Abdos-Fessiers

Renforcement musculaire

Biking / Cycling

Cardio

Cardio-Training

Culture Physique

Fitness

Coaching Sportif

Personal Training

Notre salle est composée de plusieurs espaces: 

- Espace cardio 
- Espace charges libres ou guidées
- Vestiaire 
- Espace détente

Nos machines de la marque Panatta sont à votre disposition pour voir faire évoluer dans votre pratique sportive. 

Nous mettons à votre service l’accès au wifi, les serviettes, café, thé et TV.

Nous avons pour but de nous limiter à 200 adhérents pour que vous puissiez pratiquer votre sport dans le cadre le plus adapté possible. 

Chaque nouvel arrivant bénéfice d’un bilan complet avec un coach ainsi qu'une explication pour l’utilisation des machines.

Nous avons hâte de faire votre connaissance !

L'Atelier RM Aurillac

Mickael a été très sympathique lors de ce premier contact, la salle est superbe.

Super premier contact

Club de fitness

Ligne : B - C - D - Dim - F- H- S
Station Lycée Foch
à 1 min. du club

Parking

Public payant : Forail sous le club
Public gratuit : Pré Lamarque
Public gratuit : Burloup

Yoga

Yoga et Relaxation

Stretching

Pilates en Studio

Musculation

Fessiers

Cuisses Hanches Fessiers Abdos

Cuisses Fessiers

Cuisses Abdos Fessiers (CAF)

Coach Sportif

Abdos

Nos coachs sportifs diplômés d'Etat, vous guideront à travers toutes nos activités et vous établiront un programme personnalisé adapté à vos objectifs et à vos envies. Tonification musculaire TechnoGym, Cardio Training ou encore Lady Corner, notre club à taille humaine vous propose un large choix d'activités qui saura répondre à vos attentes.

Prêt pour un cours instant de bonheur ? Découvrez plus de 200 cours à la demande. 

Keep Cool Rodez, c'est aussi la possibilité d'effectuer une séance d'essai pour tester toutes nos activités et partager notre bonne humeur !

N'hésitez pas à venir découvrir notre salle de sport ! A très bientôt !

L'équipe de Sport Bonheur du Grand Rodez

Keep Cool, c'est moi mais en mieux.
Parce que chacun a ses objectifs et ses motivations, Keep Cool vous offre une expérience sportive décomplexée et sur-mesure.

Parcours cardio

Parcours musculation

Salle biking / cycling

Cours collectifs sans encadrement (vidéo)

Des espaces dédiés où chacun poursuit son objectif forme à son rythme et en fonction de ses envies&nbsp;:
<ul>
 <li>Le Lady Corner propose des équipements spécialement adaptés aux corps des femmes.&nbsp;</li>
 <li>Le Men Corner offre aux hommes un espace leur permettant de travailler l'ensemble de leur corps.</li>
 <li>Le Circuit Training une exclusivité Keep Cool, très complet et permet de réaliser une séance en 30 minutes chrono, en douceur et sans à-coup. Il est équipé de machines à air comprimé pour travailler l'endurance et tonifier les muscles.&nbsp;</li>
 <li>L'Espace Cardio&nbsp;permet une remise en forme qui booste le cœur et améliore l'endurance grâce à un grand choix d'activités&nbsp;: Bike, Tapis, Elliptique… &nbsp;</li>
 <li>Le réconfort après l'effort: à la fin de chaque entraînement et après les étirements, une séance de sauna* permet un retour au calme progressif et améliore la récupération. (*&nbsp;disponibilité selon le club)</li>
</ul>
Avec plus de 300 cours interactifs disponibles à la demande et des activités variées, le choix est l'une des priorités du réseau de franchises. Puisque chacun est différent, Keep Cool propose des exercices adaptés à tous. Et pour plus de confort et de sécurité, tous les équipements haut de gamme sont choisis avec minutie.&nbsp;
Et pour ne jamais lasser ses adhérents, Keep Cool se renouvèle chaque trimestre en proposant de nouveaux cours toujours plus ludiques et en immersion totale.
Un réseau au plus proche de chacun
Avec plus de 260 centres en France et Outre-mer, il existe forcément une salle Keep Cool près de chez soi. Et pour ceux qui ne trouveraient pas le temps pour se lancer dans l'aventure, plus d'excuse, les centres sont ouverts 7j/7 de 6h à 23h, et même les jours fériés d'autant plus que Keep Cool propose un badge universel qui permet l'accès à tous les centres, on peut aussi l'emporter dans sa valise.

