Abdos

Renforcement musculaire

Abdos-Fessiers

Cardio-Training

Cardio

Cuisses Abdos Fessiers (CAF)

Cuisses Hanches Fessiers Abdos

Culture Physique

Fitness

Coaching Sportif

Personal Training

Iron Bodyfit Coaching Electrostimulation Marseille Les Camoins, c'est un accompagnement et un suivi régulier vers l'atteinte de vos objectifs de remise en forme : Vous ne serez plus jamais seul(e) !

Accessible à tous niveaux : débutant, expérimenté, de haut niveau, en rééducation, chacun y trouvera son compte.

N'attendez plus et venez profiter d'une séance d'essai offerte ! Nous avons hâte de vous accueillir dans notre studio. 

Lors de vos séances vous serez encadré par un coach qui vous accompagnera durant toute la durée de vos exercices afin de vous permettre d'obtenir les meilleurs résultats possibles.&nbsp;
Une séance de 25 minutes correspond généralement à 4h de sport. C'est une méthode révolutionnaire pour les personnes en manque de temps.&nbsp;
Cette nouvelle technique d'entrainement s'adresse à tous, que vous soyez sportifs ou non, et quel que soit votre âge.&nbsp;
Chez Iron BodyFit, tout est fait pour que vous vous sentiez bien. Des collations sont à votre disposition. Egalement, à la suite de votre séance, vous pourrez profiter d'une bonne douche où nous mettons à disposition des serviettes et des produits de beauté français. Pas besoin de vous encombrer avec un gros sac de sport, tout est à disposition chez Iron BodyFit. Nous vous fournissons également la tenue vestimentaire!&nbsp;

Iron Bodyfit

Iron Bodyfit Marseille Les Camoins

Studio agréable, accueillant avec des coaches souriants et dynamiques. 
Avec des résultats physiques bien réels, vous pouvez vous y rendre les yeux fermés :)

Un lieu à recommander

Centre d'Electrostimulation (EMS)

Parking

Route

Sortie autoroute La Valentine 2eme RP a gauche...2 mns

Basic Gym

Biking / Cycling

Circuit Training

Cuisses Fessiers

Fessiers

Gym Douce

Yoga et Relaxation

Massage Californien

Spa et Massage

Massage Minceur

Musculation

Sauna

Spa Massage

Spa Soins Esthétiques

Step

Stretching

Taille Abdos

Taille Abdos Fessiers

Coach Sportif

Yako Attitude®

Yako Jump®

Yako Pump®

Yako Biking®

Yako Training®

Yako Intégral®

Yako Détente®

Cross Training

Dès votre arrivée vous serez accueilli et encadré par l'un de nos coachs sportifs diplômés d'état et passionnés pour fixer des objectifs personnalisés ensemble et ainsi obtenir des résultats rapides et concluants.

Votre centre de remise en forme l'Orange Bleue Marseille La Valentine vous propose plus de 50 cours collectifs variés par semaine avec un tout nouveau concept développé exclusivement par l'Orange Bleue : Yako détente, Yako training, Yako attitude... Vous allez ainsi pouvoir mixer les activités comme le cardio training, renforcement musculaire, détente.

Découvrez aussi les équipements hauts de gamme et dernière génération du club : vélos elliptiques, tapis de course, machines guidées, l'Orange Bleue a pensé à tout pour que vos séances de sports se réalisent dans les meilleures conditions !

Avec plus de 400 clubs en France, l'Orange Bleue vous permet d'avoir accès à n'importe quelle salle du réseau, ou que vous soyez.


A bientôt dans votre club l'Orange Bleue Marseille La Valentine !

Parcours musculation

Salle biking / cycling

Parcours cardio

Cours collectifs avec encadrement (coach)

Des espaces privilégiés où rencontrer des personnes qui aiment le sport.
Des lieux où se ressourcer, évacuer son stress et apprendre à écouter son corps.
Les clubs de fitness L'Orange Bleue, ce sont aussi et surtout des accueils chaleureux avec le sourire, dans un cadre spacieux et lumineux, des professeurs diplômés d'État à votre service, qui vous écoutent, vous renseignent, vous guident et élaborent vos programmes et ce quel que soit vos objectifs et le temps dont vous disposez.
Dans chaque salle l'Orange Bleue, vous trouverez toujours une équipe dont le souci sera de vous donner la possibilité d'allier forme, bien être, plaisir et convivialité dans un univers qui vous sera totalement dédié et ce quelque soit votre âge ou votre condition physique.&nbsp;

L'Orange Bleue

L'Orange Bleue Marseille 11 La Valentine

PLANNING du 5 Juil au 14 Aout.jpg

Accueil chaleureux, coachs expérimentés avec un vrai suivi, machines haute gamme, ambiance convivial...
Je recommande à tous et à toutes!!!

super salle de sport

Nacima BOS 

Jérémy VEYSSIERE

Club de fitness

MihaBodytec

La Révolution par Miha BodyTec : objectif vous muscler rapidement, une séance de 20 minutes équivaut à 4 heures de sport en salle (soit 240 séries de 10 mouvements), tant en terme de Cardio pour brûler les calories qu'en renforcement musculaire pour redessiner la silhouette. Miha BodyTec vous fait travailler tous les muscles en simultané. Une séance pour des résultats plus efficaces et rapides...

L'importance d'une musculature active constitue la base pour une bonne santé, la minceur et une silhouette bien proportionnée. Les performances corporelles ont également une action sur le bien-être moral. Ces effets positifs sont obtenus de façon ciblée avec l'électro-stimulation musculaire lorsqu'elle peut avoir une action globale. Comme avec Miha BodyTec.

