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Coaching Sportif

Personal Training

My Big Bang, c'est avant tout une réponse aux défis de la vie moderne.
Manque de temps. Manque d'activité physique. Surpoids. Stress. Fatigue. Mal de dos. Recherche de performance.

La Méthode My Big Bang s'adresse :
- aux femmes comme aux hommes
- à tout âge, et donc aussi aux seniors
- à toute condition physique, et donc aussi aux non-sportifs

Tous nos centres EMS sont très qualitatifs, comme nos méthode et coachs, pour que vous ayez des résultats rapidement et durablement, dans un cadre agréable et fonctionnel.

Nos coachs sont tous certifiés EMS, et nos formations internes et méthode s'inspirent fortement des meilleures pratiques constatées depuis 12 ans en Allemagne, pays d'origine de cette nouvelle discipline.
Le fondateur de My Big Bang, de par ses origines et contacts, a transféré beaucoup de savoir-faire en France. My Big Bang est réputé pour sa grande base de connaissances en Full Body EMS, ce qui fait la qualité de son coaching et de sa méthode.

My Big Bang, c'est votre stop hebdomadaire qui ne prend que 20 minutes.

La Méthode My Big Bang s'adresse :
- aux femmes comme aux hommes
- à tout âge, et donc aussi aux seniors
- à toute condition physique, et donc aussi aux non-sportifs
 
Tous nos centres EMS sont très qualitatifs, comme nos méthode et coachs, pour que vous ayez des résultats rapidement et durablement, dans un cadre agréable et fonctionnel.

My Big Bang

My Big Bang Yerres

Je ne connaissais pas l'électrostimulation et j'ai été conquise, du coup je me suis inscrite ! merci à masalledesport.fr pour m'avoir permis de découvrir gratuitement cette salle.

très belle découverte !

Centre d'Electrostimulation (EMS)

Abdos-Fessiers

Aérobic

Basic Gym

Body Sculpt

Cardio-Training

Circuit Minceur Femme

Circuit Training

Cuisses Abdos Fessiers (CAF)

Cuisses Fessiers

Cuisses Hanches Fessiers Abdos

Step

Stretching

Yoga et Relaxation

Taille Abdos

Taille Abdos Fessiers

Zumba Fitness®

Dans une ambiance conviviale et chaleureuse, GIGAFIT vous mettra à disposition un matériel high-tech sur les espaces cardio-training, musculation guidée et poids libres. 

Gigafit Draveil Vigneux vous invite également à participer aux cours collectifs.

Préparez vous à bouger, sauter ou vous relaxer dans un cadre privilégié en pratiquant l'une des nombreuses activités forme ou de bien être qui vous sont proposées.

Nos coachs sportifs seront ravis de vous accompagner sur vos nouveaux défis. Fixez-vous un objectif et rejoignez GIGAFIT pour le dépasser !

Parcours musculation

Cours collectifs avec encadrement (coach)

Les équipes GIGAFIT partagent leur passion du fitness et aident chaque adhérent à fixer, atteindre et dépasser leurs objectifs.&nbsp;Entre séances ludiques, cours collectifs et conseils de coaches sportifs, le concept GIGAFIT se veut convivial et décontracté.
Les clubs GIGAFIT offrent&nbsp;un cadre de travail haut-de-gamme&nbsp;: cardio training, musculation guidée, poids libres et haltères, ainsi qu'un espace détente et confort.&nbsp;A retrouver également des cours collectifs LesMills menés par des coaches dynamiques, des cours de danse et de Zumba, ou encore des sports de combat et de self defense.
L'abonnement est valable sur tout le réseau en pleine expansion et permet aux adhérents de profiter d'un accès sans contraintes horaires.&nbsp;
Selon les clubs, un service premium y est dispensé: aquabiking, escalade, hammam, sauna, squash, giga trampo...&nbsp;
Essayer GIGAFIT, c'est l'adopter&nbsp;!

Gigafit

GIGAFIT Draveil Vigneux

Un peu petite mais il y a tout ce qu'il vous faut pour faire du sport.
Le gros point positif, c'est les coachs qui sont vraiment présents.
Par contre, un petit bémol sur les toilettes mixtes, je n'ai pas aimé le concept.

Bien

Club de fitness

Parking

Abdos

Biking / Cycling

Body Barre

BODYBALANCE™

LES MILLS

Cardio Attack

Cardio Combat

Fessiers

Gym Douce

Low Impact Aerobic (LIA)

Mega Latino®

RADICAL FITNESS

Megadanz®

Pilates au Sol

Pilates en Studio

Plateforme Vibrante

Pump

Sauna

Spa et Massage

Aéroboxing

Néo'Fit

SH'BAM™

Snow Fit

SismoDance®

RadKidz®

POUND™

Piloxing®

Boot Camp

Cross Training

Tarifs accessibles et facilités de paiement :  retrouvez la forme à partir d'1€/j avec l'engagement annuel (paiement en 4 fois sans frais) ou par prélèvements mensuels avec le "sans engagement de durée".

Matériel professionnel :

Espace cardio-training:
Pour éliminer, entretenir son système cardio-vasculaire et travailler son souffle, à disposition des tapis de marche/course, des vélos, des elliptiques, des rameurs... 

