Femmes en Forme Caen

Tout est dans le nom : Femmes En Forme s'adresse exclusivement aux femmes... Ambiance déco épuré, relativement zen et tendance cocooning. Côté salle et sport (vous venez un peu pour cela tout de même), là encore, il y a eu un concept unique sur la région !! L'accent est mis sur le coaching et on travaille moins en circuit mais d'avantage à la carte. Le coach s'adapte à ce que vous voulez travailler, elle est pas belle la vie ? Cardio-Training et renforcement musculaire, spécialement adaptés aux femmes qui veulent des résultats visibles et rapides !! Et si vous le désirez, bilans morphologiques, suivi mensurations et autres programmes coordonnés, vous voici bien encadrées ! Venez bouger, sauter ou vous relaxer en pratiquant l'une des nombreuses activités forme ou de bien être qui vous sont proposées ! Tous les cours proposés sont inclus dans le forfait. Pilates Body sculpt MCB Cardio 100% FAC Cours collectifs Step Gym douce Kuduro Plateau libre Renforcement musculaire Dance party Entrainement personnalisé Plateau cardio Yogalates Yoga Strechlates Streching Aérobic Body sweet Nous avons aussi 2 vacu steps vous permettant de réduire l'effet de peau d'orange et perdre de précieux centimètres. Venez tester gratuitement l'une de nos nombreuses activités forme! Toute mon équipe et moi-même seront heureux de vous accueillir.