Une nouvelle semaine qui débute, et comme à chaque fois, l'équipe Zippy (Qui ça ?) vous a fait un petit résumé des événements sportifs de la semaine prochaine ! Une semaine très "Yoga", même si nous vous avons quand même trouvé un petit rendez-vous Running plutôt spécial ! Comme vous l'aurez compris, cette semaine vous aurez de quoi faire si vous êtes fan de Yoga :)
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A très vite !
Course de nuit avec Vittel - 75019 Paris
Samedi 29 Octobre à 23h00 - Course de nuit à Paris avec Vittel - Parc de La Villette, devant La Géode
Vous cherchez un plan pour le samedi soir ? Vittel organise une course nocturne insolite sur un parcours de 2km le samedi 29 Octobre à 23h au Parc de la Villette dans le 19ème arrondissement.
Vous serez accompagné de l’équipe MOVEteam avec qui, vous allez courir par groupe de 2 ou de 4.
Groupe composé d’un MOVEtiveur une personne qui a l’habitude de courir et de se fixer des objectifs et d’un MOVEtivé, pas trop habitué.
Cette course n’est pas seulement insolite car vous allez courir la nuit, mais aussi parce que vous allez courir de 2h du matin, à … 2h du matin !
Et oui, ce n’est pas une blague, Vittel profite de l’heure supplémentaire du passage à l’heure d’hiver pour organiser cet événement nocturne.
Vous pourrez donc parcourir les 2km autant de fois que voudrez en 1 heure, et il sera toujours 2h du matin quand vous aurez fini.
Infos pratiques :
Un certificat médical avec la mention « non contre-indication à la pratique de la course en compétition ».
Récupérer les dossards à 23h (fermeture définitive à 1h).
Départ de la course à 2h pétante !
Hatha Yoga avec Bliss You - 75018 Paris
Dimanche 30 octobre de 11h00 à 12h00 - Hatha Yoga avec Bliss You - Bar à bulles
Bliss You vous invite ce dimanche 30 octobre au bar à bulles pour une journée détente et relax avec au programme Hatha Yoga, massage et coaching.
Hatha Yoga (11h à 12h) une bonne séance décrassage avec de l'Hatha Yoga ! Vous vous sentirez mieux dans votre corps après cette séance..
Infos pratiques :
Tarif : 10€
Inscriptions obligatoires pour maintenir le cours,
Amenez votre tapis ou demandez en un sur contact@blissyou.fr
Cette séance de Hatha Yoga se fait dans le cadre d'un Brunch détente.
Vous pourrez également profiter d'une séance de 15 minutes de massage sur chaise ergonomique à partir de 14h (10€),
mais aussi d'une séance de Coaching (10 places max) à l'honneur de l'hypnose à partir de 16h. (10€)
Yoga du rire – 75019 Paris
Samedi 29 octobre à 14h30- Yoga du Rire - chez Yoga & Co
Les scientifiques le disent, le rire est excellent pour la santé mentale et physique.
Yoga & Co organise pour vous une séance de Yoga du rire au 15 Quai de Seine dans le 19ème arrondissement de Paris.
Karima se chargera de s’occuper de vous ce samedi 29 octobre à 14h30 pour une bonne séance de joie et de bonne humeur !
24 € les 2 séances - 10 € le cours d'essai
Inscription
AcroYoga Contact Tours - Le jardin des Tuileries - 75001 Paris
Samedi 29 (14h-18h) et dimanche 30 octobre (10h-13h / 14h-17h) - AcroYoga Contact Tour - Le Jardin des Tuileries
L'AcroYoga Contact Tour revient sur Paris pour un week-end (29 et 30 Octobre) d'ateliers intensif d'amour, de jeu, fusion et haute précision.
Ne manquez pas cette merveilleuse opportunité de plonger dans la fusion de l'Acrobatie & du Massage Thaï avec un professeur international expérimenté et recherché, Mehdi Zidhane.
Le concept est mondialement reconnu pour son style unique.
Il est d’ailleurs très apprécié vu qu’il convient autant aux débutants, aux intermédiaires qu’aux confirmés.
Un bon concept qui permet de réunir des masseurs, des gymnastes, des danseurs, des circassiens et des physiothérapeutes entre autres…
Le tarif est à 160€ et cette fois par contre l’événement est limité à 20 places ! Il faut donc vous inscrire le plus tôt possible.
Les dates:Samedi 29 Octobre 2016: 14h-18h et Dimanche 30 Octobre 2016: 10h-13h / 14h-17h
Informations
Gestion du stress pour prendre soin de soi - 75019 Paris
Samedi 29 octobre à 17h00 - Gestion du stress pour prendre soin de soi - chez Yoga & Co
Enseignante de yoga et sophrologue, Nathalie Ferron vous invite à participer à un atelier ou vous aborderez différents outils accessibles à tous pour enrayer la spirale du stress.
Au programme, vous allez expérimenter les auto-massages, des postures de yoga et des respirations particulièrement efficaces en cas de stress ainsi que plusieurs techniques de relaxation issues notamment de la sophrologie.
Nathalie Ferron est Collaboratrice d'Esprit Yoga, elle publié plusieurs ouvrages dont "Transformer sa vie par la méditation" (Albin Michel) et "Bien dormir c'est malin" (Leduc).
Cet atelier a lieu le samedi 29 octobre, de 17h00 à 19h00.
Prix : 35 €
Infos Pratiques:
Apporter une tenue confortable
Et de quoi recouvrir les tapis mis à votre disposition par le centre.
Vous pouvez vous inscrire via le planning en ligne du site de Yoga & Co. (planning disponible juste en bas)