La Ligne d'Ô Coaching

81 avenue Docteur Maurice Donat06800 CAGNES SUR MER

Description

Bienvenue sur la page de La Ligne d'ô. Situé au sein du pôle santé saint-jean, nous vous proposons des cours d'Aquabike, d'Aquagym et de bébés nageurs. Nous privilégions un travail de qualité par petits groupes, afin d'avoir un conseil personnalisé et une bonne ambiance de travail. Avec notre formule d'abonnement trimestriel, vous êtes assuré d'avoir votre place chaque semaine. Nous ne faisons pas de surbooking.
Les groupes sont composés de 6 personnes en Aquabike et de 10 personnes en Aquagym. Lors des séances d'Aquabike, nous travaillons essentiellement sur le bas du corps avec un travail cardio-training. Les séances d'Aquagym offrent un travail plus complet au niveau des bras et des abdos, du coup se révèle très complémentaire de l'Aquabike. Ces 2 activités sont encadrées de façon dynamique, grâce à ses 3 coachs. Le petit plus de notre structure est l'écoute et le conseil. Vous vous dépenserez dans une ambiance conviviale.

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