Tramway

Arrêt de tram le plus proche : Tram B Cité du Vin

Vélo

Abdos

Renforcement musculaire

Abdos-Fessiers

BODYCOMBAT™

LES MILLS

Boxe Anglaise

Sport de combat / Arts martiaux

Cardio-Training

Cardio

Circuit Training

Culture Physique

Fessiers

Musculation

Pilates au Sol

BODYBIKE / RPM™

Stretching

Yoga et Relaxation

Swiss Ball

Taille Abdos Fessiers

Yoga

Coach Sportif

SismoFitness®

MMA (Mixed Martial Arts)

Coaching Sportif

Personal Training

Cross Training

LES MILLS SHAPES

Vinyasa Yoga

Muay Thai

LES MILLS SPRINT

Notre club ON AIR Bordeaux Bassins à Flot vous propose de nombreux espaces pour vous dépasser et faire votre sport. 

Dans notre salle vous pourrez retrouver les espaces suivants :  

- Cardio
- Sismo
- RPM
- Ladies
- Boxe & MMA
- Force & haltères
- Musculation guidée
- Haltérophilie
- Cross - training
- Street-Workout

C'est aussi un accès à de nombreux cours collectifs en sports de combat, cross-training et rpm !

Entraîne-toi dans une salle de sport faite pour que tu repousses tes limites ! 
Des machines de musculation haut de gamme sont à ta disposition en illimité, et toujours une ambiance et un design inédit ! 

Parcours musculation

Parcours cardio

Cours collectifs avec encadrement (coach)

Cours collectifs sans encadrement (vidéo)

Offre Mars

ON AIR met à votre disposition plusieurs espaces : un espace de charges guidées, un espace de charges libre, les cours Les Mills, un espace Cross Training, un parcours Ninja, un espace Boxing workout et un plateau cardio training.Les machines de musculation guidées te permettent un entraînement sûr et ciblé. Ce type d’équipement est particulièrement adapté pour s’initier à la musculation.Tapis de course, Stepper, elliptique, escalier, rameur, tout y est pour te faire travailler ton cardio. C’est dans cet espace que tu développeras ton endurance et ta capacité cardio-vasculaire !Entraîne-toi à la plus célèbre des courses d’obstacles télévisuelle ! Un seul but : franchir un maximum d’obstacles en un temps record !Un espace dédié aux femmes avec des machines conçues pour répondre aux besoins spécifiques de nos FITGIRLS.Pour plus de cours, plus de plaisir et de résultats, tes clubs ON AIR te proposent les meilleurs cours de fitness sur grand écran, comme au cinéma: BodyPump, BodyCombat, CxWorx, Sh’bam…Avec ON AIR, découvre une nouvelle manière de t’entraîner.&nbsp;

ON AIR

ON AIR Bassins à flot

BAF.png

Le matériel ,que ce soit en guidé ou en libre, est d une trés grande qualité. L endroit est aussi d une grande propreté. 
Cette salle est particulièrement bien pensée avec des espaces dédiés à chaque activité qui sont bien agencés.
Gros coup de coeur pour la  cage de MMA qui permet de faire la bagarre entre amis !!!!!! 
Ce lieu est au top ...

Une salle de tres grande qualité

Club de fitness

Tram B – Arrêt « Berges de la Garonne »

Hip Hop

Danse corporelle

Fitness

Gymnastique Traditionnelle (Gym Trad)

Bosu

Engagement 1 an

POWERCAMP

Planning (4).pdf

Robin est un coach bienveillant et transmet son savoir avec passion, tout en rendant la gymnastique accessible. Merci pour ce séminaire!

Séminaire gymnastique

Marin GASNIER

Louis LE GUENNEC

Robin SBAI

Lucas HENNI CHEBRA 

Biking / Cycling

Cuisses Abdos Fessiers (CAF)

HIIT

Team Training

Poussez les portes d'une salle de fitness dernière génération :
Ouvert de 7h à 23h du lundi au samedi et de 8h45 à 21h30 le dimanche, avec  : 
- des espaces dédiés : plateau cardio-muscu, RPM, box cross training, training connecté, cours collectifs cardio & renfo
- 135 cours collectifs proposés par semaine
- des formules à l'unité ou en abonnement, avec ou sans engagement
- des tarifs spéciaux -25 ans
- 'Le Resto' pour une pause gourmande, le bar en rooftop pour débriefer de la séance autour d'un verre

Quels que soient vos objectifs, vous pourrez les atteindre grâce à UCPA Sport Station Bordeaux. 


