Tramway

Ligne 3 direction Pérols - Arrêt Parc Expo, derrière le centre commercial Auchan

Vélo

Accessible grâce à une piste cyclable et rangement pour vélo.

Parking

Route

Autre

Abdos

Renforcement musculaire

Abdos-Fessiers

Cardio-Training

Cardio

Circuit Training

Cuisses Abdos Fessiers (CAF)

Culture Physique

Taille Abdos Fessiers

Coach Sportif

Coaching Plein Air

Coaching Sportif

Personal Training

I-Motion

Une séance d’électro-stimulation dure 20 minutes avec en plus 5 minutes de drainage lymphatique agissant sur la cellulite, les varices, la rétention d'eau ainsi que tous les autres problèmes liés à la circulation sanguine.

Pendant celle-ci, vous serez équipée par une combinaison spécifique dans laquelle il y aura des électrodes envoyant de légères impulsions électriques qui viendront contracter vos muscles automatiquement. 

Vous avez 2 possibilités : 
- Electro-stimulation en salle privée
- Electro-stimulation sur le plateau de musculation.

Parcours musculation

Cours collectifs avec encadrement (coach)

Abonnement 1 séance par semaine 

Abonnement 2 séances par semaine 

Pack 5 séances 

Pack 10 séances 

Pack 20 séances 

Studio Getfit

Jc est très professionnel, il connaît son métier et donne tout pour qu'on fasse les mouvements de la meilleure façon sans se blesser !! 
Le suivi est top ! J'ai perdu 8kg en 6 mois 😄

Un coach au top !!

Centre d'Electrostimulation (EMS)

Nous disposons d'un parking juste devant notre studio

Nous sommes situé à la sortie d'autoroute Montpellier Est 
Et à la sortie de Boirargues pour la voie rapide. 

Cuisses Fessiers

Cuisses Hanches Fessiers Abdos

Fessiers

MihaBodytec

HIIT

Renforcement Musculaire Post Natal

Les techniciens EMS sont là pour vous motiver et vous aidez à atteindre vos objectifs dans une ambiance chaleureuse et conviviale. 

Avec cette méthode complète, les résultats visibles au bout de 6-7 séances. Les premiers résultats apparaissent généralement au niveau des fesses et des hanches. 

Chez IRON BODYFIT Montpellier-Méditerranée, les attentes du client sont au centre des préoccupations des techniciens.
❗️N'hésitez pas à essayer notre concept, nous vous offrons votre séance d'essai ❗️

Séance d'essai offerte et sans engagement !! 

Lors de vos séances vous serez encadré par un coach qui vous accompagnera durant toute la durée de vos exercices afin de vous permettre d'obtenir les meilleurs résultats possibles.&nbsp;
Une séance de 25 minutes correspond généralement à 4h de sport. C'est une méthode révolutionnaire pour les personnes en manque de temps.&nbsp;
Cette nouvelle technique d'entrainement s'adresse à tous, que vous soyez sportifs ou non, et quel que soit votre âge.&nbsp;
Chez Iron BodyFit, tout est fait pour que vous vous sentiez bien. Des collations sont à votre disposition. Egalement, à la suite de votre séance, vous pourrez profiter d'une bonne douche où nous mettons à disposition des serviettes et des produits de beauté français. Pas besoin de vous encombrer avec un gros sac de sport, tout est à disposition chez Iron BodyFit. Nous vous fournissons également la tenue vestimentaire!&nbsp;

Iron Bodyfit

Iron Bodyfit Montpellier Méditerranée

J'ai été surprise par la puissance du dispositif, courbatures à la clé, ce qui permet de penser que c'est efficace.
L'accueil était très agréable. A essayer.

surprenant

Manon

Axel 

David

Basic Gym

Biking / Cycling

Boxe Française

Sport de combat / Arts martiaux

Musculation

Taille Abdos

Yoga

Yoga et Relaxation

Fitness

En ce lieu nous avons décidé de supprimer toutes les barrières et de ne pas cloisonner le sport quand il est censé s’ouvrir à tous.

Notre démarche est de remettre l’humain au cœur de toutes les activités sportives pour vous aider à atteindre vos objectifs. Ici pas de vidéo nos COACHS EN CHAIR ET EN OS corrigent votre posture, améliorent votre condition physique, et vous apportent du plaisir permettant de rompre avec votre quotidien.

Prévention Santé, Remise en Forme ou Performance vous pourrez compter sur nos professionnels du sport et de la santé.

Venez essayer notre club grâce à votre séance d'essai gratuite !

Salle biking / cycling

Parcours cardio

Notre démarche est de remettre l’humain au cœur de toutes les activités sportives pour vous aider à atteindre vos objectifs. Ici pas de vidéos, uniquement des coachs en physique présents pour vous aider dans la réalisation de vos exercices.
Chaque salle est constituée de 6 pôles:&nbsp;
- Un studio de cycling&nbsp;
- Une training box
- Une salle de fitness
- Un espace de musculation&nbsp;
- Un dojo&nbsp;
- Un diet shop&nbsp;
Egalement de nombreuses activités vous sont proposées: cours de fitness à dominante cardio, cours de fitness à dominante renforcement musculaire, cours de fitness à dominante renforcement postural et assouplissement, cours de danse et sport de combat.&nbsp;
Vous trouverez forcément une activité qui vous ressemble, alors n'attendez plus et venez nous rejoindre. &nbsp;