Keep Cool

Keep Cool Rodez

Les personnes chez Keep Cool de Rodez sont super sympa, l'ambiance y est géniale, on y fait de super rencontre.
C'est pas du tout oppressent, les cours sont bien fait et c'est ouvert tout le temps. ^^

Génial

1 entrée

1 mois

3 mois

Pauline

Laura

Romain

Circuit Training

Pilates au Sol

Step

Taille Abdos

Taille Abdos Fessiers

Zumba Fitness®

Step & Ball Training

ChiBall™

Renforcement Musculaire Post Natal

Bosu

Lancez-vous dans le sport décomplexé et coaché avec Elancia Issoire !

Grâce à nos Coachs diplômés d’État et notre label Salle Sport Santé, nous rendons le sport accessible à chacun, quels que soient votre âge, vos envies, vos attentes, ou votre condition physique.

Mes entraînements sur mesure me vont à merveille ! 
Nos programmes d’entraînement sur-mesure vous permettent de pratiquer librement, à tout moment et en tous lieux :
• dans nos salles de sport : sur nos appareils haut de gamme et connectés avec écrans TV
• à la maison : exercices d’entraînements, cours live tous les mercredis matin, VOD inédits
• en extérieur : programmes marche, course à pied, Vélo, circuits

A chacun son rythme !
Pas de challenge, pas de performance recherchée : juste de l’exercice d’une activité physique adaptée, encadrée, sereine et en toute convivialité. 
Que vous soyez débutant ou confirmé, notre objectif premier est de préserver votre motivation en vous aidant à atteindre vos objectifs et seulement les vôtres ! Ce sont nos programmes d’entraînement qui s’adaptent à vous, et non l’inverse !
il y a autant d'objectifs que de petites victoires dans nos salles. Célébrons les petites victoires et grandes histoires de chacun.

Le sport en salle n’a jamais été aussi nature ! 
Nos salles où l’on se sent comme à la maison, vous permettent une pratique devenue déterminante pour la santé : Lieux spacieux et cosy pour un entraînement serein, design agréable, matériaux naturels, séparations végétalisés…. Même si nos cours sont collectifs, nos vestiaires et douches sont individuels afin de préserver votre bulle.

Dans nos salles, pas de miroir, on sait déjà que vous êtes beaux 😉 !
Exit l'esprit de compétition, les débardeurs moulants. Place au t-shirt et à un état d'esprit basé sur le bien-être et la simplicité ! 


Cours collectifs avec encadrement (coach)

