Ligne : B - C - D - Dim - F- H- S
Station Lycée Foch
à 1 min. du club

Parking

Public payant : Forail sous le club
Public gratuit : Pré Lamarque
Public gratuit : Burloup

Yoga

Yoga et Relaxation

Stretching

Pilates en Studio

Renforcement musculaire

Musculation

Fessiers

Cuisses Hanches Fessiers Abdos

Cuisses Fessiers

Cuisses Abdos Fessiers (CAF)

Coach Sportif

Abdos-Fessiers

Abdos

Fitness

Cardio

Nos coachs sportifs diplômés d'Etat, vous guideront à travers toutes nos activités et vous établiront un programme personnalisé adapté à vos objectifs et à vos envies. Tonification musculaire TechnoGym, Cardio Training ou encore Lady Corner, notre club à taille humaine vous propose un large choix d'activités qui saura répondre à vos attentes.

Prêt pour un cours instant de bonheur ? Découvrez plus de 200 cours à la demande. 

Keep Cool Rodez, c'est aussi la possibilité d'effectuer une séance d'essai pour tester toutes nos activités et partager notre bonne humeur !

N'hésitez pas à venir découvrir notre salle de sport ! A très bientôt !

L'équipe de Sport Bonheur du Grand Rodez

Keep Cool, c'est moi mais en mieux.
Parce que chacun a ses objectifs et ses motivations, Keep Cool vous offre une expérience sportive décomplexée et sur-mesure.

Parcours cardio

Parcours musculation

Salle biking / cycling

Cours collectifs sans encadrement (vidéo)

Des espaces dédiés où chacun poursuit son objectif forme à son rythme et en fonction de ses envies&nbsp;:
<ul>
 <li>Le Lady Corner propose des équipements spécialement adaptés aux corps des femmes.&nbsp;</li>
 <li>Le Men Corner offre aux hommes un espace leur permettant de travailler l'ensemble de leur corps.</li>
 <li>Le Circuit Training une exclusivité Keep Cool, très complet et permet de réaliser une séance en 30 minutes chrono, en douceur et sans à-coup. Il est équipé de machines à air comprimé pour travailler l'endurance et tonifier les muscles.&nbsp;</li>
 <li>L'Espace Cardio&nbsp;permet une remise en forme qui booste le cœur et améliore l'endurance grâce à un grand choix d'activités&nbsp;: Bike, Tapis, Elliptique… &nbsp;</li>
 <li>Le réconfort après l'effort: à la fin de chaque entraînement et après les étirements, une séance de sauna* permet un retour au calme progressif et améliore la récupération. (*&nbsp;disponibilité selon le club)</li>
</ul>
Avec plus de 300 cours interactifs disponibles à la demande et des activités variées, le choix est l'une des priorités du réseau de franchises. Puisque chacun est différent, Keep Cool propose des exercices adaptés à tous. Et pour plus de confort et de sécurité, tous les équipements haut de gamme sont choisis avec minutie.&nbsp;
Et pour ne jamais lasser ses adhérents, Keep Cool se renouvèle chaque trimestre en proposant de nouveaux cours toujours plus ludiques et en immersion totale.
Un réseau au plus proche de chacun
Avec plus de 260 centres en France et Outre-mer, il existe forcément une salle Keep Cool près de chez soi. Et pour ceux qui ne trouveraient pas le temps pour se lancer dans l'aventure, plus d'excuse, les centres sont ouverts 7j/7 de 6h à 23h, et même les jours fériés d'autant plus que Keep Cool propose un badge universel qui permet l'accès à tous les centres, on peut aussi l'emporter dans sa valise.

Keep Cool

Keep Cool Rodez

Les personnes chez Keep Cool de Rodez sont super sympa, l'ambiance y est géniale, on y fait de super rencontre.
C'est pas du tout oppressent, les cours sont bien fait et c'est ouvert tout le temps. ^^

Génial

1 entrée

1 mois

3 mois

Pauline

Laura

Romain

Club de fitness

Privatif  réservé aux adhérents du club :
Public gratuit : Devant le club
Public payant : nom XXXXX  à XXXXX  min. de votre centre

Body Barre

Cardio-Training

Circuit Minceur Femme

Circuit Training

Hi low Impact Aerobic (Hi-Lo)

Pilates au Sol

Plateforme Vibrante

Sauna

Spa et Massage

Step

Taille Abdos

Zumba Fitness®

SismoFitness®

HIIT Series Circuit

Le club est situé au 27 avenue de la Gineste à Rodez, au centre commercial St Félix à proximité du restaurant chinois "Comme chez soi" et du restaurant "Jo de Bruges".

Nos 620 m² de surfaces se décomposent de la façon suivante:

- Espace Cardio-training de 140m² avec 25 machines( Tapis de courses, rameurs, vélos allongés, élyptiques et vélos droits)

- Circuit Minceur permettant de retonifier et affiner le corps en 30 minutes.

- Musculation Guidée avec des appareils conçus pour un travail en toute sécurité.

- Musculation Force pour un travail plus approfondis des muscles.

- Salle de cours Vidéo sur écran géant avec de multiples cours à la demande

- Circuits training  et cross training en petit groupe avec Coach diplomé.

Venez vite découvrir notre club ,ouvert 7j/7, aux nombreuses installations récentes mais toujours à petit prix.

