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Cardio

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Cuisses Abdos Fessiers (CAF)

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Coaching Sportif

Personal Training

Cross Training

L’équipe CrossFit Fenrir 2, vous accompagne dans votre pratique du CrossFit®, pour vous permettre d’évoluer dans un environnement sécurisé et pédagogue.

Les cours sont conçu par nos coachs diplômés, qualifiés et expérimentés qui vous permettrons de progresser dans vos objectifs dans un cadre sécurisé, bienveillant et adapté à tous (tout niveau) !

Nous vous proposons des cours collectifs comme :
- WOD 
- Gymnastique 
- Endurance
- Mobilité 
- Haltérophilie

Dans notre salle vous pouvez aussi retrouver des cours pour vos enfants.  


Parcours musculation

Parcours cardio

Cours collectifs avec encadrement (coach)

Le CrossFit est un programme d’entraînement qui offre une multitude d’avantages. Il cible tous les principaux groupes musculaires du corps, améliorant la force, l’endurance, l’agilité et la flexibilité. En mettant l’accent sur la force fonctionnelle, le CrossFit aide à améliorer votre capacité à accomplir les tâches quotidiennes, ce qui peut grandement améliorer votre qualité de vie.&nbsp;
Le CrossFit est une discipline variée où aucun entraînement n'est identique pour garder les exercices stimulants.&nbsp;
Lors d'une séance de CrossFit de nombreux équipements sont utilisés comme : des haltères, des barres olympiques, des kettlebells, des medecine ball, des cordes à sautes et pleins d'autres encore.&nbsp;

CrossFit ®

CrossFit / Hyrox Fenrir Villebon-sur-Yvette

Box CrossFit®

Ligne : B arrêt le plus proche: Orsay à : 15 min. de votre centre

Parking

Privatif  réservé aux adhérents du club :
Public gratuit

Abdos

Aérobic

Bachata

Danse à deux

Biking / Cycling

Body Barre

Body Sculpt

BODYBALANCE™

LES MILLS

BODYCOMBAT™

BODYPUMP™

Cardio Attack

Cardio Combat

Circuit Minceur Femme

Cuisses Fessiers

Fessiers

Gym Douce

Yoga et Relaxation

High Impact Aerobic (HIA)

Hi low Impact Aerobic (Hi-Lo)

Jacuzzi

Spa et Massage

Low Impact Aerobic (LIA)

Pilates au Sol

BODYBIKE / RPM™

Salsa Cubaine

Salsa Portoricaine

Sauna

Squash

Step

Stretching

Taille Abdos

Fitness

Zumba Fitness®

Big Dance™

Gymnastique Traditionnelle (Gym Trad)

Kizomba

Body Jump / Jumping

HIIT

Renforcement Musculaire Post Natal

Implanté dans la zone industrielle de Courtaboeuf, aux Ulis depuis 10 ans, Le Sport Indoor ne cesse d'évoluer et d'élargir ses horizons !

Venez tester GRATUITEMENT les cours collectifs, la salle spécialement dédiée au Biking, la box Cross'Training ou encore les espaces cardio et musculations (Machines connectées avec écran tactile) !

Le Sport Indoor vous propose également le sauna dans chaque vestiaire, 4 terrains de Squash, ainsi que des cours de danses Latines ! (Salsa, Bachata et Kizomba !!!)

Nous vous proposons un accompagnement tout au long de vos séances d’entraînements, avec des coachs de qualités, spécifiquement formé pour vous faire passer un bon moment dans vos efforts.

+ de 64 cours par semaines, élaborés LeSmillS pour un maximum d'efforts dans une ambiance de folie et une bonne humeur constante !!!

Et ce n'est pas fini ! Le Sport Indoor loue même ses espaces pour des évènements privés, (Baptême, anniversaire, Jour de l'an, etc...)

N'hésitez pas à venir vers nous, pour programmer un essai gratuit en fonction de vos envies ! 

Pour plus d'informations, contactez nous au 01.69.28.37.66 ou au contact@sportindoor.fr

En vous dirigeant vers le club, nous vous donnerons une séance d'essai afin que vous puissiez vous faire votre propre opinion !

Toute mon équipe et moi même serons ravie de vous accueillir dans notre club, une ambiance chaleureuse vous y attend avec des offres exceptionnelles ainsi que des cours exceptionnels !! 

Salle biking / cycling

Cours collectifs sans encadrement (vidéo)

Fitness Prémium

Forme

-21 ans

Sport Indoor

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Salle plutôt sympa ! Il propose des Pass à la semaine, il y a beaucoup de machines pour travailler ! =)
Large choix de cours collectifs !

Bon rapport qualité prix

Forme 

Pour toute souscription jusqu'au 31 Octobre, les mois de Septembre et Octobre sont OFFERTS. Pour toutes nouvelles inscriptions venant de ce site, profitez en plus d'une séance de 1h de SPA / JACUZZI privative offerte !!

