Cardio-Training

Cardio

Fit Boxing

Pilates au Sol

Renforcement musculaire

Yoga

Yoga et Relaxation

Coach Sportif

Fitness

Urban Training

Coaching Sportif

Boot Camp

Team Training

Personal Training

Pour nos cours au Parc Montsouris : 

Horaires: mardis et mercredis soirs, vendredis midis, samedis et dimanches matins

Point de RDV : 
Stade Elizabeth, à l'accueil du stade Elizabeth
11 Avenue Paul Appell, Paris 14


Venez directement en tenue - Pas de consigne ni de vestiaires à dispos. 

Cours collectifs avec encadrement (coach)

Urban Challenge Parc Montsouris

3 mois

6 mois

1 mois

Coach sportif

Abdos

Abdos-Fessiers

Biking / Cycling

Body Barre

Body Sculpt

BODYPUMP™

LES MILLS

Circuit Training

Cuisses Abdos Fessiers (CAF)

Cuisses Fessiers

Cuisses Hanches Fessiers Abdos

Fessiers

Gym Douce

Hatha Yoga

Musculation

Pump

Step

Stretching

Swiss Ball

Taille Abdos Fessiers

Zumba Fitness®

Fit Ball

HIIT

Postural Ball

Tabata

Cross Training

LES MILLS SHAPES

Vinyasa Yoga

Découvrez votre salle de sport L'Appart Fitness Paris 13 Charléty, située à proximité de la gare routière du Vergniaud. Dans notre club, retrouvez des équipements de qualité comme les machines Matrix. Venez participer à nos différents cours collectifs tel que le Bodypump, la Boxe, le Cross Training. Recevez un accompagnement personnalisé par nos coachs. Peu importe votre niveau, débutant ou confirmé, vous trouverez ici tout ce dont vous avez besoin pour atteindre vos objectifs de remise en forme. Découvrez une nouvelle façon de faire du sport dans un cadre motivant et convivial. Rejoignez-nous !

Parcours musculation

Salle biking / cycling

Cours collectifs sans encadrement (vidéo)

Découvrez nos salles de sport équipées d’un plateau muscu-cardio afin d’optimiser vos entraînements. Il y en a pour tous les niveaux et tous les objectifs : prise de masse, perte de poids, endurance... 
L’Appart Fitness c’est aussi des cours collectifs donnés par des coachs diplômés : testez les cours de cardio, renfo, sports de combat ou tout simplement vous détendre avec les cours de Pilates ou de Yoga. 
Vous souhaitez repousser vos limites ? Essayer nos cours Small Groupe et notamment le Cross-Training ! 
Grâce à votre abonnement, entraînez-vous dans l’ensemble des clubs du réseau Appart Fitness 7j/7. Profitez d’abonnement avec ou sans engagement.&nbsp;

L'Appart Fitness

L'Appart Fitness Paris 13 Charléty

Repris abonnement pr la nouvelle année le 31 décembre après séance offerte 👌👌 et cadeau de Noël perso ^^
Lyonnais passant par Paris deux ou trois fois par an j'ai pu retrouver avec bonheur l'ambiance et l'état tjrs nickel de cette salle, et apprécier l'accueil pro des deux coachs pr ma réinscription !
J'aime beaucoup cette salle, très bien équipée, spacieuse, bien pensée et propre, et peut être suis je chanceux mais je n'a jamais croisé de machines pètées ou de galères d'haltères ! Avec une mention spéciale à la salle cours collectifs où on trouve tout son bonheur en terme de matos !

Les deux coachs croisés, désolé je me fais vieux j'ai oublié vos prénoms mais salut du Rhône et merci de votre super accueil !

Retour à L'Appart

Grégoire 

Yannick

Club de fitness

Métro

Ligne : 7 arrêt le plus proche: Tolbiac ou Maison Blanche

Circuit Minceur Femme

Spinning®

Total Body Conditionning (TBC)

Taille Abdos

TRX Suspension Training

Krav Maga

Sport de combat / Arts martiaux

Mat pilates

Dans un quartier calme près de la Butte aux Cailles, de la Cité Universitaire et du parc Montsouris, notre club vous accueille dans un espace lumineux sous verrière de 6 m de haut. Cardio et musculation avec machines Technogym connectées, plus 2 salles de cours collectifs pour varier vos entraînements. Un cadre moderne et agréable pour s’entraîner efficacement, se dépasser et rester motivé.

