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Choisir Keep Cool c'est faire rimer sport avec bonheur !

Nos coachs seront heureux de vous guider et de vous accompagner pour atteindre vos objectifs. Circuit  et cardio training, tonification et renforcement musculaire, tout est au rendez-vous pour vous satisfaire. Avec un choix de 200 cours interactifs, vous trouverez forcement celui qu'il vous faut ! 

Alors, prêts à venir keepcooler parmi nous?

Salle biking / cycling

Sauna

Parcours cardio

Des espaces dédiés où chacun poursuit son objectif forme à son rythme et en fonction de ses envies&nbsp;:
<ul>
 <li>Le Lady Corner propose des équipements spécialement adaptés aux corps des femmes.&nbsp;</li>
 <li>Le Men Corner offre aux hommes un espace leur permettant de travailler l'ensemble de leur corps.</li>
 <li>Le Circuit Training une exclusivité Keep Cool, très complet et permet de réaliser une séance en 30 minutes chrono, en douceur et sans à-coup. Il est équipé de machines à air comprimé pour travailler l'endurance et tonifier les muscles.&nbsp;</li>
 <li>L'Espace Cardio&nbsp;permet une remise en forme qui booste le cœur et améliore l'endurance grâce à un grand choix d'activités&nbsp;: Bike, Tapis, Elliptique… &nbsp;</li>
 <li>Le réconfort après l'effort: à la fin de chaque entraînement et après les étirements, une séance de sauna* permet un retour au calme progressif et améliore la récupération. (*&nbsp;disponibilité selon le club)</li>
</ul>
Avec plus de 300 cours interactifs disponibles à la demande et des activités variées, le choix est l'une des priorités du réseau de franchises. Puisque chacun est différent, Keep Cool propose des exercices adaptés à tous. Et pour plus de confort et de sécurité, tous les équipements haut de gamme sont choisis avec minutie.&nbsp;
Et pour ne jamais lasser ses adhérents, Keep Cool se renouvèle chaque trimestre en proposant de nouveaux cours toujours plus ludiques et en immersion totale.
Un réseau au plus proche de chacun
Avec plus de 260 centres en France et Outre-mer, il existe forcément une salle Keep Cool près de chez soi. Et pour ceux qui ne trouveraient pas le temps pour se lancer dans l'aventure, plus d'excuse, les centres sont ouverts 7j/7 de 6h à 23h, et même les jours fériés d'autant plus que Keep Cool propose un badge universel qui permet l'accès à tous les centres, on peut aussi l'emporter dans sa valise.

Keep Cool

Keep Cool Manosque

La salle est sympa, les équipements sont biens. Agréable pour faire son sport hebdomadaire.

Salle à taille humaine - Personne sympa

1 entrée

1 mois

3 mois

Club de fitness

BODYCOMBAT™

LES MILLS

BODYPUMP™

Cuisses Abdos Fessiers (CAF)

Pilates au Sol

Personal Training

Cross Training

Les MILLS RPM™

Une salle cours de 170m2 et une salle de RPM de 85m2 vont te permettre de faire des cours collectifs dans d’excellentes conditions.

Un espace extérieur pour le cross fit est à ta disposition sur 300m2

Nous proposons également de l'EMS, un entrainement rapide et efficace peu importe vos objectifs. 20min d'EMS, c'est l'équivalent de 4h de sport. 

La Salle Draguignan

Aérobic

Bachata

Danse à deux

Body Sculpt

Boxe Anglaise

Sport de combat / Arts martiaux

Cardio Attack

Cardio Combat

Danse Africaine

Danse corporelle

Hip Hop

Pilates en Studio

Pump

Salsa

Step

Yoga

Zumba Fitness®

Urban Training

Zumba® Toning

Coaching Plein Air

Kizomba

Coaching Sportif

HIIT

Boot Camp

Vinyasa Yoga

WIEMS Pro

Vous trouverez de nombreux espaces: 

- L'espace renforcement musculaire est un vrai plateau de musculation libre et guidée
- Un espace cardio
- Un espace cours collectifs, danse

Pour vous accompagner nous vous proposons un suivi personnalisé qui vous aidera à atteindre vos objectifs. Vous avez également accès à une zone extérieure avec une cage de crossfit et la possibilité de faire des entraînements en plein air à l'américaine. 

 Keep Your SPARK..

