Métro

Ligne : 9 arrêt le plus proche: MARCEL SEMBAT à : 6 min. de votre centre

Tramway

Ligne :  T2 arrêt le plus proche: LES MOULINEAUX à : 5 min. de votre centre

Ligne :  123 arrêt le plus proche: POINT DU JOUR à : 1 min. de votre centre

Vélo

Nom réseau : VELIB   borne la plus proche : RUE DU POINT DU JOUR à : 1 min. de votre centre

Abdos

Renforcement musculaire

Abdos-Fessiers

Biking / Cycling

Cardio

Body Barre

Body Sculpt

BODYCOMBAT™

LES MILLS

BODYPUMP™

Boxe Américaine

Sport de combat / Arts martiaux

Boxe Anglaise

Boxe Chic

Boxe Française

Cardio Attack

Cardio Combat

Cardio-Training

Circuit Training

Cuisses Abdos Fessiers (CAF)

Cuisses Fessiers

Cuisses Hanches Fessiers Abdos

Culture Physique

Fessiers

Gym Douce

Yoga et Relaxation

Hatha Yoga

Mat pilates

Musculation

Pilates au Sol

Pilates en Studio

Pump

BODYBIKE / RPM™

Sauna

Spa et Massage

Step

Stretching

Taille Abdos Fessiers

Yoga

Coach Sportif

Fitness

Sensual Move

Danse corporelle

Zumba Fitness®

TRX Suspension Training

Spinning®

Coaching Sportif

HIIT

Team Training

Cross Training

LES MILLS SHAPES

Vinyasa Yoga

HIIT Series Circuit

HIIT Series Classe

HIIT Series Outdoor

Marche sportive

Bosu

LES MILLS SPRINT

Lofting, votre salle PREMIUM, vous propose :
 
Fitness : 90 cours par semaine 
Musculation : machines Technogym et Cybex, poids libres, kettlebells, smith machine
Cycling : small group training et immersive cycling
Boxe : Streetboxing avec gants pattes d'ours et boucliers & HIIT Boxing cous cardio sans contact avec fréquence cardiaque sur écran
Yoga/pilates : yoga vinyasa, hatha yoga, pilates, ateliers et conférences
Cross HIIT : entrainement fonctionnel cross training et HIIT avec fréquence cardiaque sur écran 
Coaching : bilan sportif et coaching sur mesure
Sauna : véritable aide à la détente après l'entrainement 
Zumba : sorties outdoor, mud day et compétitions sportives avec la team lofting racer


Parcours musculation

Salle biking / cycling

Parcours cardio

Cours collectifs avec encadrement (coach)

Cours collectifs sans encadrement (vidéo)

Formule sans engagement

Formule sans engagement - Etudiants

Lofting Boulogne

COURS HORAIRES PLANNING 2024.jpg

L'antithèse des usine à muscle, ce "vrai" club (700m2)propose une diversités d'activités physiques encadrées par de "vrais" pros.(le big boss de cet endroit est toujours là ,après 30ans d'ouverture)et cela veut tout dire.Un très bon club avec une équipe chaleureuse,ce qui ne gache rien.

Ludovic charnel

Marcus FELIHO

Catalin AVATAVULUI

Rodrigue DOURNAUX

Patrick BONNE

Sophie SOLER

Christophe CAILLOT

Jérémy PICOTIN

Olivier CLEUZIOU

Christian VIGNAUD

Clémence FAYOL, Coach sportive

Emilie CASTELAIN, Coach sportive

Coline VELTUIS, Coach sportive

Shanna BOUAROUR

Club de fitness

Ligne : 9 arrêt le plus proche: Marcel Sembat à : 9 min. de votre centre à pied.

Lignes : 289 et 126 arrêt le plus proche: Rue du Point du Jour à : 2 min. à pied de votre centre.

