Parking

Abdos

Renforcement musculaire

Votre salle de sport à moins de 1€/jour avec un accès illimité dans toute la France, ouvert 7j/7, de 7h à 22h la semaine et 9h à 20h le week-end. Le sport haut de gamme accessible à tous même les jours fériés! (sauf 25/12 31/12 et 01/05). 

Une salle de sport conviviale, composée EXCLUSIVEMENT de matériel HAUT DE GAMME de la marque TECHNOGYM, spacieuse de plus de 800m² avec des espaces dédiés pour tous les plaisirs. 

Cardio training, musculation guidée et libre, cross training, appareils dernière génération CONNECTES et plus de 140 cours collectifs à la demande, ainsi qu’un coach sportifs diplômés d'état. En plus les casiers, douches et vestiaires sont gratuits! 

À partir de 19,95€/mois SEULEMENT!  

Retrouver également nos coachs de boxe Eric et Ibrahim chaque semaine mais aussi Julian pour ses circuits training et cours de lady boxe ! Grand parking gratuit !



Salle biking / cycling

Cours collectifs avec encadrement (coach)

Cours collectifs sans encadrement (vidéo)

ESPRIT LIBRE 

Avec des superficies de plus de 1000m², Fitness Park te propose des espaces uniques :&nbsp;
<ul>
 <li>L’espace musculation: &nbsp;avec un large choix de machines à poids libres ou guidées et haltères. Idéal pour le renforcement musculaire et la prise de muscle.</li>
 <li>L’espace cardio-training, avec des appareils connectés dernière génération (tapis de course, rameur, vélos elliptiques, etc.). Parfait pour te remettre en forme, la perte de poids rapide et tonifier tes abdos.</li>
 <li>L’espace cross-training pour tes entraînements les plus intensifs. Afin de brûler des calories en un temps records ou pour une préparation physique complète.&nbsp;</li>
 <li>Les salles de cours coachés ou virtuels: circuit-training, stretching, pilates, cycling, boxing, HIIT.</li>
</ul>
Quel que soit ton niveau, Fitness Park met à tes dispositions des équipements de qualité afin que tu puisses te surpasser et atteindre tes objectifs.&nbsp;
Alors n'attends plus et viens rejoindre l'aventure Fitness Park !&nbsp;

Fitness Park

Fitness Park Montargis

Montargis.pdf

SALLE DE COURS COLLECTIF TROP PETITE AVEC MIROIR INCOMPLET AU MUR (vision impossible du corps entier : manque miroir à partir de la taille jusqu'au pieds), 1 seul WC pour femme (inconvénient vu le nombre d'inscrites), et  pas assez d'heures de cours ZUMBA dans la semaine !

suite ESSAI GRATUIT

Julian

Club de fitness

Parking gratuit réservé aux adhérents du club :

Abdos-Fessiers

Biking / Cycling

Cardio

Body Sculpt

Cardio Combat

Cardio-Training

Circuit Minceur Femme

Circuit Training

Cuisses Abdos Fessiers (CAF)

Cuisses Fessiers

Cuisses Hanches Fessiers Abdos

Fessiers

Musculation

Pilates au Sol

Pump

Step

Taille Abdos

Taille Abdos Fessiers

Coach Sportif

Fitness

Coaching Sportif

Personal Training

Cross Training

Chez ON AIR, nous mettons à votre disposition un éventail complet d'espaces, chacun conçu pour vous offrir une expérience unique. Plongez dans notre espace de charges guidées pour un entraînement précis et sécurisé, idéal pour les débutants en musculation. 

Pour les amateurs de cardio, notre plateau cardio training est équipé de tout ce dont vous avez besoin : tapis de course, Stepper, elliptique, escalier, rameur, tout est là pour améliorer votre endurance et votre condition cardio-vasculaire.

Mais ce n'est pas tout ! Plongez dans l'univers du Cross Training et découvrez le défi ultime : franchir un maximum d'obstacles en un temps record. Mesdames, nous avons également un espace réservé aux femmes, équipé de machines conçues spécialement pour répondre à vos besoins uniques.

Avec ON AIR, chaque séance d'entraînement est une aventure en soi. Rejoignez-nous pour explorer une nouvelle manière de vous entraîner, où la passion et la performance se rejoignent pour créer votre propre success story. 

Rejoignez-nous dès aujourd'hui et découvrez le fitness comme vous ne l'avez jamais imaginé !


