Route

Nom : A46 sortie la plus proche : Neuville à : 2 min. de votre centre

Abdos

Renforcement musculaire

Abdos-Fessiers

Biking / Cycling

Cardio

Body Sculpt

BODYATTACK™

LES MILLS

BODYBALANCE™

BODYCOMBAT™

BODYJAM™

BODYPUMP™

Boxe Américaine

Sport de combat / Arts martiaux

Boxe Anglaise

Boxe Française

Cardio Attack

Cardio Combat

Cardio-Training

Circuit Training

Cuisses Abdos Fessiers (CAF)

Cuisses Fessiers

Cuisses Hanches Fessiers Abdos

Culture Physique

Fessiers

Mat pilates

Yoga et Relaxation

Musculation

Pilates au Sol

Pilates en Studio

Pump

Step

Taille Abdos Fessiers

Yoga

Coach Sportif

Fitness

Zumba Fitness®

Spinning®

GRIT™ CARDIO

Coaching Sportif

Personal Training

Cross Training

LES MILLS SHAPES

Découvrez une ambiance familiale et conviviale, accessible de 16 à 77 ans... avec des cabines de douche et de change individuelles à l'hygiène irréprochable.
Les espaces sont répartis entre le plateau de musculation, les espaces d'entraînement cardio et fonctionnel, la salle de cours collectifs, le studio de RPM.

Votre club L'Appart Massieux vous accueille de 6h à 23h, 7 jours/ 7. Le club propose des abonnements mensuels sans engagements de durée, avec la garantie du prix à vie... Votre carte L'Appart vous donne accès à tous les clubs L'Appart France.  

Pour plus d'informations, n'hésitez pas à nous contacter au 04 26 20 51 21

Cours collectifs avec encadrement (coach)

Parcours cardio

Salle biking / cycling

Parcours musculation

Cours collectifs sans encadrement (vidéo)

Découvrez nos salles de sport équipées d’un plateau muscu-cardio afin d’optimiser vos entraînements. Il y en a pour tous les niveaux et tous les objectifs : prise de masse, perte de poids, endurance... 
L’Appart Fitness c’est aussi des cours collectifs donnés par des coachs diplômés : testez les cours de cardio, renfo, sports de combat ou tout simplement vous détendre avec les cours de Pilates ou de Yoga. 
Vous souhaitez repousser vos limites ? Essayer nos cours Small Groupe et notamment le Cross-Training ! 
Grâce à votre abonnement, entraînez-vous dans l’ensemble des clubs du réseau Appart Fitness 7j/7. Profitez d’abonnement avec ou sans engagement.&nbsp;

L'Appart Fitness

L'Appart Fitness Massieux

planning-lappart-salle-de-sport-massieux-planning-du-5-septembre-2022-au-31-decembre-2022.pdf

Une très bonne adresse! Un club qui mérite le détour!!!

Très bonne salle

Club de fitness

BODYBIKE / RPM™

Stretching

SH'BAM™

LES MILLS SPRINT

Atteignez vos objectifs sportifs grâce à notre club L'Appart Fitness !
Nous vous proposons du matériel cardio et musculation ainsi que de nombreux cours collectifs ! 

L’Appart Fitness Marcilly c’est plus exactement 54 cours collectifs en live accessible à tous et plus de 100 cours LesMills Cinéma !
C’est également des encadrements sportifs : Appart Starter, Performance ou Coaching personnel…

L'Appart Fitness Marcilly

Un accueil très chaleureux, très à l'écoute. Ludivine qui m'a reçu le 1er jour, elle est très professionnelle, souriante et surtout elle m'a mise a l'aise de suite.
J'ai également eu un coatch Ronan accompagné de Jessyca le lendemain pour mettre en place un parcours suite à ma demande. Également très professionnel, très a l'écoute.

Ils ont su me mettre en confiance et me donner goût à faire la paix avec le sport.

A Marcilly j'ai ressenti une ambiance très conviviale et agréable aussi bien du côté des adhérents que du côté des professionnels.

Au TOP aucun regret.