Parcours musculation

Cours collectifs avec encadrement (coach)

SPARK BODY FIT Pertuis

Super accueil, Le gérant et le coach sont vraiment au top et savent nous arranger si besoin. On voit qu'ils connaissent le sujet niveau fitness. Je recommande :D

Une salle vraiment sur mesure

Circuit Minceur Femme

Cuisses Hanches Fessiers Abdos

Fessiers

Swiss Ball

Taille Abdos

Taille Abdos Fessiers

Fit Ball

TRX Suspension Training

Tabata

HIIT Series Circuit

Renforcement Musculaire Post Natal

Bosu

Nouveau sur Pertuis ! MyoTec sera pour vous le changement de votre vie ! Vous n'avez pas le temps de faire du sport ? Vous avez la flemme ? Vous êtes blessé ? Plus aucune excuse, 20 minutes par semaine suffisent pour vous remodelé et vous re-muscler.

L'électromyostimulation permet d'obtenir une contraction musculaire plus forte et plus profonde en sollicitant 100% de vos fibres musculaires (Type I & II).

Chose qui est totalement impossible dans une salle de sport traditionnelle.

Notre technologie stimule les muscles agonistes et antagonistes ainsi que les groupes de muscles profonds, effectue un travail global et simultané de pas moins de 8 groupes musculaires :

    Dorsaux 
    Lombaires
    Poitrine 
    Bras
    Abdominaux 
    Fessiers
    Cuisses 

Chaque groupe musculaire, est activé par un programme individuel et spécifique, sans aucunes contraintes articulaires ni de mobilité. Pas de risque de blessures dues au poids !

MyoTec utilise ces impulsions basses fréquences indolores de façon à ce que vos muscles s'y opposent de façon dynamique, ce type d'entrainement multiplie par 18 les résultats que vous obtiendriez avec des poids et haltères classiques

Et nous suivrons votre évolution en temps réel grâce à des bilans corporel complet avec le Xbiody Xpert. Simple, Rapide et Précis.
La prise de mesure est quasi instantanée.

Le principal avantage de MyoTec est de proposer un entraînement complet, efficace et intense, avec les résultats qui l'accompagnent, sans imposer de longues heures à la salle de sport. Pour sculpter harmonieusement le corps tout en luttant contre la cellulite grâce à l'activation du retour veineux par les électrodes.

Venez découvrir gratuitement  en nous retournant l'offre découverte ci-contre ! Toute mon équipe et moi-même seront heureux de vous accueillir dès l'ouverture du studio !

Vos objectifs sportifs atteint en seulement 20 minutes par semaines. L'électrostimulation a plusieurs bienfait: &nbsp;
- Perte de poids&nbsp;
- Tonification&nbsp;
- Raffermissement&nbsp;
- Prise de muscle&nbsp;
- Soulagement dorsal&nbsp;
- Anticellulite
- Hausse du métabolisme&nbsp;
Cette nouvelle technique révolutionnaire s'adresse à tous, que vous soyez sportifs ou non et quelque soit votre âge, y compris pour ceux qui auraient "la flemme" de faire du sport. Désormais, vous n'aurez plus d'excuses car seulement 20 minutes par semaine suffisent à avoir des résultats durables.&nbsp;

MYOTEC

Myotec Pertuis

super

Centre d'Electrostimulation (EMS)

BODYATTACK™

BODYJAM™

Fit Boxing

Mat pilates

Spa et Massage

Power Plate®

Team Training

I-Motion

Afin d'atteindre vos objectifs, nous vous proposons une expérience unique grâce à notre salle immersive. 

Nous mettons à votre disposition: 
- Plus de 40 cours collectifs par semaine 
- Une salle de RPM avec un écran géant
- Zones de cardio training 
- Un espace Fonctionnel indoor et outdoor
- Un sauna 
- Un parking privatif

Nous voulons plonger nos adhérents dans une expérience immersive grâce à un écran Géant à 180° ainsi que des installations dignes des salles de cinémas. 

Afin de vos relaxer après votre séance, des saunas sont à votre disposition dans chacun des vestiaires ainsi que d'un healthy bar.

ELIT START

Vos clubs vous proposeront des cours collectifs, de l'EMS, une zone cardio et musculation et une zone biking. Nous avons la volonté de vous permettre de pratiquer des activités diverses.

Club NextStep Digne les Bains

Infos pratiques

Adresse

Autres clubs à proximité

Keep Cool Manosque

La Salle Draguignan

SPARK BODY FIT Pertuis