Cuisses Abdos Fessiers (CAF)

Renforcement musculaire

Pilates au Sol

Stretching

Yoga et Relaxation

Yoga

Coaching Sportif

Cardio

Cross Training

À moins de 5 minutes à pied de l'arrêt de tram Bourroches, découvrez L'Appart Fitness Dijon Bourroches !

Avec ses 420m², notre club vous offre un accès aux plateaux cardio et musculation, ainsi qu'à une variété de cours collectifs pour répondre à tous vos besoins et préférences (BodyPump, BodySculpt, C.A.F., circuit training, cross training, 100% cardio, Pilates et Yoga).

Chaque cours est encadré par des coachs qualifiés, prêts à s'adapter à vos envies et objectifs pour vous offrir une expérience personnalisée et motivante.

En plus de nos cours collectifs, nous proposons également du coaching personnalisé pour vous aider à atteindre vos objectifs spécifiques de remise en forme et de bien-être.

Si vous recherchez le rythme, la performance et la convivialité, L'Appart Fitness Bourroches est l'endroit parfait pour vous ! Rejoignez-nous dès maintenant et laissez-nous vous accompagner dans votre parcours sportif !

Découvrez nos salles de sport équipées d’un plateau muscu-cardio afin d’optimiser vos entraînements. Il y en a pour tous les niveaux et tous les objectifs : prise de masse, perte de poids, endurance... 
L’Appart Fitness c’est aussi des cours collectifs donnés par des coachs diplômés : testez les cours de cardio, renfo, sports de combat ou tout simplement vous détendre avec les cours de Pilates ou de Yoga. 
Vous souhaitez repousser vos limites ? Essayer nos cours Small Groupe et notamment le Cross-Training ! 
Grâce à votre abonnement, entraînez-vous dans l’ensemble des clubs du réseau Appart Fitness 7j/7. Profitez d’abonnement avec ou sans engagement.&nbsp;

L'Appart Fitness

L'Appart Fitness Dijon - Bourroches

Club de fitness

Ligne : 5 arrêt le plus proche: place wilson à : 2 min. A pied de votre centre
Ligne : 6 arrêt le plus proche: place wilson à : 2 min. A pied de votre centre
Ligne : 11 arrêt le plus proche: place wilson à : 2 min. A pied de votre centre
Ligne : 12 arrêt le plus proche: place wilson à : 2 min. A pied de votre centre

Vélo

Nom réseau : Vélodi borne la plus proche : place wilson à : 2 min.
Arceaux à vélo devant le club.

Abdos

Abdos-Fessiers

Aérobic

Biking / Cycling

BODYATTACK™

LES MILLS

BODYCOMBAT™

BODYJAM™

BODYPUMP™

Cardio Attack

Cardio Combat

Cardio-Training

Circuit Minceur Femme

Circuit Training

Cuisses Fessiers

Cuisses Hanches Fessiers Abdos

Fessiers

Low Impact Aerobic (LIA)

Musculation

Plateforme Vibrante

Pump

BODYBIKE / RPM™

Sauna

Spa et Massage

Step

Swiss Ball

Taille Abdos

Taille Abdos Fessiers

Yoga Ashtanga

Aéroboxing

Coach Sportif

Fitness

Zumba Fitness®

TRX Suspension Training

Power Plate®

HIIT

Tabata

Personal Training

LES MILLS SHAPES

Bosu

LES MILLS SPRINT

Vous aurez le plaisir de découvrir dans votre centre Magic Form Dijon :
- deux espaces cours collectifs réalisés par des professeurs diplômés d'états ( Lesmills, zumba, cuisse abdo fessier, step, danse et aussi des cours pour personnes âgées)
- un espace biking
- un espace cardio-training
- un espace musculation en charge libre
- un espace musculation en charge guidée
- un espace cross-training
- un parcours féminin

Pour clôturer votre séance, venez vous relaxer dans notre espace détente avec sauna. N'attendez plus et venez profiter d'une séance d'essai à 5euros remboursée si abonnement! 

Parcours musculation

Salle biking / cycling

Parcours cardio

Cours collectifs avec encadrement (coach)

Cours collectifs sans encadrement (vidéo)

Annuel

Magic Year

Magic Serenity

Magic Jeunes

Grâce à votre abonnement, profitez d'un accès illimité, 7j/7 à l'ensemble des équipements et services Magic Form:&nbsp;
- Mise en place d'un programme personnalisé à la suite d'un bilan forme effectué lors de votre première séance&nbsp;
- Bilan nutrition offert
- Plus de 100 cours collectifs par semaine&nbsp;
- Des cours vidéos interactifs: LesMills, Yoga, Pilates...&nbsp;
- Espace de musculation libre et guidée&nbsp;
- Machines de cardio training&nbsp;
Nos coachs diplômés d'Etat vous suivront lors de vos séances afin de vous aider à atteindre vos objectifs.&nbsp;

Magic Form

Magic Form Dijon

planning FEV 2024 - v6.pdf

Les cours collectif proposer son sympa , les gens dans la salle en règle général son honnête . Bref je conseil :)

Très bon club

1 entrée

1 mois

3 mois

LES MILLS GRIT ATHLETIC


Au cœur du Centre-ville de Dijon, L'Appart Fitness Dijon Centre vous ouvre ses portes tous les jours, de 6h à 23h, pour vous accompagner dans votre parcours sportif.

Notre club vous propose un espace cardio-training, un espace musculation et une salle de cours collectifs. Profitez d'un large choix de cours, tels que le Yoga, le Pilates, le BodyPump, L'Appart Boxing, le Cross training, le BodyAttack, dispensés par nos coachs diplômés.

