Biking / Cycling

Cardio

Fitness

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Renforcement musculaire

Abdos-Fessiers

Coach Sportif

Culture Physique

Fessiers

Musculation

Stretching

Yoga et Relaxation

Un espace cardio, des machines haut de gamme de renforcement musculaire, un circuit training, et un lady corner sont à votre disposition. 

Nos coachs seront ravis de vous accompagner dans vos objectifs et vous proposerons un programme personnalisé.

En tant que membre Keep Cool, vous bénéficiez de tous les avantages exclusifs : un accès libre à plus de 170 salles de sport du réseau, ouverte non stop de 6 à 23h, 7/j7 !

Alors, prêt à faire rimer sport avec bonheur?

Parcours musculation

Cours collectifs sans encadrement (vidéo)

Des espaces dédiés où chacun poursuit son objectif forme à son rythme et en fonction de ses envies&nbsp;:
<ul>
 <li>Le Lady Corner propose des équipements spécialement adaptés aux corps des femmes.&nbsp;</li>
 <li>Le Men Corner offre aux hommes un espace leur permettant de travailler l'ensemble de leur corps.</li>
 <li>Le Circuit Training une exclusivité Keep Cool, très complet et permet de réaliser une séance en 30 minutes chrono, en douceur et sans à-coup. Il est équipé de machines à air comprimé pour travailler l'endurance et tonifier les muscles.&nbsp;</li>
 <li>L'Espace Cardio&nbsp;permet une remise en forme qui booste le cœur et améliore l'endurance grâce à un grand choix d'activités&nbsp;: Bike, Tapis, Elliptique… &nbsp;</li>
 <li>Le réconfort après l'effort: à la fin de chaque entraînement et après les étirements, une séance de sauna* permet un retour au calme progressif et améliore la récupération. (*&nbsp;disponibilité selon le club)</li>
</ul>
Avec plus de 300 cours interactifs disponibles à la demande et des activités variées, le choix est l'une des priorités du réseau de franchises. Puisque chacun est différent, Keep Cool propose des exercices adaptés à tous. Et pour plus de confort et de sécurité, tous les équipements haut de gamme sont choisis avec minutie.&nbsp;
Et pour ne jamais lasser ses adhérents, Keep Cool se renouvèle chaque trimestre en proposant de nouveaux cours toujours plus ludiques et en immersion totale.
Un réseau au plus proche de chacun
Avec plus de 260 centres en France et Outre-mer, il existe forcément une salle Keep Cool près de chez soi. Et pour ceux qui ne trouveraient pas le temps pour se lancer dans l'aventure, plus d'excuse, les centres sont ouverts 7j/7 de 6h à 23h, et même les jours fériés d'autant plus que Keep Cool propose un badge universel qui permet l'accès à tous les centres, on peut aussi l'emporter dans sa valise.

Keep Cool

Keep Cool Pau

Très bonne salle au bon concept. Rapport qualité prix imbattable.

salle de sport Lons

1 entrée

1 mois

3 mois

Club de fitness

BODYATTACK™

LES MILLS

BODYBALANCE™

BODYCOMBAT™

BODYPUMP™

Cuisses Fessiers

Cuisses Hanches Fessiers Abdos

SH'BAM™

De nombreuses activités et différents espaces vous attendent : musculation, cardio, cours collectifs (bodypump, step, sh'bam, bodycombat, Stretching...)

Salle biking / cycling

Parcours cardio

Cours collectifs avec encadrement (coach)

Chaque club dispose d’un espace cardio training et musculation équipé de matériels connectés dernière génération : &nbsp;TECHNOGYM et PANATTA.&nbsp;
Vous retrouverez également un studio RPM immersif, une zone BOX TRAINING pour des entraînements à haute intensité en small group, un studio ZEN yoga &amp;,pilates, une piscine de 13m, un spa avec sauna hammam &amp; bain froid.
Les meilleurs coachs de la région vous font découvrir une vaste gamme de cours LESMILLS et HBX.

Sport Avenue

Sport Avenue Bizanos

Plateau de musculation de bonne qualité mais vestiaire/douche mixte et salle de cours collectif à revoir.

Vestiaire/douche mixte

Aérobic

Cardio-Training

Circuit Minceur Femme

Cuisses Abdos Fessiers (CAF)

Pump

Aéroboxing

Zumba Fitness®

Les MILLS CORE™

GRIT™ ATHLETIC

Les MILLS SPRINT™

De nombreuses activités et espaces vous attendent dans votre club : cardio, musculation, boxe, cours collectifs (sprint, bodypump, bodyattack, stretching, caf...). 

Sport Avenue Pau

SALLE ÉQUIPÉE DERNIER CRI EN MUSCULATION ET CARDIO TRAINING
LES COURS AVEC LES MILLS ET SES PROF SUPER QUALIFIE

SUPER SALLE DE SPORT

Circuit Training

Hammam

Spa et Massage

Hatha Yoga

Massage Ayurvédique

Massage Californien

Massage Minceur

Massage Shiatsu

Pilates au Sol

BODYBIKE / RPM™

Sauna

Spa Soins Esthétiques

Yoga

Mind & Body

TRX Suspension Training

GRIT™ STRENGTH

Coaching Sportif

HIIT

Team Training

Personal Training

Cross Training

Les MILLS RPM™

Vinyasa Yoga

LES MILLS GRIT™ Cardio

THE TRIP™

Retrouvez une salle de sport familiale et conviviale de plus de 2400m² vous proposant différents espaces fitness, cardio, musculation (Pack machine PANATTA), zone fonctionnelle et bien être

Profitez également d’un vaste panel de +50 cours collectifs avec vos coachs en LIVE (Fitness, Biking, Danse, Yoga, Pilates, Cross  training) tous les jours de la semaine et plus de 100 cours en vidéos. 

Rejoignez la Tribu et préparez-vous à vivre une expérience fitness exceptionnelle !



Rituel Sport - Club à Pau

Planning Oxygene (1).png

Très positif. L’équipe est très compétente et très à l’écoute. Je recommande ce club.

Avis

Retrouvez de nombreuses activités et espaces en club : musculation, cardio, cours collectifs (bodypump, bodycombat, hbx, trx, pilates, yoga...)

Sport Avenue Billere

Super court. Bon enchaînement des séquences grâce aux 2 coachs qui nous expliquent clairement les exercices. Et oui j'ai finalement mal aux cuisses. Donc l'impression est trompeuse dans l'eau.... L'espace piscine et vestiaire est hyper propre. Je recommande. Et encore merci aux coachs pour leur motivation et humour👍😉. Franchement je recommande.
Salutations

Test aquabodybike

Planning Fitness avec les Nouveaux Cours de RPM
Voici le lien
https://drive.google.com/file/d/1a9f9zoJcmIkv45-vm_PsxgFES6FsgFVg/view?usp=drive_link
Bon week-end💪💪

Planning Fitness semaine du 22 avril 2024 
https://drive.google.com/file/d/1da8L8t0vT_K9MYNEHtvMChWiDTAxI0iX/view?usp=drive_link
Bonnes Vacances Cédric!!!!!
🙂

Planning fitness semaine du 15/04/2024💥
https://drive.google.com/file/d/1bOyp8EF3xu_kBcQAU2geZDqvuFA1hU3t/view?usp=sharing


Week-end de Pâques 🐣🐰

Le Centre est fermé le Dimanche 31 Mars et le Lundi 1er Avril
toute la journée
Pas d'accueil, pas de cours collectifs.
Accès libre de 8h à 20h
Bon week-end💥☀️