Septembre & Octobre gratuits

Pour toute souscription jusqu'au 31 mars, les mois de février et mars sont OFFERTS

Février et mars gratuits

Fitness Premium

Club de fitness

Yoga

Swiss Ball

Boot Camp

Yoga Prénatal

Yoga Post-natal

Djembel®

Danse corporelle

Avec des superficies de plus de 1000m², Fitness Park te propose des espaces uniques :&nbsp;
<ul>
 <li>L’espace musculation: &nbsp;avec un large choix de machines à poids libres ou guidées et haltères. Idéal pour le renforcement musculaire et la prise de muscle.</li>
 <li>L’espace cardio-training, avec des appareils connectés dernière génération (tapis de course, rameur, vélos elliptiques, etc.). Parfait pour te remettre en forme, la perte de poids rapide et tonifier tes abdos.</li>
 <li>L’espace cross-training pour tes entraînements les plus intensifs. Afin de brûler des calories en un temps records ou pour une préparation physique complète.&nbsp;</li>
 <li>Les salles de cours coachés ou virtuels: circuit-training, stretching, pilates, cycling, boxing, HIIT.</li>
</ul>
Quel que soit ton niveau, Fitness Park met à tes dispositions des équipements de qualité afin que tu puisses te surpasser et atteindre tes objectifs.&nbsp;
Alors n'attends plus et viens rejoindre l'aventure Fitness Park !&nbsp;

Fitness Park

Fitness Park Les Ulis

Ce club est très accueillant
Le personnel est très disponible, souriant, 
Ce club est un peu différent des autres car simple professionnel et très chaleureux pas ses coachs.

Presque parfait

Boxe Américaine

Sport de combat / Arts martiaux

Boxe Anglaise

Boxe Française

MMA (Mixed Martial Arts)

ON AIR, c’est bien plus qu’une salle de sport. C’est un concept unique, né pour te faire vivre une expérience sensorielle et motivante, dans une ambiance musicale et lumineuse incomparable. Tu pourras avoir accès à des espaces de fitness spécifique, pensez pour une maximisation de tes capacités physiques : 

- un espace Cardio Training
- un espace Hybrid Training
- un espace Musculation Guidée
- un espace Force et Charges libres
- un espace Abdo
- un espace Boxe ( avec ring )
- un espace MMA ( sans cage )
- un espace Femme
- un espace Haltérophilie
- un espace Abdo 
- un espace posing
- un espace RPM

ON AIR a puisé le meilleur du fitness mondial pour créer une expérience d’entraînement inédite, où chaque séance est un défi, chaque effort une victoire.

Et parce qu’ici, la musique est ton moteur, entraîne-toi sur des beats exclusifs signés par nos DJ pour te surpasser à chaque instant !

Chez ON AIR Ulis 2, on ne fait pas que s’entraîner… on redéfinit le fitness.

ON AIR met à votre disposition plusieurs espaces : un espace de charges guidées, un espace de charges libre, les cours Les Mills, un espace Cross Training, un parcours Ninja, un espace Boxing workout et un plateau cardio training.Les machines de musculation guidées te permettent un entraînement sûr et ciblé. Ce type d’équipement est particulièrement adapté pour s’initier à la musculation.Tapis de course, Stepper, elliptique, escalier, rameur, tout y est pour te faire travailler ton cardio. C’est dans cet espace que tu développeras ton endurance et ta capacité cardio-vasculaire !Entraîne-toi à la plus célèbre des courses d’obstacles télévisuelle ! Un seul but : franchir un maximum d’obstacles en un temps record !Un espace dédié aux femmes avec des machines conçues pour répondre aux besoins spécifiques de nos FITGIRLS.Pour plus de cours, plus de plaisir et de résultats, tes clubs ON AIR te proposent les meilleurs cours de fitness sur grand écran, comme au cinéma: BodyPump, BodyCombat, CxWorx, Sh’bam…Avec ON AIR, découvre une nouvelle manière de t’entraîner.&nbsp;

ON AIR

On Air Ulis 2

Ligne : B arrêt le plus proche: LA HACQUINIERE à : 5 min. de votre centre

AQUABODYBIKE™

Aquatique

Aquagym / Aqua Gym

BODYATTACK™

TRX Suspension Training

Qi Gong / Chi Kong

Taï Chï Chuan / Taïchï

Hammam

Piscine

Spa Soins Esthétiques

Votre club Complex Premium Fitness dispose de tous les équipements nécessaires à la réussite de vos objectifs. D’autant plus, il y aura des équipes de personnes qui sont à votre écoute pour votre suivi, mais aussi pour vous accompagner.

Un service de restauration vous sera proposé. Pour votre remise en forme, Hammam, Sauna et Piscine seront désormais disponibles. 

Aquavélo Villebon sur Yvette

Infos pratiques

Adresse