Nom réseau : Velib   borne la plus proche : 21020 à : 1 min. de votre centre

Massage Californien

Massage Minceur

Swiss Ball

MMA (Mixed Martial Arts)

Personal Training

Muay Thai

Cross training, Boxe, MMA, Pilates, Swiss Ball, Stretching… en petit groupe de 10/12 personnes

Alliant les bienfaits des disciplines « hard » tels que le Circuit Training, la Boxe, à des concepts plus « soft » tels que le Pilates et le Yoga, ce loft de 300m² avec 50m² de terrasse vous offrira bien plus qu'une salle de sport.

Véritable lieu de vie, vous pourrez y sculpter votre corps, vous ressourcer, partager un moment convivial.

Venez tester la K'Box, il y en a pour tous les goûts !

Solarium / UVA

K'Black

Carte 10 Séances Black

Prélèvement mensuel

La combinaison de la contraction volontaire et l'activation simultanée de 8 à 10 zones musculaires permet un travail global parfaitement équilibré sur l'ensemble du corps en 20 minutes de séance.
Que l'on soit débutant, sportif occasionnel ou de haut niveau, jeunes ou moins jeunes, Miha Bodytec permet un entraînement adapté en fonctions de vos capacités physiques, vos objectifs et vos besoins. Lors de vos séances, vous serez accompagné d'un coach qui vous guidera dans vos mouvements et dans vos exercices pour vous permettre un travail efficace.&nbsp;
Déjà plus de 300 centres équipés de la technologie Miha Bodytec en France. Vous en trouverez forcément un près de chez vous.&nbsp;

Miha Bodytec

Atelier K-Box

Un club super, des coachs sympas et une ambiance agréable

Excellent!

Eric Beische

Vetro Fabio

Metro ligne 9
Station Marcel Sembat située à 150m

Parking

Parking Indigo situé à 15m du centre; au 150 Rue du Vieux Pont de Sèvres

MihaBodytec

Chez New Training (centre agréé Miha Bodytec), nous nous adaptons à toutes les demandes pour un accompagnement personnalisé.
Que vous cherchiez à perdre du poids, retrouver la forme ou encore vous préparer pour des challenges sportifs, nos coachs établiront avec vous un programme spécifique adapté à vos objectifs !

La combinaison de la contraction volontaire (grâce à des positions et des mouvements définis) et l'activation simultanée de 8 à 10 zones musculaires permet un travail global parfaitement équilibré sur l'ensemble du corps en 20 minutes de séance.

Que l'on soit débutant, sportif occasionnel ou de haut niveau, jeunes ou moins jeunes, miha bodytec permet un entraînement adapté en fonctions de vos capacités physiques, vos objectifs et vos besoins.

New Training Boulogne

Ce fut une excelente surprise pour moi.
Ayant arreté le sport pendant 10 ans et n'étant pas un adepte des salles de toute facon je fus agréablement surpris du résultat en si peu de temps.
Super équipe et joli centre.
Essayez c'est adopter 
Merci à eux pour leur accueil au passage

Super!!!

Centre d'Electrostimulation (EMS)

Fit Boxing

ON AIR, c’est bien plus qu’une salle de sport. C’est un concept unique, né pour te faire vivre une expérience sensorielle et motivante, dans une ambiance musicale et lumineuse incomparable. Tu pourras avoir accès à des espaces de fitness spécifique, pensez pour une maximisation de tes capacités physiques : 
- un espace Cardio Training
- un espace Hybrid Training
- un espace Musculation Guidée
- un espace Force et Charges libres
- un espace Abdo
- un espace Boxe ( avec ring )
- un espace MMA ( sans cage )
- un espace Femme
- un espace Haltérophilie
- un espace Abdo 
- un espace booty
- Studio de coaching

ON AIR a puisé le meilleur du fitness mondial pour créer une expérience d’entraînement inédite, où chaque séance est un défi, chaque effort une victoire.

Et parce qu’ici, la musique est ton moteur, entraîne-toi sur des beats exclusifs signés par nos DJ pour te surpasser à chaque instant !

