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Nom : D21.4 sortie la plus proche : Rue Ethe Virton à : 5 min. de votre centre

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Cuisses Hanches Fessiers Abdos

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Yoga

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Zumba Fitness®

Coaching Sportif

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Venez vite découvrir votre salle KeepCool de Dreux: coachs diplômés d'état, bilan et coaching personnalisé, espace cardio et renforcement musculaire, cours interactifs et animations coachées, sauna, vestiaires et douches individuelles…tout est compris dans votre abonnement, et la bonne humeur est garantie!



Cours collectifs sans encadrement (vidéo)

Des espaces dédiés où chacun poursuit son objectif forme à son rythme et en fonction de ses envies&nbsp;:
<ul>
 <li>Le Lady Corner propose des équipements spécialement adaptés aux corps des femmes.&nbsp;</li>
 <li>Le Men Corner offre aux hommes un espace leur permettant de travailler l'ensemble de leur corps.</li>
 <li>Le Circuit Training une exclusivité Keep Cool, très complet et permet de réaliser une séance en 30 minutes chrono, en douceur et sans à-coup. Il est équipé de machines à air comprimé pour travailler l'endurance et tonifier les muscles.&nbsp;</li>
 <li>L'Espace Cardio&nbsp;permet une remise en forme qui booste le cœur et améliore l'endurance grâce à un grand choix d'activités&nbsp;: Bike, Tapis, Elliptique… &nbsp;</li>
 <li>Le réconfort après l'effort: à la fin de chaque entraînement et après les étirements, une séance de sauna* permet un retour au calme progressif et améliore la récupération. (*&nbsp;disponibilité selon le club)</li>
</ul>
Avec plus de 300 cours interactifs disponibles à la demande et des activités variées, le choix est l'une des priorités du réseau de franchises. Puisque chacun est différent, Keep Cool propose des exercices adaptés à tous. Et pour plus de confort et de sécurité, tous les équipements haut de gamme sont choisis avec minutie.&nbsp;
Et pour ne jamais lasser ses adhérents, Keep Cool se renouvèle chaque trimestre en proposant de nouveaux cours toujours plus ludiques et en immersion totale.
Un réseau au plus proche de chacun
Avec plus de 260 centres en France et Outre-mer, il existe forcément une salle Keep Cool près de chez soi. Et pour ceux qui ne trouveraient pas le temps pour se lancer dans l'aventure, plus d'excuse, les centres sont ouverts 7j/7 de 6h à 23h, et même les jours fériés d'autant plus que Keep Cool propose un badge universel qui permet l'accès à tous les centres, on peut aussi l'emporter dans sa valise.

Keep Cool

Keep Cool Dreux

Salle de sport agréable, coach à l'écoute, matériel propre, salle bien placé.

Avis positif

Club de fitness

Basic Gym

Boxe Américaine

Sport de combat / Arts martiaux

Boxe Anglaise

Boxe Française

Cardio-Training

Circuit Training

Cuisses Abdos Fessiers (CAF)

Taille Abdos

Taille Abdos Fessiers

MMA (Mixed Martial Arts)

Personal Training

Cross Training

Marche sportive

ON AIR, c’est bien plus qu’une salle de sport. C’est un concept unique, né pour te faire vivre une expérience sensorielle et motivante, dans une ambiance musicale et lumineuse incomparable. Tu pourras avoir accès à des espaces de fitness spécifique, pensez pour une maximisation de tes capacités physiques : 

- Espace musculation guidée et charges libres
- Zone hybrid training, haltérophilie et force
- Cardio training dernière génération
- Zone Femme 100% dédiée
-….

ON AIR a puisé le meilleur du fitness mondial pour créer une expérience d’entraînement inédite, où chaque séance est un défi, chaque effort une victoire.

Et parce qu’ici, la musique est ton moteur, entraîne-toi sur des beats exclusifs signés par nos DJ pour te surpasser à chaque instant !

Chez ON AIR Dreux, on ne fait pas que s’entraîner… on redéfinit le fitness.


ON AIR met à votre disposition plusieurs espaces : un espace de charges guidées, un espace de charges libre, les cours Les Mills, un espace Cross Training, un parcours Ninja, un espace Boxing workout et un plateau cardio training.
Les machines de musculation guidées te permettent un entraînement sûr et ciblé. Ce type d’équipement est particulièrement adapté pour s’initier à la musculation.
Tapis de course, Stepper, elliptique, escalier, rameur, tout y est pour te faire travailler ton cardio. C’est dans cet espace que tu développeras ton endurance et ta capacité cardio-vasculaire !
Entraîne-toi à la plus célèbre des courses d’obstacles télévisuelle ! Un seul but : franchir un maximum d’obstacles en un temps record !
Un espace dédié aux femmes avec des machines conçues pour répondre aux besoins spécifiques de nos FITGIRLS.
Pour plus de cours, plus de plaisir et de résultats, tes clubs ON AIR te proposent les meilleurs cours de fitness sur grand écran, comme au cinéma: BodyPump, BodyCombat, CxWorx, Sh’bam…
Avec ON AIR, découvre une nouvelle manière de t’entraîner. &nbsp;

ON AIR

ON AIR Dreux

Fit Boxing

Yako Attitude®

Yako Pump®

Yako Baïla®

Yako Training®

Yako Détente®

Venez à la découverte d'une salle de sport chaleureuse ou chaque sportif a sa place ! 

