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Renforcement musculaire

Abdos-Fessiers

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Cuisses Hanches Fessiers Abdos

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LES MILLS GRIT ATHLETIC

LES MILLS GRIT STRENGTH

LES MILLS CORE

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Coaching Sportif

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Personal Training

Cross Training

Vinyasa Yoga

LES MILLS SPRINT

LES MILLS GRIT CARDIO

LES MILLS DANCE

Une séance d'essai vous est offerte ! 



Parcours musculation

Salle biking / cycling

Parcours cardio

Cours collectifs avec encadrement (coach)

Cours collectifs sans encadrement (vidéo)

Standard annuel

Découvrez nos salles de sport équipées d’un plateau muscu-cardio afin d’optimiser vos entraînements. Il y en a pour tous les niveaux et tous les objectifs : prise de masse, perte de poids, endurance... 
L’Appart Fitness c’est aussi des cours collectifs donnés par des coachs diplômés : testez les cours de cardio, renfo, sports de combat ou tout simplement vous détendre avec les cours de Pilates ou de Yoga. 
Vous souhaitez repousser vos limites ? Essayer nos cours Small Groupe et notamment le Cross-Training ! 
Grâce à votre abonnement, entraînez-vous dans l’ensemble des clubs du réseau Appart Fitness 7j/7. Profitez d’abonnement avec ou sans engagement.&nbsp;

L'Appart Fitness

L'Appart Fitness Talence

PLANNING DE COURS - Talence - du 3 au 9 Février (1).pdf

Très bonne salle bien équipée, les coachs sont très sympa et disponibles, grand choix de cours collectifs, je recommande

Très belle salle

Matthieu

Virginie

Alex

Mathieu

Club de fitness

Tramway

Bus 33 Arrêt Vigneau
Bus 20 Arrêt Vigneau
Bus 34 Arrêt ZI Chemin Long
Bus 26 Chemin Long

Vélo

Parking

Autre

Boxe Anglaise

Sport de combat / Arts martiaux

Cardio-Training

Circuit Training

Culture Physique

Coach Sportif

SismoFitness®

Dans cette salle tu pourras retrouver les espaces suivants : 

- Un espace cardio par la marque Technogym
- Un espace Cross-training avec la marque Hold Strong, inédite sur la région
- Un espace Ladies avec la marque Gym80
- Un espace boxe avec ring et sacs de frappe par la marque SportCom
- Un espace Force & Charges libres par la marque américaine Hammer Strength
- Un espace musculation guidée par la marque Life Fitness
- Un espace Haltérophilie par la marque Eleiko
- Inédit sur Bordeaux, un espace Booty/Glute par la marque Glute Builder
- Un espace Posing
- Machine SISMO & Visbody
- Barber 

C'est aussi un accès à de nombreux cours collectifs en cross - training, haltérophilie et cours 100% Ladies. 

Entraîne-toi dans une salle de sport faite pour que tu repousses tes limites ! 
Des machines de musculation haut de gamme sont à ta disposition en illimité, et toujours une ambiance et un design inédit ! 

Offre Avril

ON AIR met à votre disposition plusieurs espaces : un espace de charges guidées, un espace de charges libre, les cours Les Mills, un espace Cross Training, un parcours Ninja, un espace Boxing workout et un plateau cardio training.Les machines de musculation guidées te permettent un entraînement sûr et ciblé. Ce type d’équipement est particulièrement adapté pour s’initier à la musculation.Tapis de course, Stepper, elliptique, escalier, rameur, tout y est pour te faire travailler ton cardio. C’est dans cet espace que tu développeras ton endurance et ta capacité cardio-vasculaire !Entraîne-toi à la plus célèbre des courses d’obstacles télévisuelle ! Un seul but : franchir un maximum d’obstacles en un temps record !Un espace dédié aux femmes avec des machines conçues pour répondre aux besoins spécifiques de nos FITGIRLS.Pour plus de cours, plus de plaisir et de résultats, tes clubs ON AIR te proposent les meilleurs cours de fitness sur grand écran, comme au cinéma: BodyPump, BodyCombat, CxWorx, Sh’bam…Avec ON AIR, découvre une nouvelle manière de t’entraîner.&nbsp;

ON AIR

ON AIR Mérignac

Mérignac.png

Niveau équipement c’est top 
C’est dommage que la salle réservée au femme ne soit pas bien caché car on vois à travers les vitres…donc aucune utilité finalement si on nous vois de l’extérieur. 
L’accueil est super le personnel est agréable

Privatif  réservé aux adhérents du club

Biking / Cycling

Body Barre

Body Sculpt

Cuisses Fessiers

Danse Africaine

Danse corporelle

Gym Douce

Massage Californien

Taille Abdos Fessiers

TRX Suspension Training

Dans une ambiance cosy et conviviale, vous trouverez de quoi vous faire plaisir en musculation grâce à du matériel haut de gamme (MATRIX).

