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Fiche activité - Fight Do®
Fight Do®
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Où Pratiquer ?
Fight Do®, c'est quoi ?
Enchaînement de mouvements chorégraphiés simulant un combat imaginaire, mélange de boxe et d'arts martiaux.
FIGHT DO® est un cours dynamique et intense proche d'un entrainement de combat simple ou vous enchainez coups de poing, coups de pieds, blocages et autres sur des musiques rythmées.
Fight Do®, pour qui ?
- Pour bruler des calories
- Pour se défouler.
Fight Do®, pour quels bienfaits ?
- Pour tonifier son corps