Rendez-vous sportifs à Paris (26-1 avril)

    Rendez-vous sportifs à Paris (26-1 avril)

    RDV sportifs à paris

    Qui dit Pâques dit chasse aux chocolats dans le jardin ! Allez pour ne pas se laisser aller et trop craquer, ZippyPass (Qui ça ?) vous dévoile les bons plans sportifs de la semaine à Paris ! De quoi bouger un peu sous un soleil qui commence à pointer le bout de son nez.

    D'ailleurs si vous souhaitez être au courant de toutes les nouveautés Zippy, n’oubliez pas de vous inscrire à la Newsletter, et hop !

    Atelier gestion du stress - 75019 Paris

    Atelier gestion du stress

    Samedi 26 mars – Yoga & Co - Atelier Gestion du stress   

    Au quotidien, les sources de stress sont multiples et même si ce dernier est nécessaire pour dépasser ses limites, il peut être néfaste aussi bien pour notre corps que pour notre esprit lorsqu'il devient chronique. Venez donc profiter de cette séance, de 17h30 à 19h30 avec Nathalie, afin de mieux appréhender le stress au travers de techniques de yoga, respiration, méditation …

    N’oubliez pas d’apporter une tenue souple et et un vêtement chaud pour la relaxation.

    Informations et réservations

    Meet-up  Abdos fessier – 75009 Paris

    Cuisses abdos fessiers meet up

    Samedi 26 mars 16 - Galeries Lafayette – Lolë Paris

    A 10h00, c’est l’occasion de venir transpirer et travailler vos cuisses, vos abdos et vos petits fessiers afin de vous préparer pour cet été (ça approche, ça approche…). N'oubliez pas une serviette, une bouteille d'eau et votre plus beau sourire !

    Informations

    Detox cardio - 75015 Paris

    detox cardio

    Mardi 29 mars – Bootcamp - Détox Cardio - Truc de Nana

    Avec Christophe Ruelle, véritable référence dans le milieu sportif, venez vous détendre, vous dépenser, vous challenger et vous défouler.

    De 19h00 à 20h00, vous pourrez assister à un cours de fitness cardio pour ensuite participer à un footing healthy de 20h à 21h30 avec jus detox, Tote bags Truc de nana offerts et un tirage au sort avec cadeaux à la clé !

    Informations

    Séance de yoga – 75013 Paris

    seance yoga

    Dimanche 27 mars – Yoga

    Au programme : concentrations, exercices respiratoires, pranayama, postures… La séance s'adresse à tous, aussi bien aux débutants qu'aux confirmés.

    Pour votre confort, prévoyez un tapis.

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    Méditation & smoothie – 75010 Paris

    méditation et smoothies

    Si vous aimez la nature et que vous êtes végétarien, cette séance est faite pour vous. Vous pourrez méditer en toute tranquillité mais aussi partager votre expérience sur la méditation et l’alimentation végétarienne autour d’une dégustation de smoothie et quelques cookies.

    Informations

    Entrainement running gratuit au Jardin d’Acclimatation – 75016 Paris

    entrainements running

    Les mardis, jeudis et dimanches (du 8 mars au 14 avril 2016) - Saucony running club

    Saucony running club organise tous les mardis et jeudis de 19h à 21h, le dimanche de 8h30 à 10h30 des entrainements de running gratuits au Jardin d’acclimatation de Paris. Accessibles à tous, vous n’avez qu’à choisir votre équipe en fonction de votre niveau.

    Vous pourrez profiter des vestiaires installés sur place mais aussi d’une paire de baskets Saucony prêtée gratuitement ainsi que de collations à la fin du running.

    Informations

    Le salon du Running - 75015 Paris

    le salon du Running

    Du jeudi 31 mars au samedi 1er avril – Porte de Versailles

    Le salon du Running, c'est le rendez-vous incontournable de tous les amoureux de la course à pied ! Plus de 200 exposants seront présents sur un espace de 25 000 m2 entièrement dédié au running pour vous présenter les dernières innovations en termes d'équipements, d'accessoires, de matériel ou encore un panorama des plus belles courses du pays.

    Tout au long de ces trois journées intenses, le Salon du Running vous propose une sélection de séances d'entraînement gratuites, coachées par les meilleurs experts Sport et Santé, situées dans l'espace Bien-être du salon. Dépêchez-vous, il reste encore des places ! 

    Informations et inscriptions

    Retraite yoga et bien-être au Costa Rica

    Retraite yoga costa rica

    Du Samedi 22 octobre au Lundi 31 octobre 2016 - Adesa Yoga

    Plages de rêves et sable fin, décor paradisiaque, quoi de mieux pour se ressourcer et méditer ? Les inscriptions sont ouvertes pour réserver votre retraite Yoga au Costa Rica, avec au programme séance de Yoga, visites, randonnées … de quoi vivre une aventure unique avec dépaysement garanti.

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