Le Sport est indispensable pour l'équilibre physique et mental, il doit être accessible à tous c'est pourquoi Moving Express propose des horaires d'une grande amplitude et des tarifs très compétitifs.

Power Plate

Cours collectifs avec encadrement (coach)

Formule low-cost

Formule 12 mois

Pratiquez en toute liberté vos activités fitness préférées avec un accès libre 7 jours sur 7 dans n'importe quels clubs Moving Express du réseau avec une seule carte d'adhérent.
Pratiquez en toute liberté vos activités fitness. Dans les clubs Moving Express vous trouverez de nombreux espaces, activités et services mis à votre disposition:&nbsp;
<ul>
 <li>Des prix vraiment attractifs</li>
 <li>Un programme d'entraînement gratuit</li>
 <li>Vous accédez aux activités en illimité</li>
 <li>Des équipements haut de gamme</li>
 <li>Une carte membre à 49 euros</li>
 <li>Votre club est ouvert 7 jours / 7 !</li>
 <li>Borne interactive : Cours vidéo à toute heure de la journée</li>
</ul>
Quel que soit votre âge ou votre condition physique, les clubs Moving Express vous aident à atteindre vos objectifs.&nbsp;

Moving Express

Moving Express Rodez

new planning.jpg

visite

Younes Rahibe

Fitness low cost / club de musculation

Basic Gym

Biking / Cycling

Body Sculpt

BODYPUMP™

LES MILLS

BODYBIKE / RPM™

Swiss Ball

Fit Ball

TRX Suspension Training

Spinning®

Piloxing®

Le sport accessible à tous, selon son rythme !!!!

On nous le répète régulièrement : faire du sport, c'est bon pour la santé !!!! oui, mais........... encore faut-il avoir le temps et le budget.....

Area Gym, club de fitness, vous propose un concept novateur !!!

Pour tous ceux qui ne prennent pas le temps, qui se disent sportifs, ou qui ont un budget limité, la formule Area Gym est faite pour vous !!!


Ouvert de 6H00 à 23H00 , toute l'année !!!!

Area Gym, met à votre disposition des appareils de muscu high tech, un espace cardio, un coaching personnalisé et des cours de fitness dans une salle interactive !!!

Abonnement annuel

Abonnement trimestriel

Abonnement semestriel

AREA GYM Gignac

Super ! Mise à part que le coach sportif n'est pas assez présent

Avis salle sport gignac

5 entrées

Ehret Tristan

Ruot Stéphanie

Coquelet Chrystel

Route

PEZENAS SUD sortie la plus proche à  1 min. de votre centre

Aérobic

BODYBALANCE™

TRX Rip Trainer

Les MILLS RPM™

Le sport accessible à tous, selon son rythme !

On nous le répète régulièrement : faire du sport, c'est bon pour la santé, oui mais encore faut-il avoir le temps et le budget...

Area Gym, club de fitness, vous propose un concept novateur !!!

Pour tous ceux qui ne prennent pas le temps, qui se disent sportifs, ou qui ont un budget limité, la formule Area Gym est faite pour vous !!!

Ouvert de 6H00 à 22H00 , toute l'année !!!!

Area Gym, met à votre disposition des appareils de muscu high tech, un espace cardio, un coaching personnalisé et des cours de fitness dans une salle interactive.

Venez tester nos activités en complétant l'Offre Découverte ci-dessus

Abonnement mensuel

Abonnement Annuel

AREA GYM Pézenas

K.des@outlook.frSuper je recommandé.des@outlook.fr

Desvilette Génial

Perenon Aurélie

Guerre Samantha

Au rond point du Baillarguet, grand parking gratuit avec de nombreuses places disponibles.

Accès facile route de Mende puis rond point du Baillarguet

Taille Abdos Fessiers

MihaBodytec

🌟 Notre Activité 🌟

Chez JUST'FIT, nous vous proposons une manière totalement novatrice de vous remettre en forme grâce à l'électrostimulation musculaire (EMS). En utilisant la technologie de pointe Miha Bodytec, nous avons révolutionné la façon dont vous pouvez atteindre vos objectifs de santé et de bien-être. 

🌈 Les Bienfaits de l'EMS 🌈

🔥 Brûler des Calories : Le processus d'électrostimulation augmente le métabolisme, aidant à brûler des calories même après la séance !

💪 Renforcement Musculaire : Nos séances ciblent plusieurs groupes musculaires simultanément, optimisant vos efforts.

🌿 Réduction de la Cellulite : Une meilleure circulation et un renforcement musculaire aident à réduire l'apparence de la cellulite.

👌 Amélioration de la Posture : En renforçant le tronc et le dos, l'EMS peut grandement améliorer votre posture.

🤩 Bien-être Mental : Une séance d'EMS stimule la libération d'endorphines, contribuant à un état mental plus serein.

🤸 Mobilité Améliorée : L'EMS aide à améliorer la flexibilité et la mobilité, facilitant vos mouvements quotidiens.

📞 Contactez-nous 📞

Pour en savoir plus et pour bénéficier d'une séance offerte et sans engagement, n'hésitez pas à nous appeler au 06.14.84.90.29. Nous avons hâte de contribuer à votre bien-être et à votre santé !

JUST'FIT Montferrier-sur-Lez

Excellent accueil, explications très claires, très bon accompagnement.
J'ai beaucoup aimé cette séance.
Tout était très bien organisé.

Kap Dynamik Millau

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