Chez ON AIR Boulogne Billancourt Sud, on ne fait pas que s’entraîner… On redéfinit le fitness.

ON AIR met à votre disposition plusieurs espaces : un espace de charges guidées, un espace de charges libre, les cours Les Mills, un espace Cross Training, un parcours Ninja, un espace Boxing workout et un plateau cardio training.Les machines de musculation guidées te permettent un entraînement sûr et ciblé. Ce type d’équipement est particulièrement adapté pour s’initier à la musculation.Tapis de course, Stepper, elliptique, escalier, rameur, tout y est pour te faire travailler ton cardio. C’est dans cet espace que tu développeras ton endurance et ta capacité cardio-vasculaire !Entraîne-toi à la plus célèbre des courses d’obstacles télévisuelle ! Un seul but : franchir un maximum d’obstacles en un temps record !Un espace dédié aux femmes avec des machines conçues pour répondre aux besoins spécifiques de nos FITGIRLS.Pour plus de cours, plus de plaisir et de résultats, tes clubs ON AIR te proposent les meilleurs cours de fitness sur grand écran, comme au cinéma: BodyPump, BodyCombat, CxWorx, Sh’bam…Avec ON AIR, découvre une nouvelle manière de t’entraîner.&nbsp;

ON AIR

ON AIR Boulogne-Billancourt Sud

Je voudrais bien faire un essai dans la salle et surtout connaître la date d'ouverture !

Salle Boulbi

Ligne :  1 arrêt le plus proche: les moulineaux à : 1 min. de votre centre

Ligne : 1 arrêt le plus proche: LES MOULINEAUX à : 1 min. de votre centre

Privatif  réservé aux adhérents du club :
Public gratuit : nom  AUCHAN  à 1 min. de votre centre
Public payant : nom XXXXX  à XXXXX  min. de votre centre

BODYSTEP

Coaching Plein Air

Circuit Minceur Femme

Depuis de nombreuses années, form's & fitness propose à ses abonnés un service attentif et personnalisé et les aide à rester en forme et en bonne santé. Nous sommes à votre disposition pour vous aider à atteindre tous vos objectifs sportifs.﻿ Notre personnel est formé pour vous aider dans tous les aspects de vos entraînements. Que ce soit votre toute première visite dans un centre sportif ou que vous soyez un habitué des salles de sport, nos coachs seront à l'écoute de tous vos besoins.

Les coachs de form's & fitness sont des professionnels diplômés qui vous accueilleront toujours avec le sourire. Ils se tiennent à votre disposition pour vous aider dans tous les aspects de votre programme d'entraînement. Leur approche sympathique et individualisée est pour vous la garantie de bénéficier de l'attention et des programmes personnalisés que vous attendez de votre centre de remise en forme.

Venez tester gratuitement l'une de nos nombreuses activités forme en nous retournant l'offre découverte ci-contre ! Toute mon équipe et moi-même seront heureux de vous accueillir.

Power Plate

Machine Pilates

Form's & Fitness

Planning midi.pdf

Super

VENDREDI 1ER MAI !
Le Zèbre est FERME. Nous aurons le plaisir de vous retrouver le Samedi 2 mai dès 9h. 
Votre équipe LE ZEBRE

ATELIER DECOUVERTE PILATES REFORMER DIMANCHE 5 AVRIL !
Avec Clémence, 15 € avec une paire de chaussettes antidérapantes offertes !
Tu veux tester une discipline qui combine force, souplesse, gainage et bien-être ?
Découvre le Pilates Reformer lors d’un atelier exclusif à 14h30, 15h30 ou 16h30.

Clémence demain mardi soir !
Cher(e)s adhérent(e)s, Vanessa étant indisponible demain mardi soir, Clémence assure les cours à 18h et 19h.
Merci pour votre compréhension
Le Zèbre

LE ZÈBRE Pilates Reformer Boulogne

Studio Yoga / Pilates

LE ZÈBRE Pilates Reformer Boulogne

Infos pratiques

Adresse