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Renforcement musculaire

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Biking / Cycling

Cardio

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Sport de combat / Arts martiaux

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Cuisses Abdos Fessiers (CAF)

Cuisses Fessiers

Cuisses Hanches Fessiers Abdos

Culture Physique

Musculation

Pilates au Sol

Pilates en Studio

BODYBIKE / RPM™

LES MILLS

Taille Abdos Fessiers

Yoga Bikram

Yoga et Relaxation

Yoga

Coach Sportif

Coaching Sportif

Personal Training

Yoga Prénatal

Jivamukti Yoga

Yin yoga

Marche sportive

Pilates Reformer

Chez In Shape Fitness Paris 15, tout est pensé pour vous permettre de progresser à votre rythme dans un environnement confortable et motivant. Le club dispose d'un espace musculation complet avec des machines guidées et charges libres, ainsi que d'une zone cardio équipée de tapis, vélos, elliptiques et rameurs pour améliorer votre endurance.

Vous trouverez également des espaces fonctionnels pour varier vos entrainements et travailler l'ensemble du corps. Que votre objectif soit la remise en forme, la perte de poids, le renforcement musculaire ou simplement le plaisir de bouger, chacun peut construire sa séance selon ses envies.

L’ambiance se veut conviviale et accessible, idéale pour s’entraîner sans pression. Les coach présents sont disponibles pour vous conseiller, vous orienter et vous aider à optimiser vos séances.

Avec ses vestiaires confortables, son matériel récent et sa localisation idéale, In Shape Fitness Paris 15 est l’adresse parfaite pour intégrer le sport facilement dans votre quotidien.

Parcours musculation

Salle biking / cycling

Parcours cardio

Cours collectifs avec encadrement (coach)

Machine Pilates

In Shape Fitness Paris 15ème

Club de fitness

Métro

Tramway

Body Sculpt

Boxe Chic

Hatha Yoga

Massage Californien

Spa et Massage

Massage Shiatsu

Mat pilates

Stretching

Swiss Ball

Taille Abdos

Core First

Deep Sculpt

Fitness

Mind & Body

TRX Suspension Training

Cellu M6®

Aquabike / Aquacycling en cabine individuelle

Aquatique

Tabata

Cross Training

Yoga Post-natal

Vinyasa Yoga

HIIT Series Circuit

Bosu

​Une cabine waterbike et un espace cellu M6 sont aussi à dispositions.
​
L'accent est mis sur la qualité de l'enseignement grâce à une équipe triée sur le volet.
​
Une réservation en ligne avec votre compte à unité pour toutes les activités du studio. Elle permet de limiter le nombre de pratiquants sur les mêmes créneaux, et par conséquent, garder un coaching de choix.
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Recharge de 50 unités

Studio Coach In

Planning cours co.pdf

J'ai eu une séance découverte avec le coach Ibrahim il est top

Studio Yoga / Pilates

Ligne : 12 arrêt le plus proche: Volontaires

BODYATTACK™

BODYBALANCE™

BODYCOMBAT™

BODYPUMP™

Step

Zumba Fitness®

LES MILLS CORE

GRIT™ CARDIO

LES MILLS SHAPES

LES MILLS SPRINT

80 Cours collectifs par semaine, dans un Club flambant neuf !
6 salles en simultané : une grande salle de cours (200m2), une salle de Cross-Training (80m2), une salle de cardio training de 150m2, une salle de renformancement de 100 m2, une salle de musculation de 280m2 et une salle de stretching de 40m2.
Les meilleurs cours : LesMills avec RPM, Sprint, Body Pump, Body Balance, Body Combat, Body Attack, Grit, LesMills Core.
Sans oublier les cours de Yoga, Zumba, Pilates, Cuisses Abdos Fessiers.
Des coachs en salle surmotivés pour te faire transpirer : aucun cours sur écran, vos coachs sont avec vous, sur le podium !

Cardio-Training avec plus de 50 machines Ultra-connectées.
Consoles extra-larges 22 pouces sur chaque machine.
Netflix, Youtube, Instagram, Facebook, Snapchat… à toi de choisir !
Surclasse tes séances avec le nec plus ultra du marché (millésime 2021) !

L'offre de Musculation la plus complète avec plus de 60 postes d’entraînement (millésime 2021).
Zone dédiée au Squat pour un Booty d'Enfer et des Jambes Galbées toute l'année.
Paires d’haltères triplées allant de 2Kg à 50Kg.
Plus de 8 tonnes de fonte à soulever.

Cross-Training avec le PACK45.
L’innovation avec les meilleurs cours de Cross-Training au monde.
Change d’exercice toutes les 45 secondes pendant 45 minutes.
Toutes les parties de ton corps vont repousser leurs limites.
Que tu sois débutant ou confirmé, le Pack45 a été pensé pour tous avec des variantes selon ton niveau.