Nos coachs sont là pour vous offrir un accompagnement sportif personnalisé, avec des programmes adaptés à vos besoins et à vos objectifs. N'attendez plus pour prendre soin de vous et rejoindre la team L'Appart Fitness !

L'Appart Fitness Dijon Centre

Bcp d adhérent laisse leurs affaires dans la salle de douche pendant leur séance alors qu il y a des casiers disponible donc compliqué pour ceux qui ils veulent se changer ...un peu trop de laxisme envers la direction ....

incivilités

Tramway

Ligne : T1 et T2 arrêt le plus proche: Place de la République à : 2 min. de votre centre

Parking

Route

Nom : Rocade sortie la plus proche : Grésilles à : 7 min. de votre centre

Autre

Navettes gratuites : Rue Jean Jacques Rousseau 21000 DIJON à 1 min de votre centre

Boxe Américaine

Sport de combat / Arts martiaux

Boxe Anglaise

Boxe Française

Culture Physique

Fit Boxing

Gym Douce

Judo

Massage Minceur

Spa Massage

Jujitsu

Jump Fit

Step & Ball Training

TRX Rip Trainer

LES MILLS GRIT STRENGTH

LES MILLS CORE

GRIT™ CARDIO

MMA (Mixed Martial Arts)

Team Training

HIIT Series Classe

MMA Fight'Ness GYM

Jujitsu Brésilien

Marche sportive

Renforcement Musculaire Post Natal

Spécial Age d'Or

Muay Thai

Découvrez Fit And Coach, la salle de sport incontournable en plein centre-ville. Avec ses machines de pointe, son cardio de musculation et ses petits groupes, vous atteindrez vos objectifs rapidement. Bénéficiez d'un accompagnement personnalisé grâce à nos coachs expérimentés et profitez de nos programmes sport et nutrition. En plus, profitez d'une séance d'essai gratuite pour découvrir notre univers sportif. Rejoignez-nous dès maintenant et transformez votre corps !

FIT & COACH
Dijon, Adresse: 78 bis rue Jean Jacques Rousseau 21000 DIJON  
Mail: fitcoach@gmx.com

Abonnement Red

Fit & Coach Dijon

Salle viennent équipée, staff accueillant, bonne musique

Très bonne salle

parc à vélos et trottinettes (prévoir cadenas)

Parking attenant + parkings relais CHU et Tram à 2min + rues adjacentes

sorties de rocade Quetigny / Piscine Olympique

Bachata

Danse à deux

Body Sculpt

BODYBALANCE™

Hammam

Massage Californien

Pilates en Studio

Rock

Salsa

Stepping

Danse corporelle

Coaching Plein Air

Kizomba

Vinyasa Yoga

HIIT Series Circuit

STRONG by Zumba®

THE TRIP™

CIRCUIT DOUX

Profitez d'un plateau cardio-training haut-de-gamme et d'un espace poids libre ainsi que des cours collectifs menés par des coachs sportifs spécialisés. 
D'autres espaces vous attendent tels que la boxe, le cross'training, le studio biking, le studio Pilâtes et bien d'autres encore. 

Après votre séance de sport, venez vous relaxer grâce à un sauna mis à votre disposition. 

Toute l'équipe est à votre disposition pour vous conseiller, vous aider à vous fixer des objectifs et à tout faire pour les atteindre ! 

N'hésitez plus et venez faire une séance d'essai ! 

FITNESS ILLIMITE

FITNESS PLUS

FITNESS PRESTIGE

FITNESS VIP

FITNESS PLATINIUM

Les équipes GIGAFIT partagent leur passion du fitness et aident chaque adhérent à fixer, atteindre et dépasser leurs objectifs.&nbsp;Entre séances ludiques, cours collectifs et conseils de coaches sportifs, le concept GIGAFIT se veut convivial et décontracté.
Les clubs GIGAFIT offrent&nbsp;un cadre de travail haut-de-gamme&nbsp;: cardio training, musculation guidée, poids libres et haltères, ainsi qu'un espace détente et confort.&nbsp;A retrouver également des cours collectifs LesMills menés par des coaches dynamiques, des cours de danse et de Zumba, ou encore des sports de combat et de self defense.
L'abonnement est valable sur tout le réseau en pleine expansion et permet aux adhérents de profiter d'un accès sans contraintes horaires.&nbsp;
Selon les clubs, un service premium y est dispensé: aquabiking, escalade, hammam, sauna, squash, giga trampo...&nbsp;
Essayer GIGAFIT, c'est l'adopter&nbsp;!

Gigafit

GIGAFIT Dijon

plannings CC (1).pdf

Très grande très propre et idéalement située

Superbe salle

FITNESS ETUDIANT

Balance Haute technologie de mesures corporelles. Permet le suivi précis et complet de votre évolution en fonction de vos objectifs.

InBody

Cours de Biking sous licence LESMILLS et coaché ! Foncez vous dépenser et décompresser dans une ambiance folle ! 

GIGA RPM

La liberté de partir ou suspendre votre abonnement en toute tranquillité. 

Sans engagement

Accès à l'espace détente Sauna 30 min/jour tous les jours de la semaine.

SAUNA

1h de coaching individualisé avec un coach diplômé et expérimenté. Venez exploiter votre potentiel !

COACHING 

Programme de musculation / remise en forme sur 4 semaines. Il est personnalisé et adapté à votre niveau. 

Programme d'entrainement 

Votre dose d'isolat de protéines après la séance ! Une dose par jour tous les jours.

Ecole Mansouri

Infos pratiques

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