Suite demande d'essai le 24/07/22

HIIT

Bienvenue à L’Appart Fitness Anse. Idéalement situé et facilement accessible grâce à sa proximité avec l’autoroute A6, votre salle de sport vous accueille dans un espace moderne de 1 000 m² entièrement dédié au sport et au bien-être.
Vous y trouverez :
- un plateau cardio et musculation complet pour progresser à votre rythme,
- une zone de cross training en libre accès,
- des salles de cours collectifs variés, avec par exemple du Pilates, de la Zumba, du HIIT, RPM ou encore les Cuisses Abdos Fessiers,
- des activités plus spécifiques comme la boxe ou le coaching personnalisé pour bénéficier d’un accompagnement sur mesure.

Encadré par une équipe de coachs diplômés, chaque entraînement devient une expérience motivante et adaptée à vos objectifs. Que vous recherchiez la performance, la remise en forme ou simplement le plaisir de bouger, L’Appart Fitness Anse est là pour vous guider.
Un parking gratuit est à votre disposition.

L'APPART FITNESS ANSE DEVIENT HYROX TRAINING CLUB
L’Appart Fitness Anse franchit une nouvelle étape en devenant un Hyrox Training Club. Vous y trouverez un espace spécialement aménagé pour vous préparer aux épreuves officielles Hyrox : ski erg, sled push, rameur, wall balls… tout est pensé pour vous entraîner dans les meilleures conditions.
Encadré par nos coachs diplômés, vous pourrez intégrer des sessions Hyrox Training à votre routine pour développer votre force, votre endurance et votre mental. Que vous soyez débutant ou compétiteur, cet espace vous permettra de progresser, de repousser vos limites et de prendre plaisir à l’effort.
Venez tester les training Hyrox à Anse et découvrez une nouvelle façon de vous surpasser.

L'Appart Fitness Anse

TRX Suspension Training

Découvrez votre tout nouveau club L'Appart Fitness Rillieux-la-Pape, situé à Vancia, dans un espace lumineux et climatisé de 1 000 m².

Profitez d'une variété de cours collectifs, d'une salle RPM, d'une zone fonctionnelle, d'un espace de boxe et d'un vaste parc de machines MATRIX haut de gamme pour répondre à tous vos besoins d'entraînement.

Notre équipe est à votre disposition du lundi au samedi pour vous fournir des conseils, un accompagnement personnalisé et surtout, pour vous motiver à atteindre vos objectifs !

N'hésitez plus, rejoignez le mouvement dès maintenant ! Et pour faciliter votre venue, un parking est mis à votre disposition.

Vous nous trouverez juste en face de Castorama, au rond-point.

L'Appart Fitness Rillieux-la-Pape

Super moment!

Lignes TCL:9-33-70-77
Arrêt le Vernay à 0 min du centre

Parking

Privatif  réservé aux adhérents du club :

Massage Californien

Spa et Massage

Taille Abdos

Strike

Chez Alegria, nous avons conçu un nouveau genre de club de forme, mieux adapté à vos besoins. Notre objectif, vous faire oublier les grandes salles de fitness traditionnelles et vous réconcilier avec le sport, en vous proposant une alternative à la performance, à la frime, à l'individualisme.

Plus de simplicité, de convivialité avec une offre 100% adaptée

Notre différence

-Club sport santé à taille humaine
-COACHING permanent et personnalisé, méthode simple et sans contrainte à chaque séance
-Une ambiance intimiste et conviviale sans jugement ni compétition
-Des équipements adaptés  pour vous apporter simplicité, confort et résultats
-Un programme différent chaque semaine pour plus de plaisir et de variété lors de vos séances

A CALUIRE et CUIRE près de Lyon, venez découvrir une nouvelle expérience sport santé lors d'une Séance gratuite durant laquelle vous serez accompagné par un coach professionnel certifié.

Vous découvrirez une ambiance conviviale et chaleureuse dans un club à taille humaine conçu pour vous.

Si vous êtes à la recherche d'un lieu qui rend l'exercice plus sûr et plus simple, ALEGRIA est le club que vous attendiez !
N'hésitez plus, prenez votre séance découverte OFFERTE ! 

Alegria Caluire

Matrice micro-cours.docx

Très professionnel!

Crazy Training

Crazy Training

Infos pratiques

Adresse