BODYPUMP™

LES MILLS

Cardio-Training

Cardio

Gym Douce

Yoga et Relaxation

Pilates au Sol

Renforcement musculaire

Step

Stretching

Yoga

Gravity Training System

Coaching Sportif

HIIT

Personal Training

Cross Training

Les MILLS RPM™

Nous vous proposons un espace cardio musculaire adapté grâce à E-gym. Nous avons ensuite 40 postes de cardio-training et musculation avec TV privative. Nous avons également un espace fonctionnel pour la partie mouvements libres, TRX, sacs de frappe... Notre sutdio de RPM Cinéma vous permet de suivre des cours tout au long de la journée. 

Accédez aussi à nos cours collectifs : RPM, BodyPump, Yoga, Pilates, antigravity (hors forfait), Abdos Fessiers, Full Body, Urban Dance, Step, Stretching…

Profitez de notre espace détente avec le café lounge !

Parcours musculation

Salle biking / cycling

Parcours cardio

Cours collectifs avec encadrement (coach)

Gym Lounge

Club de fitness

Lignes : 33 - 43 - 75 - 76 
Arrêt n°1900
à : 5 min. de votre centre

Vélo

Nom réseau : VELÔ TOULOUSE
Borne la plus proche : n°171 - 191 Route d'Albi
à : 10 min. de votre centre

Parking

Privatif  réservé aux adhérents du club

Route

Nom : PERIPHERIQUE EXTERIEUR 
Sortie la plus proche : n°14 CROIX-DAURADE
à : 5 min. de votre centre

Cuisses Fessiers

Cuisses Abdos Fessiers (CAF)

Coach Sportif

Circuit Training

Abdos-Fessiers

Abdos

Zumba Fitness®

Piloxing®

Fitness

Biking / Cycling

Aérobic

Swiss Ball

Pilates en Studio

Musculation

Gymstick®

Fessiers

Cuisses Hanches Fessiers Abdos

Salsa

Danse à deux

Street Dance

Danse corporelle

Barre au sol

Sauna

Spa et Massage

Taille Abdos Fessiers

Machines cardio, cours à la demande, salle de trekking, Circuit Training®, sauna, espace détente, vestiaires et douches individuels..... Vous découvrirez toutes les prestations du concept KEEP COOL dans une ambiance conviviale et décontractée !

Nos animateurs sportifs diplômés d'Etat, Antoine et Thomas vous proposeront un bilan pré-entraînement et un programme personnalisé afin de répondre à vos objectifs. Complétée par Roland, notre équipe s'assurera de votre bien-être et vous transmettra son expérience du Sport Bonheur !

Et bien sûr, vous bénéficierez de tous les avantages exclusifs KEEP COOL : accès libre à plus de 160 salles de sport en France, ouverture non stop 6h/23h 7jours sur 7, tarifs très compétitifs et bonne humeur de rigueur !

N'hésitez pas à venir découvrir notre salle de sport ! A très bientôt !

L'équipe Keep Cool Toulouse Atlanta

Un club plein de convivialité où vous serez accueilli(e), suivi(e) et conseillé(e) par une équipe qualifiée ! Un lieu idéal pour se défouler ou se relaxer après le travail !

Cours collectifs sans encadrement (vidéo)

