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Cuisses Hanches Fessiers Abdos

Cuisses Fessiers

Cuisses Abdos Fessiers (CAF)

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Abdos-Fessiers

Abdos

Step

Cardio-Training

Biking / Cycling

Bienvenue à Keep Cool Lannion,

Au sein de la zone d'Activité du Kéringant, notre salle de sport vous offre la possibilité de faire du sport en illimité de 6h à 23h 7j/7, 365 jours par an. 

Dernière génération des clubs Keep Cool, vous trouverez dans un cadre moderne et spacieux, des activités sportives innovantes et ludiques. Notre équipe bienveillante et motivante, vous guidera tout au long de la journée pour atteindre vos objectifs et le sport bonheur.

Alors n'hésitez pas à venir découvrir notre salle de sport et notre état d'esprit « la forme oui la frime non », nous serons ravis de vous accueillir pour une séance d'essai. 

L'équipe Keep Cool Lannion.

Parcours cardio

Parcours musculation

Salle biking / cycling

Cours collectifs sans encadrement (vidéo)

Des espaces dédiés où chacun poursuit son objectif forme à son rythme et en fonction de ses envies&nbsp;:
<ul>
 <li>Le Lady Corner propose des équipements spécialement adaptés aux corps des femmes.&nbsp;</li>
 <li>Le Men Corner offre aux hommes un espace leur permettant de travailler l'ensemble de leur corps.</li>
 <li>Le Circuit Training une exclusivité Keep Cool, très complet et permet de réaliser une séance en 30 minutes chrono, en douceur et sans à-coup. Il est équipé de machines à air comprimé pour travailler l'endurance et tonifier les muscles.&nbsp;</li>
 <li>L'Espace Cardio&nbsp;permet une remise en forme qui booste le cœur et améliore l'endurance grâce à un grand choix d'activités&nbsp;: Bike, Tapis, Elliptique… &nbsp;</li>
 <li>Le réconfort après l'effort: à la fin de chaque entraînement et après les étirements, une séance de sauna* permet un retour au calme progressif et améliore la récupération. (*&nbsp;disponibilité selon le club)</li>
</ul>
Avec plus de 300 cours interactifs disponibles à la demande et des activités variées, le choix est l'une des priorités du réseau de franchises. Puisque chacun est différent, Keep Cool propose des exercices adaptés à tous. Et pour plus de confort et de sécurité, tous les équipements haut de gamme sont choisis avec minutie.&nbsp;
Et pour ne jamais lasser ses adhérents, Keep Cool se renouvèle chaque trimestre en proposant de nouveaux cours toujours plus ludiques et en immersion totale.
Un réseau au plus proche de chacun
Avec plus de 260 centres en France et Outre-mer, il existe forcément une salle Keep Cool près de chez soi. Et pour ceux qui ne trouveraient pas le temps pour se lancer dans l'aventure, plus d'excuse, les centres sont ouverts 7j/7 de 6h à 23h, et même les jours fériés d'autant plus que Keep Cool propose un badge universel qui permet l'accès à tous les centres, on peut aussi l'emporter dans sa valise.

Keep Cool

Keep Cool Lannion

Excellente séance. J'aurais été intéressée par la formule intermédiaire qui m'aurait permis de faire du sport en semaine sur St Quay (lieu de travail) et le WE, avec mon conjoint au Mans (domicile). Mais il n'y a pas de centre Keep Cool au Mans.

Essai réalisé le 3 novembre

1 entrée

Club de fitness

Vélo

Accès parking vélo en face de la salle de sport 

Body Barre

Body Sculpt

Cardio Combat

Gym Douce

Pilates au Sol

Stretching

Aéroboxing

Coach Sportif

Fitness

Fit Ball

HIIT

Cross Training

Nous mettons à votre disposition plusieurs espaces pour vos entrainements : cardio, musculation, cours collectifs ...

Participez à l'un des nombreux cours collectifs dispensés par nos coachs : Abdos-Fessiers, trampo, Biking, Sculpt ...

Nos coachs sont présents pour vous conseiller et vous accompagner dans l'atteinte de vos objectifs !

Envie d'en savoir plus ou de tester ce que nous pouvons vous proposer ? https://member-app.deciplus.pro/wefit-carhaix/shop

Cours collectifs avec encadrement (coach)

Un seul leitmotiv chez nous, le fameux&nbsp;Bougez, Souriez :)
Espaces musculation, cardio training, cours collectifs, small group : tout y est pour toutes les pratiques, tous les niveaux et tous les objectifs !
Nos équipes sont à votre écoute, pour des programmes personnalisés, afin de vous faire bouger et sourire avec énergie, motivation et application !
Du matériel haut de gamme, des concepts de cours collectifs variés et de qualité, découvrez l'ambiance Wefit.club !&nbsp;

Wefit.club

Wefit.club Carhaix-Plouguer

Planning cours co Septembre -  2024 (4).png

Agréable accueil jai passe une bonne séance  au début pas facile pour lutisation mais avec le temps sa ira bien 
Je recommande le centre

Avis

Tramway

Parking

Un parking gratuit pour les voitures est disponible à 5 mins.

Route

Aérobic

Yako Pump®

Yako Intégral®

Yako Training®

Yako Attitude®

Yako Détente®

Yako Jump®

Yako Combat®

Yako Biking®

Yako Baïla®

La salle de Brest	

Toute l’équipe du club de fitness l’Orange Bleue Brest centre vous accueille dans une salle de sport conviviale de 800 m2, riche en équipements de fitness et de musculation.

Quels que soient vos objectifs, vous êtes accompagnés par des coachs sportifs diplômés d’Etat qui vous guident dans votre progression.