Avec cette méthode complète, les résultats sont rapidement visibles et palpables, car elle agit en profondeur et sollicite jusqu'à 10 groupes de muscles en même temps tout en atteignant 100% des fibres musculaires.

La combinaison de la contraction volontaire et l'activation simultanée de 8 à 10 zones musculaires permet un travail global parfaitement équilibré sur l'ensemble du corps en 20 minutes de séance.
Que l'on soit débutant, sportif occasionnel ou de haut niveau, jeunes ou moins jeunes, Miha Bodytec permet un entraînement adapté en fonctions de vos capacités physiques, vos objectifs et vos besoins. Lors de vos séances, vous serez accompagné d'un coach qui vous guidera dans vos mouvements et dans vos exercices pour vous permettre un travail efficace.&nbsp;
Déjà plus de 300 centres équipés de la technologie Miha Bodytec en France. Vous en trouverez forcément un près de chez vous.&nbsp;

Miha Bodytec

Natural Beauty

Situé route de la Ciotat entre la zone des Paluds et le centre-ville, vous avez la possibilité de faire du sport en illimité et en toute liberté de 6H à 23H, 7 jours/7. Deux parkings sont à votre disposition.

Nos animateurs sportifs diplômés d’état vous accompagneront à travers toutes nos activités et vous établiront un programme adapté en fonction de vos objectifs.

N’hésitez pas à venir découvrir l’esprit Keep Cool, nous serons heureux de vous accueillir !

L’équipe Keep Cool Aubagne

Horaires d'accueil des coachs :

Lundi au vendredi de 10h-20h
Samedi de 10h-17h

Notre ambition : mettre du Sport Bonheur® dans votre vie !

Cours collectifs sans encadrement (vidéo)

Des espaces dédiés où chacun poursuit son objectif forme à son rythme et en fonction de ses envies&nbsp;:
<ul>
 <li>Le Lady Corner propose des équipements spécialement adaptés aux corps des femmes.&nbsp;</li>
 <li>Le Men Corner offre aux hommes un espace leur permettant de travailler l'ensemble de leur corps.</li>
 <li>Le Circuit Training une exclusivité Keep Cool, très complet et permet de réaliser une séance en 30 minutes chrono, en douceur et sans à-coup. Il est équipé de machines à air comprimé pour travailler l'endurance et tonifier les muscles.&nbsp;</li>
 <li>L'Espace Cardio&nbsp;permet une remise en forme qui booste le cœur et améliore l'endurance grâce à un grand choix d'activités&nbsp;: Bike, Tapis, Elliptique… &nbsp;</li>
 <li>Le réconfort après l'effort: à la fin de chaque entraînement et après les étirements, une séance de sauna* permet un retour au calme progressif et améliore la récupération. (*&nbsp;disponibilité selon le club)</li>
</ul>
Avec plus de 300 cours interactifs disponibles à la demande et des activités variées, le choix est l'une des priorités du réseau de franchises. Puisque chacun est différent, Keep Cool propose des exercices adaptés à tous. Et pour plus de confort et de sécurité, tous les équipements haut de gamme sont choisis avec minutie.&nbsp;
Et pour ne jamais lasser ses adhérents, Keep Cool se renouvèle chaque trimestre en proposant de nouveaux cours toujours plus ludiques et en immersion totale.
Un réseau au plus proche de chacun
Avec plus de 260 centres en France et Outre-mer, il existe forcément une salle Keep Cool près de chez soi. Et pour ceux qui ne trouveraient pas le temps pour se lancer dans l'aventure, plus d'excuse, les centres sont ouverts 7j/7 de 6h à 23h, et même les jours fériés d'autant plus que Keep Cool propose un badge universel qui permet l'accès à tous les centres, on peut aussi l'emporter dans sa valise.

Keep Cool

Keep Cool Aubagne

Accueil chaleureux
Diversité d'exercices 
Qualité du mmatériel 
Propreté 
Horaires d'ouverture 
Seul bémol un peu cher et salle petite

Très bien

1 entrée

1 mois

3 mois

Kevin

Florent

Body Barre

Pilates au Sol

Pilates en Studio

Swiss Ball

Yoga

Zumba Fitness®

Fit Ball

GRIT™ CARDIO

Piloxing®

HIIT

LES MILLS SHAPES

LES MILLS

LES MILLS SPRINT

Venez découvrir un large éventail de prestations. Votre salle de sport L'Appart Fitness Aubagne vous propose de nombreuses activités de fitness, des cours collectifs traditionnels, des concepts innovants tels que LesMills, du cardio training, de la musculation, du small group training, de l'accompagnement personnalisé et bien plus encore... 

Comme dans tous vos clubs L’Appart Fitness, peu importe votre niveau sportif ou votre physique, le sport est accessible à tous ! Les véritables clés sont la motivation, la détermination et l'ambition.

A bientôt dans votre club !


Formule avantage annuelle

Découvrez nos salles de sport équipées d’un plateau muscu-cardio afin d’optimiser vos entraînements. Il y en a pour tous les niveaux et tous les objectifs : prise de masse, perte de poids, endurance... 
L’Appart Fitness c’est aussi des cours collectifs donnés par des coachs diplômés : testez les cours de cardio, renfo, sports de combat ou tout simplement vous détendre avec les cours de Pilates ou de Yoga. 
Vous souhaitez repousser vos limites ? Essayer nos cours Small Groupe et notamment le Cross-Training ! 
Grâce à votre abonnement, entraînez-vous dans l’ensemble des clubs du réseau Appart Fitness 7j/7. Profitez d’abonnement avec ou sans engagement.&nbsp;

Envol de Plumes

Infos pratiques

Adresse

Téléphone