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Vous voulez vous entretenir, vous maintenir en forme, vous muscler mais vous n'aimez pas la cohue des salles de sport,  vous recherchez un coaching personnalisé, vous avez peu de temps à y consacrer...

Iron Bodyfit est fait pour vous !

Venez tester cette nouvelle approche du sport avec des résultats rapidement visibles lors d'une séance d'essai gratuite.

La séance d'essai gratuite finira de vous convaincre sur l'efficacité du concept. 

"Un esprit sain dans un corps sain"

Lors de vos séances vous serez encadré par un coach qui vous accompagnera durant toute la durée de vos exercices afin de vous permettre d'obtenir les meilleurs résultats possibles.&nbsp;
Une séance de 25 minutes correspond généralement à 4h de sport. C'est une méthode révolutionnaire pour les personnes en manque de temps.&nbsp;
Cette nouvelle technique d'entrainement s'adresse à tous, que vous soyez sportifs ou non, et quel que soit votre âge.&nbsp;
Chez Iron BodyFit, tout est fait pour que vous vous sentiez bien. Des collations sont à votre disposition. Egalement, à la suite de votre séance, vous pourrez profiter d'une bonne douche où nous mettons à disposition des serviettes et des produits de beauté français. Pas besoin de vous encombrer avec un gros sac de sport, tout est à disposition chez Iron BodyFit. Nous vous fournissons également la tenue vestimentaire!&nbsp;

Iron Bodyfit

Iron Bodyfit Béthune

Super moment , on se sent étonnamment détendu à la suite de la séance , le lendemain les courbatures se font ressentir, je pense prendre un abonnement ! Conquise !

Étonnant !

Flavie

Romain

Centre d'Electrostimulation (EMS)

Abdos-Fessiers

Circuit Minceur Femme

Circuit Training

Cuisses Fessiers

Massage Ayurvédique

Massage Minceur

Massage Suédois

Massage Thailandais

Musculation

Sauna

Solarium / UVA

Spa Massage

Spa Soins Esthétiques

Fitness

Wattbike

Coaching Sportif

Cryolipolyse

EGYM est la nouvelle solution ULTRA PERSONALISE d’entraînement pour tous et toutes, SIMPLE, EFFICACE , SECURITAIRE et LUDIQUE.

Notre concept a mis l'IA(intelligence artificielle)  à son service afin de s'adapter à votre âge que vous soyez débutant , sportif , afin de répondre à vos besoins : perte de poids , maintient de forme , recherche de performance ,etc...

Basé sur votre âge biologique, les entraînements EGYM intègrent trois parties complémentaires qui vous permettent de réaliser des séances personnalisées, efficaces, sécurisées en mobilisant l’ensemble de votre corps et ainsi optimiser vos résultats et augmenter vos chances pour réussir à atteindre les objectifs fixés avec votre coach.

À chacune de vos séances, les machines se règlent automatiquement, vous vous entraînez et progressez en toute sécurité.
L’écran de chaque appareil affiche un suivi en temps réel et vérifie les paramètres nécessaires à un entraînement personnalisé : amplitude de mouvement, temps sous tension, répétitions, séries, pauses, rythmes, charges, insuffisance et fatigue
musculaires.
Notre club vous propose une nouvelle façon innovante de vous entraîner. Nous mettons à votre disposition les appareils EGYM qui vous guideront dans chacun de vos exercices afin de le réaliser convenablement et à la bonne vitesse. 
La solution intègre un suivi régulier ( pesée, Ect..) et un accès simple et permanent à vos performances ( soit au centre ou sur votre smartphone).

Nous vous proposons aussi des séances d'EMS. Cette méthode vous permettra de travailler votre cardio et votre renforcement musculaire en même temps en seulement 20 minutes. 



Parcours musculation

Parcours cardio

Cours collectifs avec encadrement (coach)

Blue Spa Fitness

Club de fitness

Abdos

Biking / Cycling

Cuisses Abdos Fessiers (CAF)

Krav Maga

Sport de combat / Arts martiaux

Pilates au Sol

Plateforme Vibrante

Pump

Step

Step & Ball Training

SismoFitness®

Cross Training

Fitness Park Lille Centre met tout en place pour que vous puissiez réaliser vos objectifs avec un large choix d'activités regroupé dans nos différents espaces:  tel que: 

- Burning Park (cours collectifs à haute intensité cardio et muscu) - Unique dans le Nord
- Espace Boxing
- Espace Biking
- Espace Sismo (plate-forme vibrante)
- Espace Cross-Training
- Espace Cours Collectifs
- Espace Cardio-training
- Espace Abdos-stretching
- Espace Musculation Force
- Espace Musculation guidée
- Espace Détente et Yanga (boisson énergétique)

Avec plus de 120 machines, nos coachs sportifs sont à votre disposition pour vos accompagner au mieux dans vos entrainements.