Abonnement annuel

Lancez-vous dans le sport décomplexé&nbsp;!
Avec plus de 50 clubs en France et presque 20 ans d'expérience, les salles de sport Elancia prônent le sport décomplexé.
Chez nous, le sport est accessible à tous quels que soient vos envies, vos attentes, votre âge ou votre condition physique ! Convivialité garantie, pas de performance recherchée !
Les clubs Elancia ne sont pas des salles de sport comme les autres, ici&nbsp;on se sent comme à la maison&nbsp;!
Ce que nous recherchons n’est pas la performance, mais de pratiquer une&nbsp;activité physique encadrée&nbsp;en toute simplicité dans un&nbsp;esprit de bien-être et de convivialité.
Du débutant au confirmé, l’objectif premier de nos équipes est de&nbsp;garder les adhérents motivés en les aidant à atteindre leurs objectifs. En effet,&nbsp;chaque programme est personnalisé&nbsp;suite à un rendez-vous individuel qui a lieu dès l’inscription.
Lors de ce rendez-vous, notre coach diplômé d’Etat, passe une heure avec vous pour échanger sur&nbsp;vos motivations et réaliser votre bilan forme complet&nbsp;afin de construire&nbsp;votre programme d’entraînement sur mesure. Celui-ci comprend&nbsp;des séances dans notre salle de sport&nbsp;mais aussi à la maison ainsi qu’en extérieur&nbsp;pour&nbsp;s’adapter au mieux à votre rythme de vie.
Toutes les 4 à 6 semaines, vous allez réaliser&nbsp;un nouveau bilan afin de réadapter votre programme en fonction de votre progression&nbsp;et d’éventuels nouveaux objectifs.
Que ce soit en salle, à la maison ou bien en extérieur, tous les résultats de vos séances sont automatiquement enregistrés et sont accessibles dans le journal d’entrainement de l’application Elancia&nbsp;pour pouvoir&nbsp;suivre votre évolution en permanence&nbsp;!

Elancia

Elancia Issoire

La salle est lumineuse avec une ambiance zen et des appareils au top. Les coachs qui vous accueillent sont souriants et dynamiques !!! 
Le principe de la clé USB pour les entraînements fait sur mesure, est un plus pour se prendre facilement en main.
Je suis enchantée de mes débuts.
Je vous conseille de vous y rendre 

La santé par le sport

Florian

Kelly

Parking privé et éclairé, réservé aux membres d'Ambition Sport.

Route

Sortie N°4 Autoroute A75 à 2 minutes du Zénith d'Auvergne.

A proximité de Clermont-Ferrand, Aubière, Beaumont, Cournon d'Auvergne, Le Cendre, Romagnat, Ceyrat, Pérignat et de tout le bassin sud de Clermont-Ferrand.

"Le Sport Santé comme ligne directrice"
Ambition Sport est accessible à tous quelque soit votre niveau ou votre âge. Les personnes atteintes de pathologies sont prises en main et suivent des programmes adaptés et progressifs.

"Encadré ou Autonome ?"
Vous avez la possibilité de pratiquer une grande variété de disciplines ; musculation, cardio-vasculaire, cross-training, strongman, haltérophilie, force athlétique, piste de sprint et sled, etc.

"Bien-être, Confort et Sécurité !"
Les espaces d’entraînement sont épurés et fonctionnels ; pas de miroirs ni de publicité ainsi que des vestiaires, douches et casiers individuels. Facilement accessible et proche du Zénith d’Auvergne, Ambition Sport dispose d’un parking privé et éclairé.

Ambition Sport est une structure indépendante où l'accompagnement est une priorité. Les deux préparateurs physiques qui la dirigent vous suivent au quotidien. Dedans ou dehors, il ne vous reste plus qu’à choisir…

Soyez Ambitieux et venez Gratuitement découvrir ou redécouvrir le Sport !

Ambition Sport

Salle de sport  très agréable et accessible rapidement par l'autoroute avec un parking! L'accueil est très agréable et surtout professionnel. Matériel haut de gamme utilisable par tous grâce aux conseils des coachs. Le plus : espaces extérieurs gigantesques avec parcours du combattant . Le contexte change vraiment des autres salles !

Extraordinaire

Maxime

Antoine

Vélo

Parking voiture, réservé à la clientèle

Depuis le centre de Cournon en allant sur Aubière, après le Mcdo.
Très proche également de la sortie de l'autoroute. 

