Femmes En Forme est un lieu unique pour faire du sport entre femmes, entre amies, entre collègues ou en famille, sans intimidation et sans complexes !
-100% Femmes
-Coachs permanents
-Sans aucune contrainte horaire 10H - 20H NON STOP, votre cours commence lorsque vous arrivez !!
Tout est dans le nom : Femmes En Forme s'adresse exclusivement aux femmes... Ambiance déco épuré, relativement zen et tendance cocooning. Côté salle et sport (vous venez un peu pour cela tout de même), là encore, il y a eu un concept unique sur la région !! L'accent est mis sur le coaching et on travaille moins en circuit mais d'avantage à la carte. Le coach s'adapte à ce que vous voulez travailler, elle est pas belle la vie ? Cardio-Training et renforcement musculaire, spécialement adaptés aux femmes qui veulent des résultats visibles et rapides !! Et si vous le désirez, bilans morphologiques, suivi mensurations et autres programmes coordonnés, vous voici bien encadrées !
Venez bouger, sauter ou vous relaxer en pratiquant l'une des nombreuses activités forme ou de bien être qui vous sont proposées !
Tous les cours proposés sont inclus dans le forfait.
Pilates
Body sculpt
MCB
Cardio 100%
FAC
Cours collectifs
Step
Gym douce
Kuduro
Plateau libre
Renforcement musculaire
Dance party
Entrainement personnalisé
Plateau cardio
Yogalates
Yoga
Strechlates
Streching
Aérobic
Body sweet
Nous avons aussi 2 vacu steps vous permettant de réduire l'effet de peau d'orange et perdre de précieux centimètres.
Venez tester gratuitement l'une de nos nombreuses activités forme! Toute mon équipe et moi-même seront heureux de vous accueillir.