Studio 208 c’est 0 prise de tête et 100% plaisir.
Fini l’attente pour la douche…
12 cabines de douches individuelles pour oublier les files d'attentes.
Du gel douche fourni par la salle, comme à l'hôtel, pour un sac de sport plus léger.
Des sèche-cheveux.
Des casiers à digicode, et aussi des casiers reservés louables à l’année pour laisser tes affaires à la salle (dans la limite des disponibilités).
Trop sympa le Lobby.
Wifi gratuit pour chiller ou coworker.
Restaure-toi sur place avec nos salades healthy ou prends simplement un café.
Option mensuelle de boissons énergisantes ou protéinées riches en BCAA en self service et en illimité.


Cours collectifs sans encadrement (vidéo)

Studio 208 Paris

J'ai pu visiter la salle de sport et faire une séance d'essai. L'accueil d'une dénommée Sylvie est très chaleureux. Tarifs corrects après remises négociées. Je vais m'inscrire !

Très bon accueil

Ligne : 6, Sèvres-Lecourbe 
Ligne : 12, Volontaires
Ligne : 10, Ségur, à 10 min. à pied

Vélo

Vélib borne la plus proche  à 5 min. de votre centre

Valse

Danse à deux

Tango

Salsa

Rock

Danse Latino

Danse de Salon

Modern' Jazz

Danse corporelle

Hip Hop

Danse Orientale

Danse Classique

Danse Africaine

Capoeira

Base Classique

Barre au sol

Sauna

Hammam

Gym Douce

Viet Vo Dao

Taekwondo

Nihon Taï Jitsu

Krav Maga

Karaté

Jujitsu

Judo

Pump

Fessiers

Wattbike

Total Body Conditionning (TBC)

Low Impact Aerobic (LIA)

Circuit Minceur Femme

BODYJAM™

À taille humaine et située dans une cour arborée, notre salle offre une ambiance calme et conviviale, idéale pour se détendre tout en s’entraînant. Cardio-training lumineux, musculation au rez-de-chaussée et à l’étage, équipements modernes : tout est pensé pour travailler efficacement et garder la forme, que vous soyez débutant ou sportif régulier.

Cercle

Access

Les Cercles de la Forme : 27 clubs Parisien (dont 1 à Chatillon)Vous y trouverez la plus belle offre d'activités à Paris dans des cadres exceptionnels équipés de matériel haut de gamme.Tout est mis en œuvre pour faire rimer efficacité, détente, bien-être et plaisir. Des grands espaces allant jusqu'à 1850m2 éclairés à la lumière naturelle. Un encadrement avec les meilleurs spécialistes.Les activités : Fitness, cours LesMills, Pilates, Danses, Cardio-Musculation, Arts Martiaux, Cours juniors-ados, Aquafit...&nbsp;Ouverture toute l'année, 7 jours sur 7.&nbsp;

Les Cercles de la Forme

Cercle de la Forme Lecourbe

Structure à échelle humaine. Très convivial. Le +++, grâce à leur site, nous pouvons réserver nos cours collectifs. Donc pas de surprise de dernière minute.

Tres bonne accueil

1 mois

3 mois

Fit Boxing

MihaBodytec

Kundalini yoga

Cryolipolyse

Loin des salles de sport classiques, dans une ambiance cosy et chaleureuse, découvrez notre studio de coaching spécialisé en Miha Bodytec.

Notre coach vous accompagne personnellement dans l'atteinte de vos objectifs quels qu'ils soient, en établissant un programme de suivi sur-mesure (l'idéal étant de réaliser 1 à 2 séances par semaine).

Que ce soient dans une optique de remise en forme, renforcement musculaire, perte de poids etc.. Bodytec15 est votre partenaire sportif idéal !

La combinaison de la contraction volontaire (grâce à des positions et des mouvements définis) et l'activation simultanée de 8 à 10 zones musculaires permet un travail global parfaitement équilibré sur l'ensemble du corps en 20 minutes de séance.

Notre équipe sera ravie de vous accueillir 6j/7 sur RDV, n'hésitez plus et profitez d'une séance d'essai gratuite !

La combinaison de la contraction volontaire et l'activation simultanée de 8 à 10 zones musculaires permet un travail global parfaitement équilibré sur l'ensemble du corps en 20 minutes de séance.
Que l'on soit débutant, sportif occasionnel ou de haut niveau, jeunes ou moins jeunes, Miha Bodytec permet un entraînement adapté en fonctions de vos capacités physiques, vos objectifs et vos besoins. Lors de vos séances, vous serez accompagné d'un coach qui vous guidera dans vos mouvements et dans vos exercices pour vous permettre un travail efficace.&nbsp;
Déjà plus de 300 centres équipés de la technologie Miha Bodytec en France. Vous en trouverez forcément un près de chez vous.&nbsp;

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