Salle biking / cycling

Cours collectifs sans encadrement (vidéo)

Power Plate

Machine Pilates

Classic ou Etudiants

Avec des superficies de plus de 1000m², Fitness Park te propose des espaces uniques :&nbsp;
<ul>
 <li>L’espace musculation: &nbsp;avec un large choix de machines à poids libres ou guidées et haltères. Idéal pour le renforcement musculaire et la prise de muscle.</li>
 <li>L’espace cardio-training, avec des appareils connectés dernière génération (tapis de course, rameur, vélos elliptiques, etc.). Parfait pour te remettre en forme, la perte de poids rapide et tonifier tes abdos.</li>
 <li>L’espace cross-training pour tes entraînements les plus intensifs. Afin de brûler des calories en un temps records ou pour une préparation physique complète.&nbsp;</li>
 <li>Les salles de cours coachés ou virtuels: circuit-training, stretching, pilates, cycling, boxing, HIIT.</li>
</ul>
Quel que soit ton niveau, Fitness Park met à tes dispositions des équipements de qualité afin que tu puisses te surpasser et atteindre tes objectifs.&nbsp;
Alors n'attends plus et viens rejoindre l'aventure Fitness Park !&nbsp;

Fitness Park

Fitness Park Lille Centre

Body Barre

BODYCOMBAT™

LES MILLS

BODYPUMP™

Boxe Française

Cuisses Hanches Fessiers Abdos

BODYBIKE / RPM™

Stretching

Yoga et Relaxation

Zumba Fitness®

HIIT

LES MILLS SPRINT

Situé à deux pas de la Grand-Place et de la gare Lille Flandres, dans le centre commercial Les Tanneurs, le club est ouvert tous les jours de 6h à 23h.

Profitez de deux étages équipés des meilleures machines connectées Technogym et Hammer Strength, dans un cadre moderne et inspirant. Un plateau de musculation libre de 700 m² vous attend pour repousser vos limites (haltères jusqu’à 60 kg, cross training, développé couché…).

Accédez à la plus large gamme de cours collectifs, encadrés par nos coachs diplômés d'Etat, et testez nos concepts exclusifs THE RIDE et THE BOXE.

Débutant ou confirmé, vous serez accompagné par une équipe de coachs à l'écoute pour un suivi personnalisé.

Enfin, profitez de vestiaires tout confort avec douches haut de gamme.

Une expérience unique dans un cadre exceptionnel c’est pourquoi chez One Fitness Club le numéro 1, c’est VOUS !

C'EST CHEZ ONE FITNESS CLUB ET NULLE PART AILLEURS !
Cardio high-tech, musculation dernière génération, très nombreux cours collectifs et coaching personnalisés avec vos coachs diplômés d'État... 
découvrez, comparez, vous comprendrez !
&nbsp;One Fitness Club est un réseau dynamique d'une quinzaine de clubs premium en pleine expansion en France et à La Réunion.

One Fitness Club

One Fitness Club Lille Les tanneurs

Bonjour 
Je me suis rendu sur place mais c’était fermé.
Pouvez vous me dire quand ce sera ouvert svp?
D’avance merci.
Cordialement

Pas encore d avis

BODYBALANCE™

2 000 m² pensés pour votre pratique sportive :
Explorez des espaces dédiés à l’entraînement, équipés de machines connectées dernière génération Technogym et Hammer Strength. Ici, chacun progresse à son rythme, dans un cadre stimulant et adapté à tous les objectifs.

Un large choix de cours collectifs dynamiques :
Rejoignez plus de 40 cours collectifs chaque semaine, encadrés par des coachs professionnels diplômés d’État. Que vous soyez adepte de Zumba, BodyPump, RPM, BodyCombat ou Pilates, vous trouverez des séances variées et entraînantes dans une atmosphère motivante.

Une expérience pensée pour votre confort :
Des vestiaires spacieux et des douches individuelles sont à votre disposition pour vous permettre de vous détendre pleinement après l’effort.

Chez One Fitness Club, tout est mis en œuvre pour vous faire vivre un moment unique, alliant performance, plaisir et bien-être.

Le numéro 1, c’est VOUS !

One Fitness Club Lille La Madeleine

Salle très propre. Equipement au top du top. Si vous habitez la région, n'hésitez pas!

YaFiT Merville

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