MihaBodytec

Renforcement musculaire

Abdos

Circuit Training

Cuisses Abdos Fessiers (CAF)

Cuisses Fessiers

Culture Physique

Fessiers

Musculation

Coach Sportif

Coaching Sportif

Cardio

Personal Training

Cross Training

Marche sportive

ON AIR Lyon Gerland, c'est bien plus qu'une salle de sport. C'est un concept unique, né pour te faire vivre une expérience sensorielle et motivante, dans une ambiance musicale et lumineuse incomparable. Tu pourras avoir accès à des espaces de fitness spécifiques, conçus pour maximiser tes capacités physiques :

- Espace musculation guidée et charges libres
- Zone hybrid training, haltérophilie et force
- Cardio training dernière génération
- Zone Femme 100% dédiée
- …

ON AIR a puisé le meilleur du fitness mondial pour créer une expérience d'entraînement inédite, où chaque séance est un défi, chaque effort une victoire.

Et parce qu'ici, la musique est ton moteur, entraîne-toi sur des beats exclusifs signés par nos DJ pour te surpasser à chaque instant !

Chez ON AIR, on ne fait pas que s'entraîner… on redéfinit le fitness.

Parcours musculation

Salle biking / cycling

Cours collectifs avec encadrement (coach)

ON AIR met à votre disposition plusieurs espaces : un espace de charges guidées, un espace de charges libre, les cours Les Mills, un espace Cross Training, un parcours Ninja, un espace Boxing workout et un plateau cardio training.Les machines de musculation guidées te permettent un entraînement sûr et ciblé. Ce type d’équipement est particulièrement adapté pour s’initier à la musculation.Tapis de course, Stepper, elliptique, escalier, rameur, tout y est pour te faire travailler ton cardio. C’est dans cet espace que tu développeras ton endurance et ta capacité cardio-vasculaire !Entraîne-toi à la plus célèbre des courses d’obstacles télévisuelle ! Un seul but : franchir un maximum d’obstacles en un temps record !Un espace dédié aux femmes avec des machines conçues pour répondre aux besoins spécifiques de nos FITGIRLS.Pour plus de cours, plus de plaisir et de résultats, tes clubs ON AIR te proposent les meilleurs cours de fitness sur grand écran, comme au cinéma: BodyPump, BodyCombat, CxWorx, Sh’bam…Avec ON AIR, découvre une nouvelle manière de t’entraîner.&nbsp;

ON AIR

ON AIR Lyon Gerland

Club de fitness

Métro

Abdos-Fessiers

Cardio Combat

Cardio-Training

Cuisses Hanches Fessiers Abdos

Fit Boxing

Taille Abdos

Taille Abdos Fessiers

Fitness

Cross City

HIIT

HIIT Series Circuit

ON AIR Lyon Brotteaux c'est de nombreux avantages et d'espaces à votre disposition pour vous garantir le meilleur du sport : 
Découvre nos 3 nouveaux abonnements ⚡
À partir de 7€99/semaine sans engagement annuel  
Accès national illimité


- Espace force et haltères Hammer Strenght
- Espace guidé Gym 80
- Espace cardio Technogym
- Espace ladies Gym 80
- Club climatisé

Nous avons hâte de vous rencontrer ! 

Parcours cardio

ON AIR Lyon 6 Brotteaux

Bien reçu à l'accueil, heureusement surpris par la salle

Bien reçu

Ligne : Métro A : Arrêt le plus proche : foch ou masséna à 5min du club.

Ligne : 38 : Arrêt le plus proche : Mairie du 6ème. 
Ligne : C3 : Arrêt le plus proche : Les Halles Paul Bocuse à 5min du club.

Vélo

Vélov borne la plus proche : rue de Sèze ou foch

Body Sculpt

BODYATTACK™

LES MILLS

BODYBALANCE™

BODYPUMP™

Cardio Attack

Hatha Yoga

Yoga et Relaxation

Pilates au Sol

Stretching

Zumba Fitness®

GRIT™ CARDIO

Vinyasa Yoga

Situé entre les stations de métro Foch et Masséna, notre club vous ouvre ses portes pour une expérience sportive inégalée. Que vous soyez à la recherche d'un entraînement cardio intense ou d'une séance de renforcement musculaire, nous avons tout ce qu'il vous faut pour atteindre vos objectifs de bien-être.

Si vous êtes adepte des activités cardio-vasculaires, vous serez comblé ! L'Appart Fitness Lyon 6 Bossuet propose une variété d'activités cardio, dont le BodyAttack, pour faire travailler votre cœur et booster votre endurance. Nos cours sont conçus pour vous offrir des séances stimulantes et efficaces, encadrées par nos coachs qualifiés.

Pour les adeptes de méthodes douces, nous proposons également des séances de Yoga et de Pilates au sein de notre club. Ces activités vous permettent de travailler en profondeur votre force, votre souplesse et votre équilibre, dans une ambiance détendue et conviviale.

À L'Appart Fitness Lyon 6 Bossuet, notre équipe est là pour vous accompagner. Que vous soyez débutant ou confirmé, nos coachs sont là pour vous guider, vous encourager et vous motiver à atteindre vos objectifs.

