Vélo

Parking

Parking voiture, réservé à la clientèle

Route

Depuis le centre de Cournon en allant sur Aubière, après le Mcdo.
Très proche également de la sortie de l'autoroute. 

Abdos

Renforcement musculaire

Abdos-Fessiers

Aérobic

Cardio

Biking / Cycling

Body Barre

Body Sculpt

BODYATTACK™

LES MILLS

BODYBALANCE™

BODYCOMBAT™

BODYJAM™

BODYPUMP™

Cardio Attack

Cardio Combat

Cardio-Training

Circuit Minceur Femme

Circuit Training

Cuisses Abdos Fessiers (CAF)

Cuisses Fessiers

Cuisses Hanches Fessiers Abdos

Fessiers

Hatha Yoga

Yoga et Relaxation

Hi low Impact Aerobic (Hi-Lo)

Jacuzzi

Spa et Massage

Low Impact Aerobic (LIA)

Musculation

Pilates au Sol

Pilates en Studio

Pump

BODYBIKE / RPM™

Step

Stretching

Swiss Ball

Taille Abdos

Taille Abdos Fessiers

Yoga

Aéroboxing

Coach Sportif

Core First

Fitness

Zumba Fitness®

Wattbike

Urban Training

TRX Suspension Training

LES MILLS GRIT ATHLETIC

TRX Rip Trainer

LES MILLS GRIT STRENGTH

LES MILLS CORE

GRIT™ CARDIO

Zumba® Step

Coaching Sportif

HIIT

Tabata

Team Training

Personal Training

Cross Training

LES MILLS SHAPES

Vinyasa Yoga

Yin yoga

HIIT Series Circuit

HIIT Series Classe

Renforcement Musculaire Post Natal

Bosu

Dos Stress

LES MILLS SPRINT

LES MILLS GRIT CARDIO

THE TRIP™

Notre club NEMEA SPORT CLUB de Cournon d'Auvergne, situé dans la grande avenue commerçante, à côté de Mobalpa, et après B&M en direction d'Aubière, vous accueille dans un espace de plus de 1100 m2 de plein pied de 6h à 23h, 365 jours par an. Le parking attenant vous permettra de vous garer sans difficulté.

Dans une ambiance chaleureuse et dynamique, nous serons ravis de vous faire découvrir une salle complète de musculation et de fitness. Vous retrouverez un espace cardio et musculation libre et guidée, mais aussi une salle de cross training de 100m² (Cage de Crossfit, Dumbell, TRX, Bumpers, ....), un espace vélos indoor, et une grande salle de cours collectifs où notre équipe de coachs vous proposent des cours variés aussi bien traditionnels que Les Mills.

Vous trouverez également un espace Cryothérapie et bain chaud pour la récupération optimale, la circulation sanguine, et une vision hollistique du sport. 


Que ce soit des cours dansés tel que la Zumba et le Body Jam, des cours de Freestyle comme le step 1 et 2 et l'Aéro, des cours de renforcement musculaire comme le cuisse abdos fessier, le Body Pump et le Les Mills Core, des cours plus cardio avec le Body Attack, le Body Combat ou encore Les Mills GRIT, mais aussi des cours de méthodes douces grâce au pilates, Body Balance et Yoga. Sans oublier les cours de vélos avec le RPM ou le Sprint, et encore pleins d’autres. Il y en a pour tous les goûts, tous les âges et tous les niveaux !
En plus des cours, nos coachs vous proposent également la confection de programmes sportifs et nutritionnels adaptés à vos objectifs.
 
Pour votre confort, vous disposez de cabines de change et de douches individuelles en quantité, avec une hygiène irréprochable.
 
Nouveau : nous nous adaptons encore plus à vous et vos pathologies ! En effet l’encadrement de la pratique du sport sur ordonnance n’est pas donné à tout le monde. C’est pourquoi nos coachs ont suivi une formation Activité Physique Adaptée leur permettant de travailler auprès des personnes souffrant d'un handicap mental ou physique, de troubles moteurs, fonctionnels, métaboliques, sensoriels, de maladies chroniques et de vieillissement.
Nous souhaitons par-dessus tout que chacun trouve du plaisir dans sa pratique sportive et que tous nos adhérents évoluent en toute sécurité !

NEMEA SPORT CLUB est également présent à CLERMONT FERRAND, à DELILLE et à BILLOM. Vous ne serez jamais loin de votre prochain entraînement !
 
Vous n’avez maintenant plus d'excuses pour nous rejoindre et intégrer notre grande famille de sportifs !

