Femmes en Forme Caen

Tout est dans le nom : Femmes En Forme s'adresse exclusivement aux femmes... Ambiance déco très "nature", relativement zen et tendance cocooning. Le soir côté éclairage, c'est top. Par ailleurs vous avez une tisanerie à dispo. Côté salle et sport (vous venez un peu pour cela tout de même), là encore, il y a eu un concept unique sur la région !! L'accent est mis sur le coaching et on travaille moins en circuit mais d'avantage à la carte. Le coach s'adapte à ce que vous voulez travailler, elle est pas belle la vie ? Cardio-Training et renforcement musculaire, spécialement adaptés aux femmes qui veulent des résultats visibles et rapides !! Et si vous le désirez, bilans morphologiques, suivi mensurations et autres programmes coordonnés, vous voici bien encadrées ! • Circuit permanent Minceur • Coaching personnalisé par professeur diplômé d´Etat • Pilates Rock'N Fit • Renforcement musculaire • Body Sculpt • Step • L.I.A • Cuisses/abdos/fessiers • Gym Douce • Stretching • Dance Party • Stretching • Entretien individuel avec Bilan corporel offert • Conseils personnalisés en diététique et nutrition • Suivi régulier en fonction des objectifs Venez bouger, sauter ou vous relaxer dans un cadre privilégié en pratiquant l'une des nombreuses activités forme ou de bien être qui vous sont proposées ! Cours de Pilates le mardi de 19h30 à 20h30!! Dance Party le jeudi de 19h00 à 20h00 inclus dans le forfait !! Rock'n Fit: Vendredi : 17h45 et mardi 18h30 Venez tester gratuitement l'une de nos nombreuses activités forme en nous retournant l'offre découverte ci-contre ! Toute mon équipe et moi-même seront heureux de vous accueillir.