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Cuisses Hanches Fessiers Abdos

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Fitness

Yako Attitude®

Yako Pump®

Yako Baïla®

Yako Training®

Yako Détente®

Coaching Sportif

Personal Training

Cross Training

Venez à la découverte d'une salle de sport chaleureuse ou chaque sportif a sa place ! 

Nos coachs sportifs, diplômé d'état, sont à votre service pour pour faire progresser dans votre pratique sportive. 

Nous vous proposons un large panel de choix de cours collectifs (+ de 30) avec des cours tel que Yako Baila et Yako challenge.

Nous mettons à votre disposition un matériel de grande qualité pour votre musculation ainsi qu'un plateau dédié à vos entrainements cardio. 

Parcours musculation

Salle biking / cycling

Parcours cardio

Cours collectifs avec encadrement (coach)

Machine Pilates

Des espaces privilégiés où rencontrer des personnes qui aiment le sport.
Des lieux où se ressourcer, évacuer son stress et apprendre à écouter son corps.
Les clubs de fitness L'Orange Bleue, ce sont aussi et surtout des accueils chaleureux avec le sourire, dans un cadre spacieux et lumineux, des professeurs diplômés d'État à votre service, qui vous écoutent, vous renseignent, vous guident et élaborent vos programmes et ce quel que soit vos objectifs et le temps dont vous disposez.
Dans chaque salle l'Orange Bleue, vous trouverez toujours une équipe dont le souci sera de vous donner la possibilité d'allier forme, bien être, plaisir et convivialité dans un univers qui vous sera totalement dédié et ce quelque soit votre âge ou votre condition physique.&nbsp;

L'Orange Bleue

L'Orange Bleue Neauphlette

Club de fitness

Basic Gym

Boxe Américaine

Sport de combat / Arts martiaux

Boxe Anglaise

Boxe Française

Circuit Training

Cuisses Fessiers

Fessiers

Musculation

Taille Abdos

Taille Abdos Fessiers

Coach Sportif

MMA (Mixed Martial Arts)

Marche sportive

ON AIR, c’est bien plus qu’une salle de sport. C’est un concept unique, né pour te faire vivre une expérience sensorielle et motivante, dans une ambiance musicale et lumineuse incomparable. Tu pourras avoir accès à des espaces de fitness spécifique, pensez pour une maximisation de tes capacités physiques : 
- un espace Cardio Training
- un espace Hybrid Training
- un espace Musculation Guidée
- un espace Force et Charges libres
- un espace Abdo
- un espace Boxe ( avec ring )
- un espace MMA ( sans cage )
- un espace Femme
- un espace Haltérophilie
- un espace Abdo 
- un espace Posing

ON AIR a puisé le meilleur du fitness mondial pour créer une expérience d’entraînement inédite, où chaque séance est un défi, chaque effort une victoire.

Et parce qu’ici, la musique est ton moteur, entraîne-toi sur des beats exclusifs signés par nos DJ pour te surpasser à chaque instant !

Chez ON AIR Dreux, on ne fait pas que s’entraîner… on redéfinit le fitness.

ON AIR met à votre disposition plusieurs espaces : un espace de charges guidées, un espace de charges libre, les cours Les Mills, un espace Cross Training, un parcours Ninja, un espace Boxing workout et un plateau cardio training.Les machines de musculation guidées te permettent un entraînement sûr et ciblé. Ce type d’équipement est particulièrement adapté pour s’initier à la musculation.Tapis de course, Stepper, elliptique, escalier, rameur, tout y est pour te faire travailler ton cardio. C’est dans cet espace que tu développeras ton endurance et ta capacité cardio-vasculaire !Entraîne-toi à la plus célèbre des courses d’obstacles télévisuelle ! Un seul but : franchir un maximum d’obstacles en un temps record !Un espace dédié aux femmes avec des machines conçues pour répondre aux besoins spécifiques de nos FITGIRLS.Pour plus de cours, plus de plaisir et de résultats, tes clubs ON AIR te proposent les meilleurs cours de fitness sur grand écran, comme au cinéma: BodyPump, BodyCombat, CxWorx, Sh’bam…Avec ON AIR, découvre une nouvelle manière de t’entraîner.&nbsp;

ON AIR

ON AIR Dreux

Route

Nom : D21.4 sortie la plus proche : Rue Ethe Virton à : 5 min. de votre centre

Gym Douce

Gymstick®

Sauna

Spa et Massage

Step

Stretching

Zumba Fitness®

HIIT

Venez vite découvrir votre salle KeepCool de Dreux: coachs diplômés d'état, bilan et coaching personnalisé, espace cardio et renforcement musculaire, cours interactifs et animations coachées, sauna, vestiaires et douches individuelles…tout est compris dans votre abonnement, et la bonne humeur est garantie!