Parcours musculation

Parcours cardio

ON AIR met à votre disposition plusieurs espaces : un espace de charges guidées, un espace de charges libre, les cours Les Mills, un espace Cross Training, un parcours Ninja, un espace Boxing workout et un plateau cardio training.
Les machines de musculation guidées te permettent un entraînement sûr et ciblé. Ce type d’équipement est particulièrement adapté pour s’initier à la musculation.
Tapis de course, Stepper, elliptique, escalier, rameur, tout y est pour te faire travailler ton cardio. C’est dans cet espace que tu développeras ton endurance et ta capacité cardio-vasculaire !
Entraîne-toi à la plus célèbre des courses d’obstacles télévisuelle ! Un seul but : franchir un maximum d’obstacles en un temps record !
Un espace dédié aux femmes avec des machines conçues pour répondre aux besoins spécifiques de nos FITGIRLS.
Pour plus de cours, plus de plaisir et de résultats, tes clubs ON AIR te proposent les meilleurs cours de fitness sur grand écran, comme au cinéma: BodyPump, BodyCombat, CxWorx, Sh’bam…
Avec ON AIR, découvre une nouvelle manière de t’entraîner. &nbsp;

ON AIR

ON AIR Sens

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Trop bien

Aérobic

Culture Physique

MihaBodytec

HIIT

Team Training

Transformez votre quotidien en juste 20 minutes par semaine chez MyoTec Sens !

Tout va vite de nos jours. Qu'on soit toujours en course contre la montre, un peu moins en forme ou en récupération d'une petite blessure, MyoTec est là pour vous. Finies les longues sessions à la salle de sport – avec nous, 20 minutes chaque semaine changent tout.

Avec l'électrostimulation, on fait travailler :

Dorsaux
Lombaires
Poitrine
Bras
Abdominaux
Fessiers
Cuisses

...et même ces muscles dont vous n'avez jamais entendu parler ! Notre technologie exclusive s'attaque autant aux muscles visibles qu'à ceux bien cachés, sans négliger les muscles profonds.

Voyez en direct comment vous avancez ! Notre bio impédancemètre vous montre de près comment votre corps évolue. Une vue nette et en temps réel pour mesurer l'impact de nos sessions.

Mais ce n'est pas tout. MyoTec, ce n'est pas juste du muscle : nos entraînements combattent aussi la cellulite en boostant la circulation sanguine grâce à nos électrodes. Vous nous dites ce que vous voulez, et on le fait main dans la main !

Boostez vos efforts avec nos compléments alimentaires ! À MyoTec Sens, on sait que les petits plus font la différence. Du coup, on a choisi pour vous les meilleurs compléments, de marques reconnues et certifiées. Ils sont là pour rendre vos entraînements encore plus efficaces et vous aider à vous sentir au top. Bien manger et suivre nos conseils, et votre corps aura tout ce qu'il lui faut.

Alors, vous êtes prêt(e) pour changer les règles de votre vie ? Venez essayer, la première séance est offerte sans condition ni engagement! Mon équipe et moi meme, on est tout excités de commencer cette aventure avec vous.

Vos objectifs sportifs atteint en seulement 20 minutes par semaines. L'électrostimulation a plusieurs bienfait: &nbsp;
- Perte de poids&nbsp;
- Tonification&nbsp;
- Raffermissement&nbsp;
- Prise de muscle&nbsp;
- Soulagement dorsal&nbsp;
- Anticellulite
- Hausse du métabolisme&nbsp;
Cette nouvelle technique révolutionnaire s'adresse à tous, que vous soyez sportifs ou non et quelque soit votre âge, y compris pour ceux qui auraient "la flemme" de faire du sport. Désormais, vous n'aurez plus d'excuses car seulement 20 minutes par semaine suffisent à avoir des résultats durables.&nbsp;

MYOTEC

Myotec Sens

Pour ma première séance très contente,et une équipe au top.

