Urban Challenge La Villette

Tout savoir sur Urban Challenge La Villette

Boostez votre forme à l'air libre ! Débutant ou sportif chevronné, entraînez-vous en plein air, motivé par un coach d'élite et par l'esprit du collectif ! Une heure intense pour se dépasser ! Après un échauffement, vous alternez, sur le mode du fractionné, course et exercices interactifs pour renforcer l'ensemble de vos muscles et dynamiser votre système cardiovasculaire. Des étirements et de la relaxation clôturent la séance pour éviter les courbatures et vous sentir pleinement ressourcés.

Pour nos cours à La Villette : Horaires des cours : tous les mercredis et vendredis midis Point de RDV : Rendez-vous sur le parvis devant l'entrée principale de la Cité des Sciences.