Parcours musculation

Salle biking / cycling

Parcours cardio

Cours collectifs avec encadrement (coach)

Cours collectifs sans encadrement (vidéo)

A la séance

NEMEA

Ephèbe

Sophos

Neos

Nemea Sport Club Cournon

Il n'y a pas mieux : Professionalisme, ambiance familiale, adhérents respectueux. 
Je recommande sans hésiter, après avoir testé de nombreuses salles.

Le top du top

Ornella

Yoann

Céline

Alexandre

Raphaëlle

Club de fitness

Culture Physique

Un abonnement ne suffit pas, un accompagnement oui.
Chez Fit'n Go, nous pensons que la technologie seule ne suffit pas. C'est pourquoi nous avons conçu une méthode globale, structurée en 4 étapes, pour garantir vos résultats.
Étape 1 - Le Bilan : À votre arrivée, nous réalisons une analyse corporelle complète et un échange approfondi sur vos objectifs, votre historique de santé et vos contraintes. C'est la base de tout.
Étape 2 - Votre programme sur-mesure : Votre coach conçoit un plan d'entraînement et un accompagnement nutritionnel entièrement personnalisés. Pas de template, pas de programme générique.
Étape 3 - Des séances encadrées : Chaque séance est pilotée par un coach diplômé d'État qui utilise les technologies adaptées à votre profil, dont l'électrostimulation (EMS). Chaque mouvement est corrigé, chaque intensité ajustée en temps réel.
Étape 4 - Un suivi continu : Points réguliers, mesures corporelles, ajustement du programme et de la nutrition. Vous progressez, nous nous adaptons.
Nos trois programmes répondent à vos besoins spécifiques :
Métamorphose - pour celles et ceux qui veulent perdre du poids et remodeler leur silhouette.
Renouveau - pour reprendre le sport en douceur après une pause, un accouchement ou une blessure.
Performance - pour les plus actifs qui cherchent à se tonifier davantage et repousser leurs limites.
Que vous ayez 25,35 ou 60 ans, que vous n'ayez jamais fait de sport ou que vous souhaitiez aller plus loin, La Méthode Fit'n Go s'adapte à vous. Nos centres à Clermont-Ferrand, Mozac et Aubière vous accueillent pour une séance d'essai et un bilan forme offerts.

ResoFit, créé en 2019, est le 1er réseau de clubs de fitness indépendants réunissant plus de 100 clubs affiliés au concept.&nbsp;
En opposition aux grandes Franchises, les clubs affiliés prônent avant tout des valeurs humaines et placent le bien-être des adhérents en tête de leurs priorités. 
 
ResoFit est le gage de qualité de service, d’écoute, de suivi des adhérents ; garant de l'image de la marque. C'est un groupe uni et fort qui se rassemble au moins deux fois par an.&nbsp;
En fort développement, des dizaines de nouveaux clubs rejoignent progressivement ce réseau novateur.
Le plus : les adhérents bénéficient d'un accès généralisé à tous les clubs du réseau !

ResoFit

Fit'n Go Aubière

Je me suis présentée sur place mais rideau baissé,  à retenter...

Porte fermée

Margaux

Antoine

Miguel

Centre d'Electrostimulation (EMS)

Parking privé et éclairé, réservé aux membres d'Ambition Sport.

Sortie N°4 Autoroute A75 à 2 minutes du Zénith d'Auvergne.

A proximité de Clermont-Ferrand, Aubière, Beaumont, Cournon d'Auvergne, Le Cendre, Romagnat, Ceyrat, Pérignat et de tout le bassin sud de Clermont-Ferrand.

"Le Sport Santé comme ligne directrice"
Ambition Sport est accessible à tous quelque soit votre niveau ou votre âge. Les personnes atteintes de pathologies sont prises en main et suivent des programmes adaptés et progressifs.

"Encadré ou Autonome ?"
Vous avez la possibilité de pratiquer une grande variété de disciplines ; musculation, cardio-vasculaire, cross-training, strongman, haltérophilie, force athlétique, piste de sprint et sled, etc.

"Bien-être, Confort et Sécurité !"
Les espaces d’entraînement sont épurés et fonctionnels ; pas de miroirs ni de publicité ainsi que des vestiaires, douches et casiers individuels. Facilement accessible et proche du Zénith d’Auvergne, Ambition Sport dispose d’un parking privé et éclairé.

Ambition Sport est une structure indépendante où l'accompagnement est une priorité. Les deux préparateurs physiques qui la dirigent vous suivent au quotidien. Dedans ou dehors, il ne vous reste plus qu’à choisir…

Soyez Ambitieux et venez Gratuitement découvrir ou redécouvrir le Sport !