Vous serez accompagné sur le plateau de musculation par des coachs diplômés d'état (pendant les horaires d'accueil). Ils pourront vous guider sur les machines et établir avec vous un programme personnalisé d'entraînement.

Vous pourrez assister chaque jour (sauf le dimanche) à nos cours collectifs. Vous aurez accès également aux cours multimédia.
 
De quoi se maintenir en plein forme ou retrouver la ligne dans la bonne humeur !

Abonnement étudiant musculation sans engagement

Carte 10 séances

Carte 1 séance

Abonnement fitness sans engagement 

Abonnement musculation engagement annuel

Abonnement fitness avec engagement annuel

Abonnements étudiant avec engagement

Arenae Fitness Club

Planning 2024  (1).jpg

C'est la première fois que je vais dans une salle et j'ai fais une séance d essaie et c'est nikel 
L accueil est super les machines sont bien

Arenae finesse club

Anthony

Aurélie

Radia

Alexia

Jean Robert

Transformez votre vie en seulement 20 minutes par semaine chez MyoTec !

Chaque minute compte dans nos vies effrénées. Que vous soyez débordé, en panne de motivation, ou en convalescence d'une blessure, MyoTec est la solution. Oubliez les longues heures de gym – avec nous, une séance hebdomadaire suffit pour redéfinir et renforcer votre silhouette.

Grâce à l'électrostimulation, nous sollicitons simultanément :

Dorsaux
Lombaires
Poitrine
Bras
Abdominaux
Fessiers
Cuisses

...et même les muscles que vous ne connaissiez pas ! La technologie vise autant les muscles antagonistes que les agonistes, sans oublier les groupes musculaires profonds.

Analysez vos progrès en direct ! Grâce à notre bio impédancemètre, nous vous proposons une vision détaillée et précise de votre évolution corporelle. Quasi instantanée, cette analyse est le reflet de l'efficacité de nos entraînements.

Mais ce n'est pas tout. MyoTec ne se contente pas de tonifier : nos séances luttent aussi contre la cellulite en stimulant le retour veineux via électrodes. Vous nous donner votre objectif, nous le réaliserons ensemble !

Optimisez vos résultats avec notre gamme de compléments alimentaires! Chez MyoTec, nous comprenons que chaque détail compte pour maximiser vos performances et votre bien-être. C'est pourquoi nous avons minutieusement sélectionné une gamme de compléments alimentaires de marques brevetées et labellisées. Chaque produit est conçu pour complémenter vos sessions d'entraînement, renforcer vos résultats et améliorer votre hygiène de vie. Avec une nutrition adaptée et nos conseils d'experts, offrez à votre corps tout ce dont il a besoin pour briller.

Alors, prêt(e) pour la révolution sportive? Rejoignez-nous pour une séance découverte offerte! Mon équipe et moi-même sommes impatients de commencer ce voyage avec vous.

Pack 10 Séances

Pack 20 Séances

ABO 1 Séance/SEMAINE

ABO 2 Séances/SEMAINE

Vos objectifs sportifs atteint en seulement 20 minutes par semaines. L'électrostimulation a plusieurs bienfait: &nbsp;
- Perte de poids&nbsp;
- Tonification&nbsp;
- Raffermissement&nbsp;
- Prise de muscle&nbsp;
- Soulagement dorsal&nbsp;
- Anticellulite
- Hausse du métabolisme&nbsp;
Cette nouvelle technique révolutionnaire s'adresse à tous, que vous soyez sportifs ou non et quelque soit votre âge, y compris pour ceux qui auraient "la flemme" de faire du sport. Désormais, vous n'aurez plus d'excuses car seulement 20 minutes par semaine suffisent à avoir des résultats durables.&nbsp;

MYOTEC

Myotec Bordeaux

Bonjour,
Je ne peux pas répondre à ce questionnaire car je n ai pas pû faire la séance d essai..
Effectivement,au moment de remplir le formulaire,il était précisé que les personnes faisant de épilepsie était contre indiqué.
Donc,on n a pas pû faire de séance,a mon grand regret..

Avis myotec

Lalie 

Micka

Centre d'Electrostimulation (EMS)

HIIT

Tabata

Avec 1300 m² de fitness et de sport, ON AIR Villenave d’Ornon est une salle de sport regroupant plusieurs espaces : cardio-training, musculation, cross training, charges libres, abdo, boxe, … De quoi rendre ton entraînement incomparable et unique. 

Entraîne-toi dans une salle de sport faite pour que tu repousses tes limites ! 
Des machines de musculation haut de gamme sont à ta disposition en illimité. 

Tu y trouveras aussi un espace femme avec des machines de musculation conçues pour répondre aux besoins des femmes ainsi que leur morphologie !

ON AIR est allé chercher le meilleur du fitness à travers le monde pour te proposer une véritable expérience d’entraînement !

ON AIR Villenave d’Ornon

Villenave.png

New Form Club

Salle de gym / bien être

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