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Coaching Sportif

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Cross Training

HIIT Series Circuit

Dans notre club Elancia, nous vous permettons l'accès à un coaching personnalisé pour vous aider à définir vos objectifs et mettre en place des programmes répondant à toutes vos attentes et vos besoins. 

Elancia Cusset est un club de sport et de fitness cocooning et convivial. Vous pourrez profiter de prestations bien-être et santé gratuites. Vous aurez aussi l'accès à des équipements premium de cardio-training et de musculation ainsi qu'à des cours collectifs en petit groupe. 

Il est temps pour vous de vous dépenser et de prendre soin de vous !  



Parcours musculation

Salle biking / cycling

Parcours cardio

Cours collectifs avec encadrement (coach)

Cours collectifs sans encadrement (vidéo)

Lancez-vous dans le sport décomplexé&nbsp;!
Avec plus de 50 clubs en France et presque 20 ans d'expérience, les salles de sport Elancia prônent le sport décomplexé.
Chez nous, le sport est accessible à tous quels que soient vos envies, vos attentes, votre âge ou votre condition physique ! Convivialité garantie, pas de performance recherchée !
Les clubs Elancia ne sont pas des salles de sport comme les autres, ici&nbsp;on se sent comme à la maison&nbsp;!
Ce que nous recherchons n’est pas la performance, mais de pratiquer une&nbsp;activité physique encadrée&nbsp;en toute simplicité dans un&nbsp;esprit de bien-être et de convivialité.
Du débutant au confirmé, l’objectif premier de nos équipes est de&nbsp;garder les adhérents motivés en les aidant à atteindre leurs objectifs. En effet,&nbsp;chaque programme est personnalisé&nbsp;suite à un rendez-vous individuel qui a lieu dès l’inscription.
Lors de ce rendez-vous, notre coach diplômé d’Etat, passe une heure avec vous pour échanger sur&nbsp;vos motivations et réaliser votre bilan forme complet&nbsp;afin de construire&nbsp;votre programme d’entraînement sur mesure. Celui-ci comprend&nbsp;des séances dans notre salle de sport&nbsp;mais aussi à la maison ainsi qu’en extérieur&nbsp;pour&nbsp;s’adapter au mieux à votre rythme de vie.
Toutes les 4 à 6 semaines, vous allez réaliser&nbsp;un nouveau bilan afin de réadapter votre programme en fonction de votre progression&nbsp;et d’éventuels nouveaux objectifs.
Que ce soit en salle, à la maison ou bien en extérieur, tous les résultats de vos séances sont automatiquement enregistrés et sont accessibles dans le journal d’entrainement de l’application Elancia&nbsp;pour pouvoir&nbsp;suivre votre évolution en permanence&nbsp;!

Elancia

Elancia Cusset - Vichy

Mattéo

Angéline

Club de fitness

Boxe Américaine

Sport de combat / Arts martiaux

Boxe Anglaise

Boxe Française

Cuisses Abdos Fessiers (CAF)

Fessiers

Musculation

Fitness

SismoFitness®

MMA (Mixed Martial Arts)

Prêt à repousser tes limites ? Bienvenue chez ON AIR Vichy, le tout nouveau club de fitness pensé pour répondre à tes besoins ! Que tu préfères le cardio-training, la musculation, l'haltérophilie, l'hybrid training, les charges libres, le MMA ou la boxe avec ring, notre club dispose de nombreux espaces pour t’aider à atteindre tes objectifs.

Avec ses 1400m², ce nouveau club sera ton meilleur terrain de jeu pour tes séances. Entre les équipements professionnels, la playlist made in On Air Fitness et l’ambiance underground, tout est imaginé pour te proposer le meilleur des entraînements quel que soit ton niveau ! Rien n'est laissé au hasard. Le club dispose également d’un espace exclusivement réservé aux femmes. 

Nos coachs expérimentés sont là pour te guider, te motiver et t’aider à atteindre de véritables résultats.

Rejoins-nous et plonge dans l’univers du fitness. C’est le moment de passer à l'action !

POV : tu veux reprendre la salle au printemps 💪

✨Cours collectifs

ON AIR met à votre disposition plusieurs espaces : un espace de charges guidées, un espace de charges libre, les cours Les Mills, un espace Cross Training, un parcours Ninja, un espace Boxing workout et un plateau cardio training.Les machines de musculation guidées te permettent un entraînement sûr et ciblé. Ce type d’équipement est particulièrement adapté pour s’initier à la musculation.Tapis de course, Stepper, elliptique, escalier, rameur, tout y est pour te faire travailler ton cardio. C’est dans cet espace que tu développeras ton endurance et ta capacité cardio-vasculaire !Entraîne-toi à la plus célèbre des courses d’obstacles télévisuelle ! Un seul but : franchir un maximum d’obstacles en un temps record !Un espace dédié aux femmes avec des machines conçues pour répondre aux besoins spécifiques de nos FITGIRLS.Pour plus de cours, plus de plaisir et de résultats, tes clubs ON AIR te proposent les meilleurs cours de fitness sur grand écran, comme au cinéma: BodyPump, BodyCombat, CxWorx, Sh’bam…Avec ON AIR, découvre une nouvelle manière de t’entraîner.&nbsp;

ON AIR

ON AIR Vichy

Meilleur salle de Fitness de Vichy et de l Allier de tres loin.
Machine Déco Ambiance Équipe incroyable.
Il ne faut pas hésiter si on est de Vichy il faut aller à On Air Fitness !

