CrossFit Le Mans

Tout savoir sur CrossFit Le Mans

CrossFit Le Mans est la seule Box (salle) affiliée de la Sarthe ! Nous vous accueillons en Zone Nord dans un espace de 300 m² entièrement neuf et 100% dédié à ce sport. Vous y trouverez un matériel adapté, complet et haut de gamme, un coaching de qualité et bien sûr l'esprit CrossFit !

Le CrossFit est une méthode d'entrainement sollicitant l'ensemble du corps de façon intelligente, en optimisant des mouvements pour lesquels nous sommes nés, afin d'améliorer la qualité de vie, préparer à n'importe quelle tâche physique du quotidien et être en meilleure santé! L'équipe est passionnée, accessible et à l'écoute. Le CrossFit est un mode de vie à partager ! On mange mieux, on a une meilleure hygiène de vie, on se forge un mental fort, on est en meilleure santé ! Notre objectif premier est d'améliorer votre bien-être au quotidien avec un suivi personnalisé en proposant des cours limités à 10 personnes permettant un vrai coaching et des résultats en toute sécurité. Nos entraînements sont différents chaque jour pour développer vos compétences. Les WOD sont toujours encadrés et ajustés à vos capacités en permanence. Vous êtes soutenu dans votre démarche pour modifier vos habitudes alimentaires. L'esprit de groupe est une règle d'or, pas d'individualisme, pas de « meilleur », pas de miroirs pour s'admirer, mais des camarades à encourager, des résultats, du respect, de la convivialité entre passionnés et un chronomètre à surveiller. Votre seul adversaire, c'est vous ! Le CrossFit est adaptable et à la portée de tous ! Le Crossfit est adapté à quiconque, avec ou sans aucun vécu sportif, désireux de se forger une condition physique complète et se prévenir contre les problèmes de santé qui peuvent arriver avec l'âge, les excès alimentaires, le stress et le manque d''exercice physique. Venez nous rencontrer et ne vous entraînez plus seul ! www.crossfitlemans.com Quel que soit votre point de départ, l'objectif du CrossFit est avant tout d'améliorer votre santé et votre quotidien en vous préparant à la tâche qui vous attend comme à tous les imprévus de la vie !