Les bonnes résolutions sont prises : en 2016 je m'inscris à la salle de sport. C'est donc plein de bonne volonté que je me projette dans cette nouvelle aventure sportive. Seulement, parmi la multitude de salles pari-siennes, comment faire le bon choix ?
Pas de panique Ma Salle de Sport est là pour vous donner quelques conseils !
Plusieurs éléments sont à prendre en compte avant de se décider à prendre son abonnement. Aller à la salle de sport pour se bouger est bien souvent plus motivant en période hivernale. On reste au chaud et la douche n'est jamais bien loin... Mais surtout, on y trouve de nombreux cours collectifs très punchy qui ont pour avantage de booster le moral tout en nous tonifiant le corps. Cours de zumba, de fitness, de boxe... Nous avons l'embarras du choix en région parisienne, peut être même un peu trop car il est difficile de se décider. Voici quelques astuces pour vous aider et quelques idées de clubs à tester sans plus attendre.
Le budget
Fixez vous un budget maximum avant de commencer à rechercher une salle. Cela va vous permettre d'en éliminer une bonne partie. Le tarif des abonnements varient bien souvent en fonction de la durée de souscription. Essayez donc de vous projeter avant de vous engager pour une année par exemple. Serez-vous bien disponible durant toute cette période pour rentabiliser votre abonnement ?
Le quartier
Bien évidemment choisir une salle de sport à moins de 15 minutes de chez soi semble être le premier élément à prendre en compte. Plus d'excuses pour ne pas y aller comme ça ! Ce laps de temps est minime sur Paris, disons que vous ne devez pas avoir plus de 5 stations de métro pour vous rendre à votre club. Vous pouvez ainsi repasser chez vous après le travail pour récupérer vos affaires (plus besoin de partir le matin encombré avec son sac de sport) et surtout en hiver vous serez content d'arriver rapidement à la maison après votre cours.
Les cours
Choisissez une salle dans laquelle vous allez pouvoir faire ce que vous aimez. Si vous êtes du genre à aller en solo sur les machines cardio, vérifiez que votre salle soit munie de bons appareils (et en nombre pour ne pas vous faire piquer celle que vous voulez à l'heure de pointe). Si vous aimez les cours collectifs, demandez bien un planning avec les horaires et les types de cours donnés. Cela va vous permettre de voir si vous pouvez vous y rendre. Et si vous êtes accro à une discipline particulière, vous pouvez même prendre un abonnement dans une salle spécialisée.
N'hésitez pas à visiter et à tester
Avant de vous décider sachez que presque toutes les salles proposent une visite et un cours test gratuit. Une bonne solution pour vous faire une idée et voir de vos propres yeux l'ambiance de la salle.
Ma Salle de Sport vous donne quelques idées de salles à tester sans plus attendre !
Dans le 12ème:
Les Cercles de la Forme sont une chaîne privée de 15 clubs à Paris qui existe depuis 30 ans et qui a pour spécificité unique d'avoir été créée et d'être dirigée par deux spécialistes du sport et de la danse. Les Cercles de la Forme proposent la plus belle offre d'activités à Paris pour un seul abonnement : Fitness, cours Les Mills, Musculation, Cardio-Training, Danses, Zumba, Arts Martiaux, Boxes, Sauna et Hammam sont au programme.
80 rue Traversière, 75012 Paris
Ce temple du fitness met à votre disposition tout le nécessaire pour un entraînement optimal en cardio-training comme en musculation. La qualité et l'expertise fitness est également particulièrement mise en oeuvre à travers un impressionnant planning de cours collectifs dans votre CMG Pure Bastille: yoga, renforcement musculaire, Les Mills, danse.. Retrouvez les classiques de la remise en forme ainsi que des tendances exclusivement dispensées dans ce club d'exception !
4 place de la Bastille, 75012 Paris
Dans le 16ème:
Cours collectifs fitness, plateau cardio, espace détente, suivi fitness personnalisé, personnal training, hammam, sauna... Tout est conçu pour votre bien être. Venez bouger, sauter ou vous relaxer dans un cadre privilégié en pratiquant l'une des nombreuses activités forme ou de bien être qui vous sont proposées !
56 rue La Fontaine, 75016 Paris
Aux Halles:
Découvrez votre club Sport Bonheur à Paris ! Près du métro Sentier et à quelques pas des Halles et des Grands Boulevards, dans un cadre convivial, chaleureux et spacieux venez découvrir notre club à taille humaine. Les salles de sport Keep Cool sont réputées comme étant des lieux de vie et de convivialité à parti entière. Vous aussi venez vous essayez au sport bonheur dans notre club flambant neuf.
23 rue de Cléry, 75002 Paris
A République:
Offrez-vous le meilleur du Fitness: le Club Montana® République est doté d'équipements professionnels haut de gamme repartis sur 1800m². Espace Force, Machines Guidées, Cardio, Sismo, Cours collectifs sur écran géant... tout est pensé pour que votre Expérience Fitness soit la plus efficace possible !
5 avenue de la République, 75011 Paris
Rive Gauche:
Ce club de sport Neoness situé dans le 5ème arrondissement de Paris (75) à proximité du quartier Latin et de la gare d'Austerlitz, est le premier club Neoness 100% machines. Sur 1 200m², la salle de fitness Neoness Paris Austerlitz propose plusieurs espaces de pratique répartis sur deux étages, dont l'un est baigné par un puits de lumière naturelle alliant sport, confort et bien-être.
22 bis boulevard Saint Marcel, 75005 Paris
Club Fitness & Minceur 100 % femmes. 6 Circuits Training Lady Moving avec Coach, Cours collectifs, Cardio Training, Video Training, Spa-Jet, Power Plate.
123 boulevard Saint Michel, 75005 Paris
A Issy-les-Moulineaux
Vous payez chaque mois par prélèvement automatique sans crédit et jamais d'avance. Une Fitness Team qui vous accueille du lundi au vendredi de 9h à 20h30, le samedi de 10h à 17h30 et le dimanche de 15h à 18h.
29 rue Ernest Renan, 92130 Issy les moulineaux