Cours collectifs sans encadrement (vidéo)

Des espaces dédiés où chacun poursuit son objectif forme à son rythme et en fonction de ses envies&nbsp;:
<ul>
 <li>Le Lady Corner propose des équipements spécialement adaptés aux corps des femmes.&nbsp;</li>
 <li>Le Men Corner offre aux hommes un espace leur permettant de travailler l'ensemble de leur corps.</li>
 <li>Le Circuit Training une exclusivité Keep Cool, très complet et permet de réaliser une séance en 30 minutes chrono, en douceur et sans à-coup. Il est équipé de machines à air comprimé pour travailler l'endurance et tonifier les muscles.&nbsp;</li>
 <li>L'Espace Cardio&nbsp;permet une remise en forme qui booste le cœur et améliore l'endurance grâce à un grand choix d'activités&nbsp;: Bike, Tapis, Elliptique… &nbsp;</li>
 <li>Le réconfort après l'effort: à la fin de chaque entraînement et après les étirements, une séance de sauna* permet un retour au calme progressif et améliore la récupération. (*&nbsp;disponibilité selon le club)</li>
</ul>
Avec plus de 300 cours interactifs disponibles à la demande et des activités variées, le choix est l'une des priorités du réseau de franchises. Puisque chacun est différent, Keep Cool propose des exercices adaptés à tous. Et pour plus de confort et de sécurité, tous les équipements haut de gamme sont choisis avec minutie.&nbsp;
Et pour ne jamais lasser ses adhérents, Keep Cool se renouvèle chaque trimestre en proposant de nouveaux cours toujours plus ludiques et en immersion totale.
Un réseau au plus proche de chacun
Avec plus de 260 centres en France et Outre-mer, il existe forcément une salle Keep Cool près de chez soi. Et pour ceux qui ne trouveraient pas le temps pour se lancer dans l'aventure, plus d'excuse, les centres sont ouverts 7j/7 de 6h à 23h, et même les jours fériés d'autant plus que Keep Cool propose un badge universel qui permet l'accès à tous les centres, on peut aussi l'emporter dans sa valise.

Keep Cool

Keep Cool Dreux

Salle de sport agréable, coach à l'écoute, matériel propre, salle bien placé.

Avis positif

Body Barre

Body Sculpt

Cardio Attack

Cardio Combat

Circuit Minceur Femme

Hatha Yoga

Mat pilates

Pilates au Sol

Pilates en Studio

Plateforme Vibrante

Pump

Deep Sculpt

Mind & Body

Step & Ball Training

TRX Suspension Training

Body Jump / Jumping

Zumba® Step

Boot Camp

Tabata

Yoga Post-natal

Vinyasa Yoga

Renforcement Musculaire Post Natal

So Lady Fit Mantes

Cours co MAGNANVILLE 2K26.pdf

Nom : D908 sortie la plus proche : Boulevard Roger Salengro à : 7 min. de votre centre

Keep Cool Mantes la Ville est ouvert tous les jours de 06h à 23h et vous propose un cadre convivial et chaleureux où vous pourrez vous entraîner à votre aise.
Notre équipe motivée et compétente vous accompagnera à travers toutes nos activités et vous établira un programme adapté en fonction de votre objectif. 
Cours à la demande, circuit training, tonification musculaire, notre club vous propose un large choix d'activités qui saura répondre à vos attentes. 
Vous pourrez également vous détendre dans notre espace sauna.

Keep Cool Mantes La Ville, c'est aussi la possibilité d'effectuer une séance d'essai pour tester toutes nos activités et partager notre bonne humeur !

Keep Cool Mantes la Ville

Le personnel est accueillant et disponible et le concept de cours en streaming intéressant. 

Je vais y adhérer avec ma famile.

Super salle de sport innovante

1 entrée

1 mois

3 mois

Le CrossFit est un programme d’entraînement qui offre une multitude d’avantages. Il cible tous les principaux groupes musculaires du corps, améliorant la force, l’endurance, l’agilité et la flexibilité. En mettant l’accent sur la force fonctionnelle, le CrossFit aide à améliorer votre capacité à accomplir les tâches quotidiennes, ce qui peut grandement améliorer votre qualité de vie.&nbsp;
Le CrossFit est une discipline variée où aucun entraînement n'est identique pour garder les exercices stimulants.&nbsp;
Lors d'une séance de CrossFit de nombreux équipements sont utilisés comme : des haltères, des barres olympiques, des kettlebells, des medecine ball, des cordes à sautes et pleins d'autres encore.&nbsp;

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