Parcours cardio

Cercle

Access

Les Cercles de la Forme : 27 clubs Parisien (dont 1 à Chatillon)Vous y trouverez la plus belle offre d'activités à Paris dans des cadres exceptionnels équipés de matériel haut de gamme.Tout est mis en œuvre pour faire rimer efficacité, détente, bien-être et plaisir. Des grands espaces allant jusqu'à 1850m2 éclairés à la lumière naturelle. Un encadrement avec les meilleurs spécialistes.Les activités : Fitness, cours LesMills, Pilates, Danses, Cardio-Musculation, Arts Martiaux, Cours juniors-ados, Aquafit...&nbsp;Ouverture toute l'année, 7 jours sur 7.&nbsp;

Les Cercles de la Forme

Cercle de la Forme Tolbiac

Très bon accueil, professeur de body pump sympathique et énergique. La salle est vraiment petite, donc ça ne doit pas être simple aux heures de pointe cependant

Club sympa

Ligne 4- Mairie de Montrouge
Ligne 13 - Chatillon Montrouge

Vélo

Possibilité d'accrocher son vélo devant le club

Cardio Combat

Culture Physique

Sauna

Spa et Massage

Yako Attitude®

Yako Jump®

Yako Pump®

Yako Combat®

TRX Rip Trainer

Yako Biking®

Yako Baïla®

Yako Training®

Yako Intégral®

Bosu

Quels que soient vos objectifs, vous êtes accompagnés par des coachs sportifs diplômés d’Etat qui vous guident dans votre progression.
Optez pour nos cours collectifs de fitness exclusifs : les Yako. Ces cours de 30 à 45 minutes sont renouvelés tous les deux mois et conçus par des presenters internationaux. Nous vous proposons 50 cours collectifs par semaine. Parmi eux : renforcement musculaire (Yako Pump), cardio fun (Yako Biking), bien-être (Yako Pilates).

Un plateau cardio complet vous attend. Rameur, elliptique, vélo, tapis de course... Cet espace vous permet de vous dépenser à votre rythme. Nous disposons également de machines de musculation (charges libres et guidés) et d'un espace de crossfit pour travailler chaque partie de votre corps. Vous bénéficierez de programmes personnalisés pour atteindre vos objectifs (perte de poids, tonification musculaire, prise de masse).

Besoin de détente ? Le sauna saura éliminer les dernières tensions pour vous aider à retrouver votre équilibre.
Poursuivez vos entraînements où que vous soyez avec 380 salles en France et à l’International.
Pour les couche-tard ou lève-tôt, votre club vous propose l’accès libre (en option) de 6h à 23h.
Vous pouvez découvrir le fonctionnement de votre salle de sport grâce à une séance d’essai gratuite. N'hésitez pas à en faire la demande.
Découvrez et retrouvez les meilleurs moments du club sur les réseaux sociaux. Convivialité garantie !

Votre salle l'Orange Bleue Montrouge est climatisée et équipée d’un défibrillateur.

Abonnement 1 an

Des espaces privilégiés où rencontrer des personnes qui aiment le sport.
Des lieux où se ressourcer, évacuer son stress et apprendre à écouter son corps.
Les clubs de fitness L'Orange Bleue, ce sont aussi et surtout des accueils chaleureux avec le sourire, dans un cadre spacieux et lumineux, des professeurs diplômés d'État à votre service, qui vous écoutent, vous renseignent, vous guident et élaborent vos programmes et ce quel que soit vos objectifs et le temps dont vous disposez.
Dans chaque salle l'Orange Bleue, vous trouverez toujours une équipe dont le souci sera de vous donner la possibilité d'allier forme, bien être, plaisir et convivialité dans un univers qui vous sera totalement dédié et ce quelque soit votre âge ou votre condition physique.&nbsp;

L'Orange Bleue

L'Orange Bleue Montrouge

GRAND_PLANNING-MONTROUGE_SEPT23.jpg

Salle très agréable, avec une équipe accueillante, des coach disponible pour des conseils. Le club a été entièrement refait cette année et ça se voit.

Très sympa et familial

Core First

Bag Strike

A deux pas du métro Alésia, la salle de sport Neoness Denfert d'une superficie de 1500m² vous offre de nombreux espaces sportifs : 

- Un espace dédié pour profiter des Group Training encadrés par nos coachs

- Un espace Cardio équipé de machines haut-de-gamme MATRIX (vélos, elliptiques, tapis de course…)

- Un espace Muscu avec plusieurs machines haut-de-gamme MATRIX de renforcement musculaire pour s'entraîner de façon libre ou guidée (cage à squats, banc développé couché, leg press...)

- Un espace immersif spécialement conçu pour dépasser vos limites

- Un espace Cross-training muni de matériel tel que des Kettle Bell, TRX, battle rope… pour travailler le corps en s’inspirant des gestes du quotidien

- Un espace Floor équipé de tapis et petit matériel de renforcement

PREMIUM

PRIME

Neoness réinvente les salles de fitness pour en faire des Sports Clubs où l’entrainement sportif est au service du plaisir et du bien-être de chacun d'entre nous. 
Neoness, c’est le 1er réseau parisien, des clubs en IDF et 2 clubs à Lyon.
Profitez du meilleur rapport qualité / prix dans nos clubs de +1500m²&nbsp;!
Choisir Neoness, c’est être bien dans son corps et bien dans sa tête.
L’esprit Neoness, c’est vivre intensément et sans complexe.
GOOD SPORT GREAT LIFE&nbsp;!

Elegua

Infos pratiques

Adresse

Téléphone