Ambition Sport

Salle de sport  très agréable et accessible rapidement par l'autoroute avec un parking! L'accueil est très agréable et surtout professionnel. Matériel haut de gamme utilisable par tous grâce aux conseils des coachs. Le plus : espaces extérieurs gigantesques avec parcours du combattant . Le contexte change vraiment des autres salles !

Extraordinaire

Maxime

Tramway

Basic Gym

Boxe Française

Sport de combat / Arts martiaux

SismoFitness®

MMA (Mixed Martial Arts)

Boot Camp

1 500m² dédié au sport avec ON AIR Clermont La Pardieu avec un rooftop !!! Ton entrainement pourra être incomparable et unique.
🏋️‍♀️Espace force et haltères 
🏋️‍♀️Espaces musculation guidée 
🏃Espace cardio 
🏋️‍♀️Espace ladies 
🥊Espace Boxe avec ring & MMA 
🏋️‍♀️Espace Hybrid training
❤️‍🔥 NOUVEAU : Pole Dance et Street Workout
PARKING
💨Club entièrement climatisé

POV : tu veux reprendre la salle au printemps 💪

ON AIR met à votre disposition plusieurs espaces : un espace de charges guidées, un espace de charges libre, les cours Les Mills, un espace Cross Training, un parcours Ninja, un espace Boxing workout et un plateau cardio training.Les machines de musculation guidées te permettent un entraînement sûr et ciblé. Ce type d’équipement est particulièrement adapté pour s’initier à la musculation.Tapis de course, Stepper, elliptique, escalier, rameur, tout y est pour te faire travailler ton cardio. C’est dans cet espace que tu développeras ton endurance et ta capacité cardio-vasculaire !Entraîne-toi à la plus célèbre des courses d’obstacles télévisuelle ! Un seul but : franchir un maximum d’obstacles en un temps record !Un espace dédié aux femmes avec des machines conçues pour répondre aux besoins spécifiques de nos FITGIRLS.Pour plus de cours, plus de plaisir et de résultats, tes clubs ON AIR te proposent les meilleurs cours de fitness sur grand écran, comme au cinéma: BodyPump, BodyCombat, CxWorx, Sh’bam…Avec ON AIR, découvre une nouvelle manière de t’entraîner.&nbsp;

ON AIR

ON AIR Clermont La Pardieu

J'ai testé la salle le 22/03.
Tout est exceptionnel. 
L'ambiance, le décor, la propreté...
Bravo !

Juste incroyable.

Boxe Américaine

Boxe Anglaise

Bienvenue chez ON AIR Fitness Lempdes, ton nouvel espace de sport et de dépassement de soi ! Avec 2000m² dédiés à la pratique sportive, notre club réunit tout ce dont tu as besoin pour un entraînement unique et incomparable.

Plonge dans une expérience fitness complète grâce à nos espaces variés : cardio-training, musculation, hybrid training, charges libres, boxe avec ring, MMA, haltérophilie, et même un espace posing pour les passionnés de compétition.

Des équipements haut de gamme pour tous tes objectifs !
Nos machines et équipements de musculation premium sont à ta disposition pour des entraînements illimités, adaptés à tous les niveaux. Nous avons également pensé à toi, avec un espace dédié aux femmes, conçu pour répondre à leurs besoins spécifiques et morphologiques.

Rejoins ON AIR Fitness Lempdes pour repousser tes limites et atteindre tes objectifs dans un environnement stimulant. Profite d'un abonnement sans engagement annuel et accède à l'ensemble du réseau ON AIR Fitness avec ta carte. 

Plus d'excuses, rejoins-nous et commence ton aventure fitness dès aujourd'hui !

ON AIR Lempdes

La salle est juste génial ! Elle est super grande et les machines sont bien ! Il y’en a des nouvelle qui change donc c’est vraiment top en plus les machines ne sont pas trop serré l’espace est aéré donc c’est un point en plus . Les machines cardio sont top également notamment les tapis de course qu’on peut réglé ( je suis sur la fin d’une rééducation d’un LCA ) donc pouvoir gérer les impact et l’amortie sur le tapis on fait des bien à mon genoux . Il y’a également une salle de posing , pour voir son évolution c’est pas mal .
La salle d’haltérophilie /force athlétique est st pas mal aussi ! 
En bref je vous recommande cette salle !

Superbe salle

Cournon Danse Attitude

Ecole de danse

Cournon Danse Attitude

Infos pratiques

Adresse

Téléphone

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