Optez pour nos cours collectifs de fitness exclusifs : les Yako. Ces cours de 30 à 45 minutes sont renouvelés tous les deux mois et conçus par des presenters internationaux. Nous vous proposons 48 cours collectifs par semaine. Parmi eux : Yako Yoga, Yako Boxing et renforcement musculaire (Yako Pump).

Un plateau cardio complet vous attend. Rameur, elliptique, vélo, tapis de course… Cet espace vous permet de vous dépenser à votre rythme. Nous disposons également de machines de musculation (charges libres et guidés) pour travailler chaque partie de votre corps. Vous bénéficierez de programmes personnalisés pour atteindre vos objectifs (perte de poids, tonification musculaire, prise de masse).

Besoin de détente ? Le sauna saura éliminer les dernières tensions pour vous aider à retrouver votre équilibre.

Poursuivez vos entraînements où que vous soyez avec 380 salles en France et à l’International.

Pour les couche-tard ou lève-tôt, votre club vous propose l’accès libre (en option) de 6h à 23h.

Vous pouvez découvrir le fonctionnement de votre salle de sport grâce à une séance d’essai gratuite. N’hésitez pas à en faire la demande.

Découvrez et retrouvez les meilleurs moments du club sur les réseaux sociaux. Convivialité garantie ! Votre club organise des apéros et événements à thème régulièrement.

Votre salle l’Orange Bleue Brest centre est climatisée et équipée d’un défibrillateur.

 

Un parking gratuit pour les voitures est disponible à 5 mins. Le club ne dispose pas de parking vélo mais vous pouvez rentrer les vélos dans le club.

Votre salle est proche de 2 arrêts tramway : arrêt château et arrêt siam.

Votre club met à votre disposition du thé, du café, un micro-onde et une connexion wifi. 

Votre club met à la vente des produits diététiques.


OFFRE PRIVILEGE

Des espaces privilégiés où rencontrer des personnes qui aiment le sport.
Des lieux où se ressourcer, évacuer son stress et apprendre à écouter son corps.
Les clubs de fitness L'Orange Bleue, ce sont aussi et surtout des accueils chaleureux avec le sourire, dans un cadre spacieux et lumineux, des professeurs diplômés d'État à votre service, qui vous écoutent, vous renseignent, vous guident et élaborent vos programmes et ce quel que soit vos objectifs et le temps dont vous disposez.
Dans chaque salle l'Orange Bleue, vous trouverez toujours une équipe dont le souci sera de vous donner la possibilité d'allier forme, bien être, plaisir et convivialité dans un univers qui vous sera totalement dédié et ce quelque soit votre âge ou votre condition physique.&nbsp;

L'Orange Bleue

L'Orange Bleue Brest

planning brest.jpg

Bien équipée, appareils récents, l'espace est on ne peut plus optimisé (on est très proche du voisin qui s'entraine sur l'appareil d'à côté)

bien

Swan

Culture Physique

Les clubs de forme L'Appart Fitness sont des clubs ouverts à tous, principalement aux débutants, à ceux qui veulent reprendre une activité sportive ou se maintenir tout simplement en forme quelque soit votre âge et votre condition physique.

Entièrement rénové, vous trouverez des activités sportives innovantes et du matériel haut de gamme: vous y trouverez notamment des appareils de cardio training et de renforcement musculaire professionnel de la marque Johson Health tech (Matrix).

Des coach sportifs diplômés des métiers de la forme (brevet d'état) sont à votre disponibilité pour vous conseiller et vous accompagner en vous proposant des programmes d'entrainement personnalisés évolutifs et gratuits. 

Pour les amoureux du fitness ce club vous met également à disposition, des cours collectifs en "Live Shows" et en vidéos, suivant un planning différent dans chaque clubs. 

Découvrez nos salles de sport équipées d’un plateau muscu-cardio afin d’optimiser vos entraînements. Il y en a pour tous les niveaux et tous les objectifs : prise de masse, perte de poids, endurance... 
L’Appart Fitness c’est aussi des cours collectifs donnés par des coachs diplômés : testez les cours de cardio, renfo, sports de combat ou tout simplement vous détendre avec les cours de Pilates ou de Yoga. 
Vous souhaitez repousser vos limites ? Essayer nos cours Small Groupe et notamment le Cross-Training ! 
Grâce à votre abonnement, entraînez-vous dans l’ensemble des clubs du réseau Appart Fitness 7j/7. Profitez d’abonnement avec ou sans engagement.&nbsp;

L'Appart Fitness

L'Appart Fitness Quimper

Après les errements de Basic Fit une salle tenue par un professionnel de la mise en forme et une équipe ad hoc.
Bon matériel, cours variés et intéressants.

Des pros!

Nom : N12 sortie la plus proche : Rue de la Croix Lormel à : 5 min. de votre centre

Nous vous aiderons à atteindre vos objectifs et à développer votre potentiel grâce à nos animateurs sportifs de qualités qui établiront un programme spécial pour vous. Du circuit training, de la tonification musculaire , et même des cours à la demande, un large choix d'activités qui sauront répondre à vos attentes car chez nous, l'adhérent est au coeur du process !

Notre salle s'étend sur une surface de 500 m² et un grand parking est à votre disposition, nous vous feront découvrir le plaisir de faire du sport dans un environnement chaleureux et bien pensé. 

Ah oui, nous avons également un sauna...

Si vous êtes dans les environs, n'hésitez pas à venir nous voir pour profiter d'une séance d'essai gratuite, nous allons vous (re)faire aimer le sport !

Keep Cool Plerin

Bonne ambiance, coach sympa et explique bien les chose

Genial

Vital Club Le Studio MB

Vital Club Le Studio MB

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Adresse