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Cuisses Abdos Fessiers (CAF)

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Nous mettons à votre disposition : 

- Un plateau cardio-training 
- Un plateau de musculation guidée haut-de-gamme
- Un studio biking 
- Un espace Cross Training 
- Un espace poids 
- Un large panel de cours collectifs fitness 

Tous nos coachs sont diplômés d'état et seront la pour vous accompagner dans la bonne réalisation de votre pratique sportive. 

Afin de vous garantir un maximum de confort nous mettons à votre disposition des douches, casiers ainsi qu'un espace détente et sauna ! 

Venez essayer une séance d'essai gratuite chez nous ! 


Sauna

Parcours musculation

Salle biking / cycling

Cours collectifs avec encadrement (coach)

Machine Pilates

Les équipes GIGAFIT partagent leur passion du fitness et aident chaque adhérent à fixer, atteindre et dépasser leurs objectifs.&nbsp;Entre séances ludiques, cours collectifs et conseils de coaches sportifs, le concept GIGAFIT se veut convivial et décontracté.
Les clubs GIGAFIT offrent&nbsp;un cadre de travail haut-de-gamme&nbsp;: cardio training, musculation guidée, poids libres et haltères, ainsi qu'un espace détente et confort.&nbsp;A retrouver également des cours collectifs LesMills menés par des coaches dynamiques, des cours de danse et de Zumba, ou encore des sports de combat et de self defense.
L'abonnement est valable sur tout le réseau en pleine expansion et permet aux adhérents de profiter d'un accès sans contraintes horaires.&nbsp;
Selon les clubs, un service premium y est dispensé: aquabiking, escalade, hammam, sauna, squash, giga trampo...&nbsp;
Essayer GIGAFIT, c'est l'adopter&nbsp;!

Gigafit

GIGAFIT Le Mée-sur-Seine

Du cross training aux cours collectifs en passant par le cardio cette salle est géniale. Personnel très accueillant, toujours souriant. Rien à redire si ce n'est le coup de cœur pour le sauna après mes séances de sport c'est le top.
Je recommande à 1000 %!

Salle de sport complète

Club de fitness

Cuisses Fessiers

Cuisses Hanches Fessiers Abdos

Fessiers

Musculation

Taille Abdos

Taille Abdos Fessiers

Coach Sportif

MihaBodytec

E-Fit

Découvrez gratuitement MIHA BODYTEC :

Vous permet en quelques séances de 20 minutes d'obtenir des résultats époustouflants. Cette technologie révolutionnaire sollicitant jusqu'à 10 zones musculaires simultanément (pectoraux, abdominaux, lombaires, haut du dos, grands dorsaux, bras, cuisses, fessiers) vous permettra d'obtenir le corps de vos rêves, vite et avec peu d'efforts. Vous serez accompagné d'un de nos coachs sportifs !

Un entraînement se déroule toujours en présence d'un entraîneur formé qui surveille l'entraînement et la réussite du participant. Une séance par semaine suffit pour atteindre ses objectifs personnels en toute fiabilité. L'efficacité est prouvée par un grand nombre d'études scientifiques.
Ici, le coach joue un rôle décisif. Il a pour tâche de trouver un bon équilibre entre le niveau de performance et l'objectif que le client s'est fixé et de s'assurer qu’il l’atteigne à travers sa motivation personnelle. 

Grâce à la technologie Miha Bodytec, l'ensemble de vos muscles sont stimulés en même temps pendant une courte période. Vos muscles sont stimulés en profondeur permettant un résultat rapide et efficace. Cette méthode s'adresse à tout le monde, que vous soyez sportif ou non. Egalement, cette méthode s'adapte à tous types d'objectifs.&nbsp;
BodyHit associe à ce concentré technologique une méthode d’entraînement parfaitement aboutie, optimisant de façon significative vos chances de résultats.
Votre coach Bodytech vous proposera une série d’exercices adaptés à vos objectifs: Squat, Fentes, Gainage, Push-up, Boxe, Cardio. Vos coachs vous suivent durant la totalité de vos séances afin de vous permettre d'atteindre vos objectifs.&nbsp;

BODYHIT

BODYHIT Melun

J'adore le concept. Classe, rapide, efficace et personnalisé. Une salle au top, des coachs géniaux et fun... et surtout toujours là pour me motiver. Moi qui détestais le sport ils ont réussit à me rendre accro ! 
Les resultats sont déjà visibles, je me sens plus tonique, plus ferme, plus endurante et je dois dire que la différence est notable sur mon fessier ;-)

Coaching de qualité

Centre d'Electrostimulation (EMS)

Ligne : D arrêt le plus proche: gare de melun à : 2 min. de votre centre

Aérobic

Body Barre

Body Sculpt

Circuit Training

Pump

Spa et Massage

Stretching

Yoga et Relaxation

Yoga

Zumba Fitness®

Afrovibe©

Danse corporelle

STRONG by Zumba®

Musculation, étirement musculaire, musculation cardio
Cours d'aérobic
Cours collectifs
Cardio training
Body-sculpt
Amincissement
Boxe
Biking
Sauna

MAGIC FORM et toute son équipe est à votre écoute pour vous proposer toutes les activités dont vous avez besoin
Vous trouverez dans notre salle tout l'appareillage nécessaire à l'entretien de votre forme.
Nos appareils fournit par notre partenaire Matrix sont hauts de gamme, synonyme de confort et de sécurité 
Le concept MAGIC FORM : offrir à tous la possibilité de s'inscrire dans une salle de sport sans se ruiner

Parcours cardio

Grâce à votre abonnement, profitez d'un accès illimité, 7j/7 à l'ensemble des équipements et services Magic Form:&nbsp;
- Mise en place d'un programme personnalisé à la suite d'un bilan forme effectué lors de votre première séance&nbsp;
- Bilan nutrition offert
- Plus de 100 cours collectifs par semaine&nbsp;
- Des cours vidéos interactifs: LesMills, Yoga, Pilates...&nbsp;
- Espace de musculation libre et guidée&nbsp;
- Machines de cardio training&nbsp;
Nos coachs diplômés d'Etat vous suivront lors de vos séances afin de vous aider à atteindre vos objectifs.&nbsp;

Magic Form

Magic Form Melun

planning-melun MODIF Avril 2023.pdf

Club bien agencé, avec beaucoup d'espace et beaucoup de matériel!