Nos coachs sportifs, diplômé d'état, sont à votre service pour pour faire progresser dans votre pratique sportive. 

Nous vous proposons un large panel de choix de cours collectifs (+ de 30) avec des cours tel que Yako Baila et Yako challenge.

Nous mettons à votre disposition un matériel de grande qualité pour votre musculation ainsi qu'un plateau dédié à vos entrainements cardio. 

Parcours musculation

Salle biking / cycling

Parcours cardio

Cours collectifs avec encadrement (coach)

Machine Pilates

Des espaces privilégiés où rencontrer des personnes qui aiment le sport.
Des lieux où se ressourcer, évacuer son stress et apprendre à écouter son corps.
Les clubs de fitness L'Orange Bleue, ce sont aussi et surtout des accueils chaleureux avec le sourire, dans un cadre spacieux et lumineux, des professeurs diplômés d'État à votre service, qui vous écoutent, vous renseignent, vous guident et élaborent vos programmes et ce quel que soit vos objectifs et le temps dont vous disposez.
Dans chaque salle l'Orange Bleue, vous trouverez toujours une équipe dont le souci sera de vous donner la possibilité d'allier forme, bien être, plaisir et convivialité dans un univers qui vous sera totalement dédié et ce quelque soit votre âge ou votre condition physique.&nbsp;

L'Orange Bleue

L'Orange Bleue Neauphlette

Ligne bus arrêt le plus proche: Place des Epars à : 1 min. de votre centre

Aérobic

Body Sculpt

Circuit Minceur Femme

Hi low Impact Aerobic (Hi-Lo)

Low Impact Aerobic (LIA)

Massage Californien

Massage Minceur

Mat pilates

Pilates au Sol

Pilates en Studio

Pump

Swiss Ball

Total Body Conditionning (TBC)

Coaching Plein Air

Gymnastique Traditionnelle (Gym Trad)

Tabata

Team Training

Renforcement Musculaire Post Natal

Situé en plein centre-ville de Chartres, le fonctionnement de COACH ACCESS ne s'apparente à aucune salle de sport.
Ici, pas d'abonnement: 
Nous proposons des cartes prépayées pour lesquelles vous disposez d'un pack de séances de coaching individualisé que nous débitons en fonction des séances que vous venez réaliser.

Vous réservez vos séances directement en ligne via notre site web ou application mobile (un identifiant et un mot de passe vous est attribué dès votre adhésion), par téléphone, ou bien nous vous réinscrivons directement suite à une séance que vous venez d'effectuer.

Vous choisissez votre forme de travail: coaching individualisé, cours collectifs en mini-groupe, bilan, bio-impédance (analyse de la composition corporelle)...
Des éducateurs sportifs diplômés d'État vous accompagnent durant vos séances.

Notre concept COACH ACCESS est voué à l'obtention de résultats rapides car nos cours, nos conseils et nos programmes spécialisés sont conçus à votre mesure.
Venez gratuitement profiter d'un bilan initial personnalisé ainsi que d'une séance d'essai.

COACH ACCESS, un club qui, quel que soit votre âge ou votre condition physique, vous oriente vers  le choix d'activités le mieux adapté, pour des résultats rapides et durables!

coaching personnalisé

COACH ACCESS

Je vais toujours à la salle de sport avec plaisir. Je sais que les coachs me proposeront à chaque fois un travail efficace, ciblé et dans la bonne humeur. Je sens que je progresse et c'est très motivant.

Roselyne 64 ans

Salle de gym / bien être

MihaBodytec

Le bien-être et la santé sont des évidences qu’il ne faut pas négliger dans ce monde moderne. Nous sommes trop souvent sollicités, débordés, par les enjeux de la vie alors essayons de prendre du temps pour s’occuper de soi.

Fit’ntec, exploitera la technique de l’éléctrostimulation de la marque Miha-bodytech. 
Son utilisation sera essentiellement dédiée au bien-être, la remise en forme, la perte de poids mais aussi à retrouver une musculature harmonieuse.

Votre coach vous accompagnera de manière individualisée selon vos objectifs et vos besoins.

Les séances de coaching d'une durée de 20mn sont encadrées par nos coachs diplômées, garanties efficaces et à la point de la technologie.

N'hésitez plus et découvre Fit’ntec avec une séance d'essai OFFERTE !

La combinaison de la contraction volontaire et l'activation simultanée de 8 à 10 zones musculaires permet un travail global parfaitement équilibré sur l'ensemble du corps en 20 minutes de séance.
Que l'on soit débutant, sportif occasionnel ou de haut niveau, jeunes ou moins jeunes, Miha Bodytec permet un entraînement adapté en fonctions de vos capacités physiques, vos objectifs et vos besoins. Lors de vos séances, vous serez accompagné d'un coach qui vous guidera dans vos mouvements et dans vos exercices pour vous permettre un travail efficace.&nbsp;
Déjà plus de 300 centres équipés de la technologie Miha Bodytec en France. Vous en trouverez forcément un près de chez vous.&nbsp;

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