Pilates Attitude - Studio Yoga / Pilates à Thionville

Pilates Attitude

6 bis rue de la Paix, 57100 Thionville

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Stressé, fatigué, Déprimé, mal aux dos ! Venez découvrir la méthode Pilates, cours de renforcement profond basé sur la respiration et le mouvement, mais également du stretching, du travail d'équilibre, de relaxation, de méditation et de coaching postural. Conseillé par les médecins et les kinés. Nouveauté Pilates méthode de Guasquet, abdo sans dégat, renforcement utile pour la sangle abdominale et plancher pelvien.
Sportif ou pas, futures ou jeunes mamans, séniors, la méthode Pilates est adaptée à tout le monde. En coaching privé ou en petit groupe (max. 6 personnes) vous allez pouvoir retrouver un corps en forme, plus tonique, plus fin. Enfin un endroit de calme, détente et bien être.
Ne pas hésitez à venir faire un essai pour ressentir. Vous serez encadrer afin de progresser à votre allure, vous aurez des conseils pour vivre mieux de jours en jours. Très prochainement Pilates pour enfants à partir de 6 ans et Pilates Rose adapté pour les dames ayant eu un cancer du sein.
Le mot du responsable
A deux pas du centre ville de Thionville, l'endroit idéal pour se ressourcer, s'aérer l'esprit, se sentir en pleine forme. Je reste à votre écoute afin d'obtenir les résultats souhaités.

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Horaires
lundi
10h00 - 11h00
mardi
19h00 - 20h00 / 20h00 - 21h00
mercredi
19h00 - 20h00
jeudi
19h00 - 20h00 / 20h00 - 21h00
vendredi
Fermé
samedi
10h00 - 11h00 / 11h00 - 12h00
dimanche
Fermé

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Installations

Cours collectifs avec encadrement (coach)

Services

Coach personnel (coaching forme à la carte)

Localisation / Accès

Route

Nom : XXX sortie la plus proche :Beauregard à : 2 min. de votre centre

Coordonnées

Adresse
Pilates Attitude
6 bis rue de la Paix
57100, Thionville
Téléphone
06.89.10.83.30

Avis

2 avis

Fabrice B.
25 avril 2015
Appréciation générale
1 petite heure qui à l'air de rien, mais qui change beaucoup de chose. Renforcement en profondeur, plus de souplesse, l'impression de sentir son corps, disparition des douleurs lombaires.
Ce que j'ai aimé
1 heure intensive sans trop de douleur (après 3/4 séances) Sentir son corps
Ce que je n'ai pas aimé
Rien

witkowski g.
26 janvier 2014
Appréciation générale
Vraiment exceptionnelle, coach à l'écoute.
Ce que j'ai aimé
Pratique de la technique Pilates en douceur, Christelle est à notre écoute, elle prend le temps de nous placer, afin d'avoir une execution parfaite du mouvement. Un endroit calme et une bonne ambiance du fait d'etre en petit groupe.
Ce que je n'ai pas aimé
Rien à dire, sinon le manque de place dans la rue, pour se garer.Mais nous trouvons à proximité des places.

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