Espace renforcement musculaire : 
Pour vous raffermir, affiner, retrouver de la souplesse ou pour prendre de la masse musculaire. Ces machines sont autoguidées afin de vous assurer des entrainements sécurisés en toute simplicité. Chaque machine permet de renforcer un groupe musculaire définit. Vous y trouverez aussi des haltères. 

Fitness :
Salles cours collectifs et biking.
Cours collectifs en live show avec coach relayés par des cours multimédia, pour des cours non stop.
Ambiance assuré !

Coaching personnalisé :
Bilans, programmes personnalisés et évolutifs établis par des coachs diplômés d'état. Vous pouvez cibler vos entrainements (cardio, renforcement musculaire ou cours collectifs).

Equipements Vestiaires avec saunas, douches individuelles, casiers, sèches cheveux, chaines musicales et sportives, vidéo protection.

Les clubs Wake Up Form sont ouverts à tous, aux débutants, à ceux qui veulent reprendre une activité sportive ou se maintenir tout simplement en forme quelque soit son âge et sa condition physique. Vous y trouverez une ambiance simple et conviviale.

Valeurs des clubs : Liberté, Simplicité, Sécurité, Santé

Cours collectifs sans encadrement (vidéo)

Salle biking / cycling

Parcours cardio

Sans engagement de durée "illimité"

Les clubs Wake Up Form sont ouverts à tous, débutants, confirmés ou simplement à ceux qui veulent reprendre une activité sportive ou se maintenir tout simplement en forme quelque soit votre âge et votre condition physique.
Vous y trouverez une ambiance simple et chaleureuse.
- Libre accès de 6h00 à 23h00, toute l'année, 365 jours avec un abonnement donnant accès à tous les clubs du réseau.
- Studio bike où les adhérents peuvent créer leurs avatars et se mesurer aux autres.&nbsp;
- Séances personnalisées avec bilans, programmes personnalisés et évolutifs établis par des coachs diplômés d'état.
- Cours collectifs Fitness en "live show" et par multimédia, permanent !
&nbsp;

Wake Up Form

Wake Up Form Draveil

DRAVEIL planning Janv. 2108.jpg

je me suis inscrite hier (le 12/07/16), j'ai été accueilli par le responsable, un homme très sympathique, qui m'a tout expliqué

Enfin un club de sport design et pas cher

Power Plate®

Une multitude d'appareils est à votre disposition afin de pouvoir réaliser vos séances dans les meilleures conditions. Vous y trouverez des machines haut de gamme de la marque Matrix. 

Egalement, l'enseigne vous propose un large panel de cours collectifs dispensés par des coachs qualifiés. Ces mêmes coachs sont à votre disposition pour élaborer avec vous des séances de coaching personnalisé. 


Grâce à votre abonnement, profitez d'un accès illimité, 7j/7 à l'ensemble des équipements et services Magic Form:&nbsp;
- Mise en place d'un programme personnalisé à la suite d'un bilan forme effectué lors de votre première séance&nbsp;
- Bilan nutrition offert
- Plus de 100 cours collectifs par semaine&nbsp;
- Des cours vidéos interactifs: LesMills, Yoga, Pilates...&nbsp;
- Espace de musculation libre et guidée&nbsp;
- Machines de cardio training&nbsp;
Nos coachs diplômés d'Etat vous suivront lors de vos séances afin de vous aider à atteindre vos objectifs.&nbsp;

Magic Form

Magic Form Villeneuve le Roi

PLANNING JANVIER 2025 PDF.pdf

Apres une visite à la salle Magic Form de Villeneuve le Roi. J'ai trouvé qu'elle Manquait d'espace, pas de séparation entre la partie cardio et la partie musculation, un peu les uns sur les autres.
Ce n'est que mon avis... difficile aussi de stationner aux alentours pas de parking clients. J'ai annulé mon abonnement malheureusement.

J'annule mon abonnement

Venez profiter de notre nouveau club GIGAFIT à Soisy-sur-Seine. 

Vivez tous les plaisirs du Fitness
◾️ Plateau cardio-training avec machines high-tech
◾️ Plateau de musculation guidée
◾️ Espace poids libres et haltères
◾️ Suivi personnalisé

Profitez de nos offres Premium
◾️ Fontaine Yanga
◾️ Pôle santé Inbody

Les infos en +
◾️ Un abonnement valable sur tout le réseau
◾️ Accès de 6h à 23h non-stop 7j/7

Fitness Illimité

Gigafit Soisy-sur-seine

Je pense prendre un abonnement
Très bien placée à côté de la forêt

bonne salle

Grâce à la technologie Miha Bodytec, l'ensemble de vos muscles sont stimulés en même temps pendant une courte période. Vos muscles sont stimulés en profondeur permettant un résultat rapide et efficace. Cette méthode s'adresse à tout le monde, que vous soyez sportif ou non. Egalement, cette méthode s'adapte à tous types d'objectifs.&nbsp;
BodyHit associe à ce concentré technologique une méthode d’entraînement parfaitement aboutie, optimisant de façon significative vos chances de résultats.
Votre coach Bodytech vous proposera une série d’exercices adaptés à vos objectifs: Squat, Fentes, Gainage, Push-up, Boxe, Cardio. Vos coachs vous suivent durant la totalité de vos séances afin de vous permettre d'atteindre vos objectifs.&nbsp;

BODYHIT

BodyHit Montgeron

BodyHit Montgeron

Infos pratiques

Adresse

L'enseigne BODYHIT