Training GO

Training GO Lattes Perols

sympa

Club de fitness

Ligne : 1 arrêt le plus proche: Port Marianne à : 5 min. de votre centre
Ligne : 3 arrêt le plus proche: Port Marianne à : 5 min. de votre centre

Bachata

Danse à deux

Body Sculpt

BODYATTACK™

LES MILLS

BODYBALANCE™

BODYJAM™

BODYPUMP™

Danse Africaine

Danse corporelle

Danse Contemporaine

Hatha Yoga

Krav Maga

Modern' Jazz

Pilates au Sol

Pilates en Studio

Pump

BODYBIKE / RPM™

Salsa

Spa Soins Esthétiques

Spa et Massage

Stretching

Taï Chï Chuan / Taïchï

Aéroboxing

Zumba Fitness®

Urban Training

TRX Suspension Training

Spinning®

Power Plate®

Boot Camp

Cross Training

Les MILLS RPM™

Vinyasa Yoga

Yoga Nidra

Yin yoga

Des jeunes mamans aux retraités dynamiques, sans oublier les actifs pour lesquels ce temps pour soi est source d'équilibre, Le Nuage est pensé pour permettre à chacun de vivre cette expérience à son rythme et à sa façon.

Il s'adresse autant à ceux qui recherchent l'amélioration de leur qualité physique, qu'aux personnes soucieuses de retrouver leur poids d'équilibre, ou simplement désireuses de renouer avec une vie plus saine. Accessible 7 jours/7 sur une très large amplitude horaire, Le Nuage multiplie les possibilités d'appropriation, ainsi que les expertises.

Car au delà des coach sportifs, les professionnels de santé et de l'esthétique sont les acteurs clés de ce pôle qui envisage le bien-être d'une façon globale. Cette conjugaison sport, convivialité, santé replace le traditionnel club de gym au coeur de la vie sociale et individuelle, en lui donnant une dimension rarement atteinte.

Entrez dans un lieu de vie nouvelle génération où la préoccupation du corps se mêle intimement à l'épanouissement de soi. Venez prendre une bouffée d'air et d'énergie au Nuage.

+ d'infos: www.le-nuage.fr
Facebook: Le Nuage

Le Nuage c'est le temple de la remise en forme pour tous les niveaux, mais aussi de la bonne humeur et du sport ludique, accessible à tous.

Cours collectifs sans encadrement (vidéo)

Power Plate

Abonnement Solo 12 mois

OPTIMUM

Le Nuage Montpellier

LE NUAGE PLANNING DEPLIANT 210X297 JUILLET22.pdf

Le bâtiment est très beau, on se sent bien et le fait de pouvoir voir l'extérieur depuis la grande salle de fitness, c'est génial. 
J'aime bien l'ambiance, il y a un resto, bonne musique, une piscine des médecins...

Super cadre, super ambiance.

Ludo MAIREY

Jade SECK

Paul BAUDRIER

Salle de gym / bien être

Aérobic

Body Barre

Circuit Minceur Femme

CorePole®

Gym Douce

High Impact Aerobic (HIA)

Low Impact Aerobic (LIA)

Salsa Cubaine

Step

Swiss Ball

Total Body Conditionning (TBC)

Core First

Sensual Move

Jump Fit

Fit Ball

Step & Ball Training

Gravity Training System

ZumbAtomic® / Zumba Kids

Kizomba

Body Jump / Jumping

GRIT™ CARDIO

Cross City

Zumba® Burst

Tabata

Team Training

Notre démarche est de remettre l'humain au coeur de toutes les activités sportives pour  vous aider à atteindre vos objectifs. Ici pas de vidéo mais nos COACHS EN CHAIR ET EN OS corrigent votre posture, améliorent votre condition physique, et vous apportent du plaisir permettant de rompre avec votre quotidien.

Prévention Santé, Remise en Forme ou Performance vous pourrez compter sur nos professionnels du sport et de la santé.

NOS PROMESSES : 
Accompagnement, Progression, Résultat

NOS VALEURS :
Convivialité, Transparence, Fonctionnalité, Innovation

Le centre se compose de 5 grands pôles :

Le Studio de Biking  
Avec son écran géant et ses jeux de lumières pour une total immersion 

La Training BOX 
Pour des WODs en total sécurité avec ses coachs certifiés level one !

La salle de fitness
Avec les cours collectifs innovant comme le JUMPING, les cours LES MILLS leader mondial mais aussi nos cours SENIORS et KIDS

L'Open Space Cardio-Training & Musculation 
Un parc machine dernière génération équipé par MATRIX le numéro 1 en France des constructeurs 

La Training Diet & son espace coaching 
Avec de nombreux produits diététiques et les rendez vous avec nos professionnels sport santé

LA SANTE est un capital à entretenir tout au long de la vie

Permettre à tous de pratiquer un sport est la valeur fondatrice de TRAINING   GO

« Nous pensons que pour trouver l'inspiration, il faut se trouver au bon endroit. C'est pour ces raisons que nous avons associé convivialité transparence fonctionnalité  innovation à notre centre, conçu pour que votre entraînement devienne une expérience inégalée. »

Bienvenue dans le futur dans un décor résolument industriel et chaleureux 

Bienvenue à TRAINING  GO

Training GO Montpellier

Super salle de remise en forme, des installations au top, la diversité des cours est un grand plus, ( du trx, du jumping, du pilates, du sprint ect...), une box de crossfit en prime!! Il y en a pour tous les goûts! Les coachs sont supers disponibles et ce sont de vrais coachs pas des commerciaux! Une super ambiance familiale, où on se sent comme à la maison!

La meilleure salle de Montpellier et alentours