Horaires
  • lundi
    00:00 - 23:45
  • mardi
    00:00 - 23:45
  • mercredi
    00:00 - 23:45
  • jeudi
    00:00 - 23:45
  • vendredi
    00:00 - 23:45
  • samedi
    00:00 - 23:45
  • dimanche
    00:00 - 23:45

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Activités ▼

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Équipements ▼

  • Cours collectifs avec encadrement (coach)Cours collectifs avec encadrement (coach)
  • Cours collectifs sans encadrement (vidéo)Cours collectifs sans encadrement (vidéo)
  • Parcours musculationParcours musculation
  • Parcours cardioParcours cardio

Les plus ▼

Confort
  • Cabine vestiaire individuel (pour se changer)Cabine vestiaire individuel (pour se changer)
  • Cabine douche individuelleCabine douche individuelle
  • BarBar
Services
  • Cours AdosCours Ados
  • Coach personnel (coaching forme à la carte)Coach personnel (coaching forme à la carte)

Coordonnées ▼

Adresse
In Shape Dijon59 avenue Roland Carraz21300, CHENOVE
Téléphone
03.80.41.85.05

Avis ▼

    Théo D.
    Salle très sympa

    Salle très sympa avec un bon suivi et de nombreux conseils parce que oui, lorsque l'on a des problème de genou il ne faut pas faire n'importe quoi alors merci !

    Julien H.
    Bonne salle dans l'ensemble

    Nombreux cours collectifs et un espace un grand espace de renforcement musculaire. Une salle relativement simple où l'on se sent tout de suite à l'aise.

    Corinne L.
    Bonne salle

    De très bon conseil tant sur le plan sportif mais aussi sur la santé. Un concept de "sport-santé" hyper intéressant ! Je la recommande vivement !

    Lisa D.
    Très bien

    Une salle très propres avec une accueil très agréable et à l'écoute. Nombreux cours collectifs pour tous les goûts !

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Localisation ▼

  • Accès métro / Tram / RER
    • Tramway

      Ligne : T2 arrêt le plus proche: Carraz à : 2 min. de votre centre

  • Parking

    Privatif réservé aux adhérents du club : Public gratuit privé

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