Salle biking / cycling

UCPA Sport Station Bordeaux

Ligne : 9 arrêt le plus proche: grand parc à : 1 min. de votre centre
Ligne : 15 et aussi 46

Parking

Privatif  réservé aux adhérents du club :

Spa Soins Esthétiques

Spa et Massage

Piscine

Massage Minceur

Hammam

BODYBALANCE™

BODYPUMP™

SH'BAM™

Circuit Minceur Femme

BODYJAM™

AquaJogging

Aquatique

Aquagym / Aqua Gym

AQUADYNAMIC™

Aquabike / Aquacycling en piscine

AquaBody

Depuis 2003
Cadre architectural, véritable espace ,piscine 15x6 ,lumiére naturelle , protocole d'hygiène
derniéres tendances du fitness

pour la plénitude du corps et de l'esprit, B'sport concoit un programme de remise en forme  qui vous ressemble:
une approche sportive douce ou plus intense, ponctuée d'instants de détente essentiels  à la sérénité...

Du sport, des résultats, la vie qui va avec...

PASS Mensuel

Platinium

Sport One Le Bouscat

planning 2020 cross training.png

Club ou on est tenté passer plus de temps que prévu...... et ou tous le monde se cotoie amicalement

Mon avis    hihihi

Laurie

Audric

Lola

Ludivine

Privatif  réservé aux adhérents du club :
plus un Parking Public gratuit : a 150 m

AquaFitness / Aquafitness

Body Sculpt

BODYATTACK™

Boxe Française

Natation Sportive

Pump

Sauna

Step

Yoga Ashtanga

Zumba Fitness®

AquaBoxing

Bébés Nageurs (4 mois à 4 ans)

Spinning®

Aqua Zumba®

AquaTraining / AquaTriathlon

Aquacircuit

Egym

Aleop Mobility

Aleop Fight

Aleop Force

Aleop Cardio

Un club haut de gamme au service de votre bien-être

Situé au cœur du Bouscat, Elevate Premium Fitness vous accueille dans un espace moderne et raffiné, dédié à la remise en forme, à la performance et au bien-être. Notre club propose une large gamme d’activités sportives encadrées par des professionnels diplômés, dans un environnement élégant et motivant.

Découvrez nos disciplines phares :
	•	Aquagym & Aquabike : des activités en piscine alliant efficacité et douceur pour renforcer le corps en préservant les articulations.
	•	Boxe : des cours dynamiques pour développer votre condition physique, votre coordination et votre confiance.
	•	Pilates & Yoga : pour renforcer les muscles profonds, améliorer la posture et apaiser le mental.
	•	Cours Les Mills : des séances chorégraphiées de renommée internationale, accessibles à tous les niveaux.
	•	Hyrox : une discipline innovante et exigeante, parfaite pour celles et ceux en quête de défis et de progression.
	•	Technologie de pointe : entraînez-vous sur les machines connectées Technogym et profitez d’un programme personnalisé grâce au circuit EGYM, qui s’adapte automatiquement à votre morphologie et à vos objectifs.

Chez Elevate, nous mettons un point d’honneur à offrir un service personnalisé, une ambiance premium et un accompagnement sur-mesure, quel que soit votre niveau.

Rejoignez-nous et élevez votre forme à un autre niveau.


Machine Pilates

Ce que nous souhaitons vous apporter :
<ul>
 <li>Des résultats rapides</li>
 <li>De la personnalisation, tout sera à votre rythme</li>
 <li>Un moment à vous</li>
 <li>Un mode de vie sain</li>
 <li>Un maximum d'énergie</li>
</ul>
Découvrez nos clubs à Chartrons, Saint-Genes et Bassins à Flot.

Elevate Premium Fitness

Elevate Premium Fitness Le Bouscat

Les coachs sont tous très gentils et à l écoute. L ambiance est très familiale et sympathique.et les cours sont très bien faits .

Amélie

Red Zone Studio

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