COOL

TWO COOL

TWO COOL +

Des espaces dédiés où chacun poursuit son objectif forme à son rythme et en fonction de ses envies&nbsp;:
<ul>
 <li>Le Lady Corner propose des équipements spécialement adaptés aux corps des femmes.&nbsp;</li>
 <li>Le Men Corner offre aux hommes un espace leur permettant de travailler l'ensemble de leur corps.</li>
 <li>Le Circuit Training une exclusivité Keep Cool, très complet et permet de réaliser une séance en 30 minutes chrono, en douceur et sans à-coup. Il est équipé de machines à air comprimé pour travailler l'endurance et tonifier les muscles.&nbsp;</li>
 <li>L'Espace Cardio&nbsp;permet une remise en forme qui booste le cœur et améliore l'endurance grâce à un grand choix d'activités&nbsp;: Bike, Tapis, Elliptique… &nbsp;</li>
 <li>Le réconfort après l'effort: à la fin de chaque entraînement et après les étirements, une séance de sauna* permet un retour au calme progressif et améliore la récupération. (*&nbsp;disponibilité selon le club)</li>
</ul>
Avec plus de 300 cours interactifs disponibles à la demande et des activités variées, le choix est l'une des priorités du réseau de franchises. Puisque chacun est différent, Keep Cool propose des exercices adaptés à tous. Et pour plus de confort et de sécurité, tous les équipements haut de gamme sont choisis avec minutie.&nbsp;
Et pour ne jamais lasser ses adhérents, Keep Cool se renouvèle chaque trimestre en proposant de nouveaux cours toujours plus ludiques et en immersion totale.
Un réseau au plus proche de chacun
Avec plus de 260 centres en France et Outre-mer, il existe forcément une salle Keep Cool près de chez soi. Et pour ceux qui ne trouveraient pas le temps pour se lancer dans l'aventure, plus d'excuse, les centres sont ouverts 7j/7 de 6h à 23h, et même les jours fériés d'autant plus que Keep Cool propose un badge universel qui permet l'accès à tous les centres, on peut aussi l'emporter dans sa valise.

Keep Cool

Keep Cool Toulouse Atlanta

essai très positif, Elodie au top !
j'attend une proposition d'un autre club testé. ce Club doit me faire "un geste commercial" sur le tarif affiché. je donnerai ma décision en suivant.
merci pour votre professionnalisme

ESSAI

1 entrée

1 mois

3 mois

ROLAND

ANTOINE

THOMAS

Métro

Ligne : Ligne A arrêt le plus proche: BALMA GRAMONT à : 1 min. de votre centre

Nom :  ROCADE  sortie la plus proche : SORTIE 15 - LA ROSERAIE à : 5 min. de votre centre

AquaFitness / Aquafitness

Aquatique

Aquagym / Aqua Gym

Body Sculpt

BODYATTACK™

BODYBALANCE™

BODYCOMBAT™

BODYJAM™

Piscine

Pump

BODYBIKE / RPM™

Taï Chï Chuan / Taïchï

Aquabike / Aquacycling en piscine

AquaBoxing

TRX Suspension Training

Bébés Nageurs (4 mois à 4 ans)

A deux pas de la sortie métro "Balma-Gramont" ou Sortie 15, ouvert du lundi au samedi, vous pourrez vous y dépenser lors de votre entraînement personnalisé dans la salle cardio-muscu, participer aux nombreux cours collectifs et/ou aux divers cours d'aquafitness.
Quel que soit votre âge, votre niveau de pratique, votre objectif forme, vous trouverez au Movida Gramont, des activités répondant à vos attentes, une équipe qualifiée et à votre écoute. Movida Gramont, c'est faire du sport selon ses envies, ses contraintes, sa motivation.

De plus, avec le carte liberté, c'est vous qui décidez de la durée de votre abonnement!!!!

N'hésite plus à faire du sport. Venez nous rendre visite et/ou participer à nos cours lors d'une séance d'essai ou faire un entraînement individuel (sur rendez-vous)

Un petit club au grand Coeur !!!

Liberté

Carte Club 

Le terme "Movida", issu de l'espagnol, évoque le mouvement,&nbsp;le dynamisme, mais aussi la convivialité, l'ambiance et la fête,&nbsp;si caractéristiques de l'Espagne.&nbsp;C'est de là que l'enseigne Movida a puisé son concept.
Tous les adhérents des clubs Movida se retrouvent pour prendre soin&nbsp;d'eux et préserver leur capital santé, dans une ambiance&nbsp;chaleureuse et conviviale. Dans les clubs Movida, les adhérents sont toujours bien accueillis.
Plus de 400 heures de cours collectifs (fitness traditionnel, cours collectifs agrées Les Mills, Gym douce et Gym Traditionnelle), 6 plateaux de Musculation, Cardio Training, espaces climatisés, Squash et Programme Aquatique.&nbsp;
Movida c'est également des activités pour tous et pour tous les moments de la journée. En effet, chez Movida retrouvez des activités pour les enfants tels que l'école de natation, les bébés nageurs...&nbsp;
&nbsp;

