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Jivamukti Yoga

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Muay Thai

Salle biking / cycling

Sauna

Club Connect Dev

crawl-anomaly

LOLTITRE

test

10 entrées

1 cours de 50 minutes

Sam mel

Fitness low cost / club de musculation

Urban Training

Personal Training

Pour nos cours au Parc Monceau : 

Horaires: tous les samedis matins

Point de RDV : 
Le rendez-vous se fait devant l'entrée principale du parc Monceau à côté de la rotonde, 3 place de la République Dominicaine, 75008





Cours collectifs avec encadrement (coach)

Urban Challenge Parc Monceau

super

1 mois

3 mois

6 mois

Coach sportif

Métro

Total Body Conditionning (TBC)

Gliding

Zumba Fitness®

GRIT™ CARDIO

Tabata

HIIT Series Circuit

Coaching individuel personnalisé et méthode Lagree en petits groupes (max. 6 pers.) pour un entraînement complet, alliant cardio, renforcement musculaire et bien-être.

Nos coachs vous accompagnent à chaque étape pour atteindre vos objectifs, que ce soit en solo ou en groupe.

Le studio propose 4 espaces de coaching privatifs et 2 salles de douches haut de gamme entièrement équipées (gels douche, déodorant, etc.).

S’entraîner chez Gotham, c’est vivre une expérience premium et sur mesure !

Small-group 

Coaching privé

Coaching duo 

Gotham Sport Club Paris 17

Grand plaisir de revenir chaque semaine à Gotham. Endroit chaleureux à taille humaine tout en restant moderne et très fonctionnel. Grand merci aux coach pour les Bootcamp que j'apprécie particulièrement !

Un studio au top

Club de fitness

High Impact Aerobic (HIA)

Aéroboxing

Coach Sportif

HIIT Series Classe

Passionnés par le sport, nous avons conçu en plein centre de Paris 8, un nouveau lieu agréable et innovant pour des clients souhaitant améliorer rapidement leur forme physique. Elite Stimulation a été créé parce que nous sommes convaincus que le bien être passe par une bonne diététique et une activité sportive régulière.

Nous proposons donc deux services et un programme adapté à vos objectifs sportifs.

1/ Grace à la nouvelle technologie de Miha Bodytech, équipementier et partenaire mondial de tous les concepts de studios d’Electro Myo Stimulation (EMS) pertinents, vous allez solliciter tous vos groupes musculaires en une seule séance de 20 mn. Cette technologie de l’EMS bouleverse de monde du sport parce qu’elle permet de travailler vos muscles en profondeur: quadriceps, ischios, fessiers, grands dorsaux, lombaires, abdominaux, biceps, triceps, épaules. 


2/ Le Burning Bike est la dernière génération d’appareils de remise en forme et de perte de poids. Grâce à une combinaison de technologies innovantes, vous pouvez brûler jusqu’à 1000 calories en 30 minutes. Avec ses différents programmes d’entrainements courts à très haute intensité, Burning Bike vous permet de tonifier votre corps tout en perdant de la masse graisseuse pour tous les profils, tous les âges, toutes les corpulences, tous les niveaux sportifs, avec différents objectifs. Dans un design moderne, vous pédalez en position allongée en regardant un écran tactile permettant de paramétrer l’intensité de votre entrainement. Votre tête et vos bras restent à l’extérieur de la capsule, créant un environnement confortable et détendu.  Le bas de votre corps est dans une capsule qui combine 3 technologies. Elles apportent des avantages sportifs, cosmétiques et curatifs

A raison d’une à deux séances par semaine, un entraînement évolutif et personnalisé vous sera proposé en fonction de votre profil et de vos progrès. Des conseils et un programme diététique vous seront suggérés pour obtenir des résultats plus rapides.

Accompagné d’un coach certifié et formé sur cette technologie, vous allez progresser rapidement pour atteindre vos objectifs.


N'hésitez plus et venez découvrir notre studio avec une séance d'essai OFFERTE !

La combinaison de la contraction volontaire et l'activation simultanée de 8 à 10 zones musculaires permet un travail global parfaitement équilibré sur l'ensemble du corps en 20 minutes de séance.
Que l'on soit débutant, sportif occasionnel ou de haut niveau, jeunes ou moins jeunes, Miha Bodytec permet un entraînement adapté en fonctions de vos capacités physiques, vos objectifs et vos besoins. Lors de vos séances, vous serez accompagné d'un coach qui vous guidera dans vos mouvements et dans vos exercices pour vous permettre un travail efficace.&nbsp;
Déjà plus de 300 centres équipés de la technologie Miha Bodytec en France. Vous en trouverez forcément un près de chez vous.&nbsp;

Miha Bodytec

Elite Stimulation

J’ai découvert le concept qui est efficace. On passe un très bon moment, les coachs sont sympathiques et expliquent tout parfaitement. Je recommande !

Très bon concept

Centre d'Electrostimulation (EMS)

Vélo

Aérobic

Hammam

Spa et Massage

Step

Situé au cœur du dynamique quartier des Ternes à Paris, le club de sport Ritm Ternes incarne depuis des décennies un véritable bastion de l'excellence sportive et du bien-être. 

Le club Ritm Ternes se distingue par son ambiance conviviale et familiale, où chaque membre se sent immédiatement intégré et soutenu dans ses objectifs sportifs. Que l'on soit débutant ou athlète confirmé, chacun y trouve son compte grâce à une offre diversifiée de cours collectifs, de séances individuelles avec des coachs expérimentés, et d'équipements de pointe.

Les installations du club sont à la pointe de la modernité, avec des espaces dédiés à chaque discipline : des machines de cardio-training , des espaces de musculation dotés d'une large gamme de poids libres et de machines guidées, ainsi que des studios de cours collectifs lumineux et spacieux. Du yoga aux cours LesMills en passant par le cross-training, il y en a pour tous les goûts et tous les niveaux.

En somme, le club de sport Ritm Ternes incarne bien plus qu'un simple lieu d'entraînement. C'est une véritable communauté où le dépassement de soi et le bien-être sont au cœur de toutes les activités, dans un cadre chaleureux et stimulant. Que l'on soit à la recherche d'une remise en forme, d'une pratique sportive régulière ou simplement d'un moment de détente, Ritm Ternes est l'adresse incontournable pour tous les passionnés de sport et de bien-être à Paris.



Parcours musculation

Parcours cardio

" A chacun son RITM, à chacun son entrainement"
6 types de cours et plus de 30 disciplines:&nbsp;
- Community Training: de nombreux cours collectifs avec de la danse, de la zumba, du combat et bien d'autres activités.&nbsp;
- Small Group Training: des cours collectifs en petit comité, vous aurez le choix entre du renfo ou du cardio.&nbsp;
- Coaching individuel: &nbsp;le coach conçoit pour vous un programme d'entrainement personnalisé afin de vous aider à progresser et de vous aider à atteindre vos objectifs.&nbsp;
- Running club et training outdoor: de la course et du bootcamp à l'extérieur, de quoi bien vous dépenser!
- Materclass: des entrainements dispensés par des entraineurs emblématiques.&nbsp;
- Training individuel: une large sélection de machine poids libres et poids de corps sont à votre disposition si vous souhaitez vous entrainez de votre côté.&nbsp;

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