Cours collectifs sans encadrement (vidéo)

Découvrez nos salles de sport équipées d’un plateau muscu-cardio afin d’optimiser vos entraînements. Il y en a pour tous les niveaux et tous les objectifs : prise de masse, perte de poids, endurance... 
L’Appart Fitness c’est aussi des cours collectifs donnés par des coachs diplômés : testez les cours de cardio, renfo, sports de combat ou tout simplement vous détendre avec les cours de Pilates ou de Yoga. 
Vous souhaitez repousser vos limites ? Essayer nos cours Small Groupe et notamment le Cross-Training ! 
Grâce à votre abonnement, entraînez-vous dans l’ensemble des clubs du réseau Appart Fitness 7j/7. Profitez d’abonnement avec ou sans engagement.&nbsp;

L'Appart Fitness

L'Appart Fitness Lyon 6 Bossuet

Merci pour la séance d'essai, la fille m'a très bien reçu et a su répondre à mes questions en plus les équipements sont très pratique. 

je recommande !

Très belle salle de sport

Metro B , station Part Dieu Centre Commercial, sortie porte Deruelle (Galeries Lafayette)

Tramway

Tram T1 T3 arrêt Part Dieu, à 500m à proximité.

3 stationnement de Velov sont à proximités:  2 rue deruelle, centre commercial part-dieu, et un autre en face du bâtiment principal Areva.

Parking

Parking centre commercial ou parking les halles

Chez Iron Bodyfit Lyon Part-Dieu, nous avons compris que la clé de vos résultats se trouve dans votre motivation !

Pour cela, vous retrouverez :


✅ Un coaching personnalisé (maximum 3 personnes)
✅ Un bilan corporel mensuel
✅ 25 minutes = 4h de renforcement musculaire
✅ 1 séance par semaine maximum pour optimiser les résultats
✅ Tout est prévu sur place (Tenue, serviette, douche, etc...)
✅ Une ambiance familiale

Aucune excuse, la séance d'essai est offerte et sans engagement !


Pour cela :

📱 Contactez nous au 07 69 83 76 95 ou par mail au lyon-partdieu@ironbodyfit.com


SILVER

GOLD

PLATINIUM

Lors de vos séances vous serez encadré par un coach qui vous accompagnera durant toute la durée de vos exercices afin de vous permettre d'obtenir les meilleurs résultats possibles.&nbsp;
Une séance de 25 minutes correspond généralement à 4h de sport. C'est une méthode révolutionnaire pour les personnes en manque de temps.&nbsp;
Cette nouvelle technique d'entrainement s'adresse à tous, que vous soyez sportifs ou non, et quel que soit votre âge.&nbsp;
Chez Iron BodyFit, tout est fait pour que vous vous sentiez bien. Des collations sont à votre disposition. Egalement, à la suite de votre séance, vous pourrez profiter d'une bonne douche où nous mettons à disposition des serviettes et des produits de beauté français. Pas besoin de vous encombrer avec un gros sac de sport, tout est à disposition chez Iron BodyFit. Nous vous fournissons également la tenue vestimentaire!&nbsp;

Iron Bodyfit

Iron Bodyfit Lyon Part Dieu

Au départ réticent avec un titre un peu accrocheur, mais très vite le doute disparait dès les premières minutes. Ca travaille bien, sensations au top ! J'approuve ;)

Sensations au top !

Centre d'Electrostimulation (EMS)

BODYCOMBAT™

Yoga

TRX Suspension Training

LES MILLS GRIT STRENGTH

LES MILLS SHAPES

Bienvenue à L'Appart Fitness Villeurbanne Tête d'Or, situé en face du parc de la Tête d'Or. Notre salle de sport de 1700 m², spacieuse et lumineuse, propose des équipements de pointe et de nombreux cours collectifs : Bodybalance, RPM, Pilates, TRX, etc. Profitez aussi de nos espaces musculation et cardio, avec des coachs motivants pour vous aider à atteindre vos objectifs.
Nouveau : découvrez l'Hyrox Training, des séances inspirées de la compétition Hyrox pour booster votre force et votre cardio, accessibles à tous !
Pour plus d'informations, notre équipe vous accueille du lundi au jeudi 9h-21h, vendredi 9h-20h, samedi 10h-18h.

L'Appart Fitness Villeurbanne Tête d'Or

Grâce à la technologie Miha Bodytec, l'ensemble de vos muscles sont stimulés en même temps pendant une courte période. Vos muscles sont stimulés en profondeur permettant un résultat rapide et efficace. Cette méthode s'adresse à tout le monde, que vous soyez sportif ou non. Egalement, cette méthode s'adapte à tous types d'objectifs.&nbsp;
BodyHit associe à ce concentré technologique une méthode d’entraînement parfaitement aboutie, optimisant de façon significative vos chances de résultats.
Votre coach Bodytech vous proposera une série d’exercices adaptés à vos objectifs: Squat, Fentes, Gainage, Push-up, Boxe, Cardio. Vos coachs vous suivent durant la totalité de vos séances afin de vous permettre d'atteindre vos objectifs.&nbsp;

BODYHIT Lyon 6

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