Movida Club

Movida Club Gramont

PLANNING GRAMONT SEPT 2020 (2).pdf

Je n'y suis pas allée mais, je souhaiterais participer aux séances dans celle-ci car elle possède énormément d'options. 
Exemples comme une piscine et un sauna, ainsi que de nombreuses machines différentes et des cours à n'importe quel moment de la journée !!!
Voilà je me languis de venir rencontrer votre équipe Movida ainsi que votre clientèle, afin de faire du sport tout en s'éclatent ensembles et rencontrer des nouvelles personnes autant motivées que moi.
J'espère que je serai la gagnante du concours car vraiment, je serais très reconnaissante, et surtout très motivée pour vous rejoindre.
C'est vrai que de s'inscrire dans une salle est un bon investissement car il faut au moins 2 mois pour constater les changements. Donc un coût minimum.
Bref je recommande cette salle car elle est très jolie, spécialisée et bien agencée.
À bientôt..... Peut-être !!!
C.line

Envie de découvrir votre salle de sport !

Chloé TURSIN

Mélanie Da Costa 

Fit Ball

XBody

Renforcement Musculaire Post Natal

Le protocole personnalisé établi par votre coach vous permettra d'affiner, tonifier, sculpter, galber votre corps selon votre morphologie et vos objectifs.

Cette méthode permet d'effectuer un travail spécifique sur la zone choisie.

Sport avec surimposition d'E.M.S (Électrostimyostimulation) : 20 Min de XBODY = 1H30 de sport conventionnel avec charges.
Dépense énergétique décuplée et efficacité cardio.

2 séances par semaine garantissent des effets sur la transformation du corps, un raffermissement cutané et un bienfait esthétique.

Votre coach vous propose :
- De nombreuses techniques de renforcement musculaire.
- De la gym d'entretien et de remise en forme post-partum et du stretching postural.
- Du cardio training.
- Des séances de relaxation.
- Des séances de renforcement musculaires avec ballon, du pilates et du renforcement postural.
- Respect du mouvement naturel du corps et suivi personnalisé.
- Respect du mouvement naturel du corps et suivi personnalisé.

XBODY SOLO

XBODY DUO

SEANCE TRADITIONNELLE SOLO

SEANCE TRADITIONNELLE DUO

SEANCE TRADITIONNELLE TRIO

MCY COACHING

Merci à Cyrielle de m'avoir fait découvrir le XBODY :)
J'ai adoré son professionnalisme. 
Si vous n'avez pas de trop de temps, c'est vraiment le sport qui vous faut.

Je recommande fortement !

Cyrielle VILLENEUVE

Centre d'Electrostimulation (EMS)

Culture Physique

Taille Abdos

Team Training

" Le sport sans limite et sans contrainte " !

Bénéficiez d'un accès libre de 6H à 22h tous les jours à toutes nos activités et dans tous les Vita Liberté:

- Espace cardio-training avec des machines de qualité pour vous tonifier, perdre du poids, améliorer votre condition physique..
- Espace musculation high tech pour vous muscler, perdre la cellulite, gagner de la force, améliorer votre posture... 
- Des cours Vita studio :  cuisses abdos fessiers, body sculpt, abdos, step, biking, zumba, yoga... 

Nous vous attendons dans une ambiance chaleureuse et conviviale pour vous faire découvrir notre club avec une séance d'essai OFFERTE ! 

Vita Liberté propose des abonnements à bas prix permettant d'accéder à toutes les salles de sport du réseau et de pratiquer à volonté vos activités sportives préférées : Biking, Step, Zumba, Cuisses abdos fessier, Stretching, Yoga, Bilan personnalisé…
Les clubs sont équipés de matériel high-tech de dernière génération.
Vita Liberté à penser&nbsp;à tout pour faire de votre salle de sport votre atout santé afin que vous puissiez vous sentir bien dans votre corps et dans votre esprit.&nbsp;

Vita liberté

Vita Liberté Toulouse Borderouge

Salle de sport à taille humaine, matériel Matrix récent, bon accueil, vestiaires spacieux

Salle au top