On air fitness vichy

BODYATTACK™

LES MILLS

BODYCOMBAT™

BODYPUMP™

Cardio Combat

Cuisses Hanches Fessiers Abdos

Futsal

BODYBIKE / RPM™

Squash

Step

Stretching

Zumba Fitness®

MihaBodytec

LES MILLS SHAPES

LES MILLS SPRINT

Votre club met à votre disposition de nombreux espaces et activités afin que vous puissiez atteindre vos objectifs rapidement : espace cardio-training, espace musculation guidée, espace poids libres, cours collectifs, studio Biking...

De nombreux services premiums sont mis à votre disposition : 
- Plateau fitness
- Electro-stimulation
- Pôle Santé
- Cours Collectifs encadrés par des coach
- Espace Cross’Training
- Urban football
- Ceinture Slim Sonic
- Terrains de Squash
- Fontaine shake it 
- Restaurant Café "Le Club"


ESSENTIAL

PREMIUM

GOLD

Arena Fitness

Planning CC A A4.pdf

Très bien

Fit'Wod

Salle de CrossFit & Hyrox affiliée située à Riom.
Retrouvez en exclusivité la nouvelle discipline en vogue, l'Hyrox !
Une large gamme de séances, tous niveaux et sans prise de tête.
Des séances pour adultes et pour ados. Sports, santé et loisirs.
Notre box affiliée est entièrement dédiée à la pratique du CrossFit, de l'Hyrox, du small groupe training et du travail fonctionnel.
👉 Vos objectifs définis au départ : Perdre 5 kilos ? Soulager son stress ou son dos ? Se raffermir un peu ? Retrouver une bonne santé ?
👉 Votre plan individuel : Quels jours (selon votre planning personnel) ? Quelles activités (selon votre niveau) ? Combien de temps ?
Et vous, c'est pour quand ?

ResoFit, créé en 2019, est le 1er réseau de clubs de fitness indépendants réunissant plus de 100 clubs affiliés au concept.&nbsp;
En opposition aux grandes Franchises, les clubs affiliés prônent avant tout des valeurs humaines et placent le bien-être des adhérents en tête de leurs priorités. 
 
ResoFit est le gage de qualité de service, d’écoute, de suivi des adhérents ; garant de l'image de la marque. C'est un groupe uni et fort qui se rassemble au moins deux fois par an.&nbsp;
En fort développement, des dizaines de nouveaux clubs rejoignent progressivement ce réseau novateur.
Le plus : les adhérents bénéficient d'un accès généralisé à tous les clubs du réseau !

ResoFit

Crossfit Prométhée

Super séance, coatch consciencieux et des adhérents très gentils. Très bonne ambiance.

Super séance

Aurélie

Guillaume

XBody

Un abonnement ne suffit pas, un accompagnement oui.
Chez Fit'n Go, nous pensons que la technologie seule ne suffit pas. C'est pourquoi nous avons conçu une méthode globale, structurée en 4 étapes, pour garantir vos résultats.
Étape 1 - Le Bilan : À votre arrivée, nous réalisons une analyse corporelle complète et un échange approfondi sur vos objectifs, votre historique de santé et vos contraintes. C'est la base de tout.
Étape 2 - Votre programme sur-mesure : Votre coach conçoit un plan d'entraînement et un accompagnement nutritionnel entièrement personnalisés. Pas de template, pas de programme générique.
Étape 3 - Des séances encadrées : Chaque séance est pilotée par un coach diplômé d'État qui utilise les technologies adaptées à votre profil, dont l'électrostimulation (EMS). Chaque mouvement est corrigé, chaque intensité ajustée en temps réel.
Étape 4 - Un suivi continu : Points réguliers, mesures corporelles, ajustement du programme et de la nutrition. Vous progressez, nous nous adaptons.
Nos trois programmes répondent à vos besoins spécifiques :
Métamorphose - pour celles et ceux qui veulent perdre du poids et remodeler leur silhouette.
Renouveau - pour reprendre le sport en douceur après une pause, un accouchement ou une blessure.
Performance - pour les plus actifs qui cherchent à se tonifier davantage et repousser leurs limites.
Que vous ayez 25,35 ou 60 ans, que vous n'ayez jamais fait de sport ou que vous souhaitiez aller plus loin, La Méthode Fit'n Go s'adapte à vous. Nos centres à Clermont-Ferrand, Mozac et Aubière vous accueillent pour une séance d'essai et un bilan forme offerts.

KRAVMAGA VICHY - LE TEMPLE DU SPORT

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