Très bon

Centre d'Electrostimulation (EMS)

Ligne : M arrêt le plus proche: Grande Rue à : 1 min. de votre centre

Public gratuit : Clos des Jacobins à 2  min. de votre centre
Public gratuit : Les Promenades à 5  min. de votre centre
Public payant : Clos des Jacobins à 2 min. de votre centre
Parking à vélo : en face du club

Fight Do®

RADICAL FITNESS

Radical Power®

X55® / Extrême55®

Step & Ball Training

Coaching Plein Air

Body Barre

Zumba Fitness®

UBound®

Megadanz®

Low Impact Aerobic (LIA)

Jump Fit

Cardio Attack

Gym Douce

Yoga et Relaxation

Hatha Yoga

Oxigeno®

Stretching

Yoga

Yoga Ashtanga

Sauna

Spa et Massage

Détente, cardio, musculation, coaching personnalisé, cours collectif, ...des activités mises à votre disposition pour un maximun d'efficacité.

Ouvert à tous, Magic Form Sens conjugue sport, bien être et détente. Nous vous proposons des programmes de remise en forme personnalisés en fonction de vos objectifs et de vos disponibilités.

Magic Form Sens est aussi le club de la région qui propose plus de 100 cours collectifs par semaine, avec des cours collectifs novateurs tels que le Ubound.

Un club à la pointe de l'innovation avec des équipements haut de gamme, un large éventail de cours collectifs et des professionnels diplômés d'état pour vous accompagner dans l'atteinte et le maintien de vos résultats.

Plus qu'un club de quartier ! Venez bouger, sauter ou vous relaxer dans un cadre privilégié en pratiquant l'une des nombreuses activités forme ou de bien être qui vous sont proposées !

Avec dynamisme et professionnalisme, Magic Form vous offre une parenthèse sport-détente, selon vos envies !

Avec plus de 80 salles en France, Magic Form devient une franchise incontournable dans le monde du fitness.
La diversité des activités en fond des lieux cultes et une référence pour tous les adeptes de la remise en forme. Le slogan "fini les club chers" prend toute son importance lorsque l'on dépense seulement 29.90€ par mois pour son bien être et entretenir sa santé.

Réputé pour sa convivialité, vous serez accueilli, suivi et conseillé par un personnel qualifié. Un lieu unique pour décompresser et se relaxer après le travail ! UN CLUB AU TOP - UNE SUPER AMBIANCE

ABONNEMENT COMPLET

PASS SANS ENGAGEMENT

1 MOIS SANS ENGAGEMENT

Grâce à votre abonnement, profitez d'un accès illimité, 7j/7 à l'ensemble des équipements et services Magic Form:&nbsp;
- Mise en place d'un programme personnalisé à la suite d'un bilan forme effectué lors de votre première séance&nbsp;
- Bilan nutrition offert
- Plus de 100 cours collectifs par semaine&nbsp;
- Des cours vidéos interactifs: LesMills, Yoga, Pilates...&nbsp;
- Espace de musculation libre et guidée&nbsp;
- Machines de cardio training&nbsp;
Nos coachs diplômés d'Etat vous suivront lors de vos séances afin de vous aider à atteindre vos objectifs.&nbsp;

Magic Form

Magic Form Sens

Inscrite depuis 2 semaines et je suis ravie, déjà 1 kilos en moins et je commence a rentrer dans mes pantalons. Bravo a Jeremie, je suis fan de ses cours!

Virginie

Des horaires pratiques, 7j / 7 non stop de 6h à 23h même le dimanche !!!

Un parc de machines de cardio-training abondant, un espace équipé d'un système audio et d'écrans plasma.

Un parc de machines de musculation, guidées et libres, très complet, avec des programmes d'entraînement gratuits.

Des cours non stop sur écrans géants avec les plus grands experts du fitness français : cours de cardio-training, cours de renforcement musculaire, cours d'assouplissement et de relaxation, cours de culture physique et de tonification toute la journée !

Venez sans plus tarder vous inscrire dans notre club FitnessPark.

A très vite !!

Fitness Park Villiers-en-Bière

retour sur cours d'essai

Mardi 16 avril le cours de bodybalance 10h30 sera remplacé par un stretching et le pilâtes 14h sera exceptionnellement remplacé annulé 

Lancements  : Lundi 15 avril -18 h grit  18h30 Bodycombat 19h15 Bodyattack  Mardi 16 avril 18h Strong 18h30 Bodyjam 19h15 Zumba 19h15 Rpm (sur reservation )   Mercredi 17 avril 18h Core 18h30 Pump 19 h15 Bodystep 

Stop info : jeudi 4 avril le cours de pilates sera exceptionnellement annulé et le cours de bodybalance de 18h45  sera remplacé par un stretching 

Vos nouveaux rameurs sont arrivés et les vélos adossés seront échangés dans une quinzaine de jours 💪