Mon avis

FANNY

MARVIN

DJAMEL

CHARLY

TRX Suspension Training

ON AIR Melun est une salle de sport regroupant plusieurs espaces : cardio-training, musculation, cross training, charges libres, abdo, boxe, … De quoi rendre ton entraînement incomparable et unique. 

Entraîne-toi dans une salle de sport faite pour que tu repousses tes limites ! 
Des machines de musculation haut de gamme sont à ta disposition en illimité. 

Tu y trouveras aussi un espace femme avec des machines de musculation conçues pour répondre aux besoins des femmes ainsi que leur morphologie !

ON AIR est allé chercher le meilleur du fitness à travers le monde pour te proposer une véritable expérience d’entraînement !

Cours collectifs sans encadrement (vidéo)

ON AIR met à votre disposition plusieurs espaces : un espace de charges guidées, un espace de charges libre, les cours Les Mills, un espace Cross Training, un parcours Ninja, un espace Boxing workout et un plateau cardio training.Les machines de musculation guidées te permettent un entraînement sûr et ciblé. Ce type d’équipement est particulièrement adapté pour s’initier à la musculation.Tapis de course, Stepper, elliptique, escalier, rameur, tout y est pour te faire travailler ton cardio. C’est dans cet espace que tu développeras ton endurance et ta capacité cardio-vasculaire !Entraîne-toi à la plus célèbre des courses d’obstacles télévisuelle ! Un seul but : franchir un maximum d’obstacles en un temps record !Un espace dédié aux femmes avec des machines conçues pour répondre aux besoins spécifiques de nos FITGIRLS.Pour plus de cours, plus de plaisir et de résultats, tes clubs ON AIR te proposent les meilleurs cours de fitness sur grand écran, comme au cinéma: BodyPump, BodyCombat, CxWorx, Sh’bam…Avec ON AIR, découvre une nouvelle manière de t’entraîner.&nbsp;

ON AIR

ON AIR Melun

Le club est agréable mais un peu sous équipé pour certains appareils. Vélos dossier incliné notamment. L'ambiance y est un peu moins conviviale que dans le club de Lieusaint.

Encore un petit effort car le concept est excellent

Fitness low cost / club de musculation

Fort d'un réseau de plus de 100 clubs de remise en forme et plus de 30 ans d'expérience, nous vous proposons :

- 1 Grand Espace Cardio Digital avec écran tactile, internet + tv sur chaque appareil
- 1 Grands Espaces Musculation très complets, Libre, Guidé, PureStrength + espace abdos/stretching
- Le meilleur des cours Fitness: RPM, BodyPump, CrossTraining, Zumba, LadyForme, Yoga, Pilates, Spécial santé du dos, Step, Abdos Fessiers, Boxe Thailandaise avec Stéphane Némi triple champion de France et membre de l'équipe de France, Kizomba, etc... et 2 concepts révolutionnaires en exclusivité !


Tous les grands changements commencent par une petite action, alors n'attendez plus ! 
Réservez vite votre séance d'essai !

Nous sommes des passionnés, notre objectif est de vous donner les moyens d'atteindre les votres !
Pour cela nous mettons le meilleur du fitness au service de votre objectif forme !

Avec des superficies de plus de 1000m², Fitness Park te propose des espaces uniques :&nbsp;
<ul>
 <li>L’espace musculation: &nbsp;avec un large choix de machines à poids libres ou guidées et haltères. Idéal pour le renforcement musculaire et la prise de muscle.</li>
 <li>L’espace cardio-training, avec des appareils connectés dernière génération (tapis de course, rameur, vélos elliptiques, etc.). Parfait pour te remettre en forme, la perte de poids rapide et tonifier tes abdos.</li>
 <li>L’espace cross-training pour tes entraînements les plus intensifs. Afin de brûler des calories en un temps records ou pour une préparation physique complète.&nbsp;</li>
 <li>Les salles de cours coachés ou virtuels: circuit-training, stretching, pilates, cycling, boxing, HIIT.</li>
</ul>
Quel que soit ton niveau, Fitness Park met à tes dispositions des équipements de qualité afin que tu puisses te surpasser et atteindre tes objectifs.&nbsp;
Alors n'attends plus et viens rejoindre l'aventure Fitness Park !&nbsp;

Fitness Park

Fitness Park Cesson

Cette salle dispose de tout le matériels nécessaire même plus avec une superficie importante et de l'espace le personnel est accueillant et cette salle est propre. Je recommande vivement

Fitness park Cesson impressionnant

Les Accros de la Danse 77

meileure salle de seine et marne !!!
meilleurs profs ..    même les anciens profs d'ailleurs !!

Impresions de cette école de danse !!

Ecole de danse

Les Accros de la Danse 77

Avis ★ 4.0 (1)

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