Aérobic

Body Barre

Body Sculpt

BODYATTACK™

LES MILLS

BODYBALANCE™

BODYCOMBAT™

BODYJAM™

BODYPUMP™

Cardio Attack

Cardio Combat

Circuit Minceur Femme

Hatha Yoga

Hi low Impact Aerobic (Hi-Lo)

Jacuzzi

Spa et Massage

Low Impact Aerobic (LIA)

Pump

BODYBIKE / RPM™

Swiss Ball

Aéroboxing

Core First

Wattbike

Urban Training

TRX Suspension Training

LES MILLS GRIT ATHLETIC

TRX Rip Trainer

LES MILLS GRIT STRENGTH

LES MILLS CORE

GRIT™ CARDIO

Zumba® Step

HIIT

Tabata

Team Training

Cross Training

LES MILLS SHAPES

Vinyasa Yoga

Yin yoga

HIIT Series Circuit

HIIT Series Classe

Dos Stress

LES MILLS SPRINT

LES MILLS GRIT CARDIO

THE TRIP™

Notre club NEMEA SPORT CLUB de Cournon d'Auvergne, situé dans la grande avenue commerçante, à côté de Mobalpa, et après B&M en direction d'Aubière, vous accueille dans un espace de plus de 1100 m2 de plein pied de 6h à 23h, 365 jours par an. Le parking attenant vous permettra de vous garer sans difficulté.

Dans une ambiance chaleureuse et dynamique, nous serons ravis de vous faire découvrir une salle complète de musculation et de fitness. Vous retrouverez un espace cardio et musculation libre et guidée, mais aussi une salle de cross training de 100m² (Cage de Crossfit, Dumbell, TRX, Bumpers, ....), un espace vélos indoor, et une grande salle de cours collectifs où notre équipe de coachs vous proposent des cours variés aussi bien traditionnels que Les Mills.

Vous trouverez également un espace Cryothérapie et bain chaud pour la récupération optimale, la circulation sanguine, et une vision hollistique du sport. 


Que ce soit des cours dansés tel que la Zumba et le Body Jam, des cours de Freestyle comme le step 1 et 2 et l'Aéro, des cours de renforcement musculaire comme le cuisse abdos fessier, le Body Pump et le Les Mills Core, des cours plus cardio avec le Body Attack, le Body Combat ou encore Les Mills GRIT, mais aussi des cours de méthodes douces grâce au pilates, Body Balance et Yoga. Sans oublier les cours de vélos avec le RPM ou le Sprint, et encore pleins d’autres. Il y en a pour tous les goûts, tous les âges et tous les niveaux !
En plus des cours, nos coachs vous proposent également la confection de programmes sportifs et nutritionnels adaptés à vos objectifs.
 
Pour votre confort, vous disposez de cabines de change et de douches individuelles en quantité, avec une hygiène irréprochable.
 
Nouveau : nous nous adaptons encore plus à vous et vos pathologies ! En effet l’encadrement de la pratique du sport sur ordonnance n’est pas donné à tout le monde. C’est pourquoi nos coachs ont suivi une formation Activité Physique Adaptée leur permettant de travailler auprès des personnes souffrant d'un handicap mental ou physique, de troubles moteurs, fonctionnels, métaboliques, sensoriels, de maladies chroniques et de vieillissement.
Nous souhaitons par-dessus tout que chacun trouve du plaisir dans sa pratique sportive et que tous nos adhérents évoluent en toute sécurité !

NEMEA SPORT CLUB est également présent à CLERMONT FERRAND, à DELILLE et à BILLOM. Vous ne serez jamais loin de votre prochain entraînement !
 
Vous n’avez maintenant plus d'excuses pour nous rejoindre et intégrer notre grande famille de sportifs !

A la séance

NEMEA

Ephèbe

Sophos

Neos

Nemea Sport Club Cournon

Il n'y a pas mieux : Professionalisme, ambiance familiale, adhérents respectueux. 
Je recommande sans hésiter, après avoir testé de nombreuses salles.

Etablissement Thermal Les Thermes de Caleden

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