yogakasha

Je mets l'accent sur les alignements dans les postures, la respiration et la méditation. Les techniques sont approfondies en détail. J'enseigne une synthèse de différentes branches du yoga que j'ai pu étudier jusqu'à présent et qui sont toutes issues directement d'écoles mondialement reconnues comme Sivananda, Ashtanga Vinyasa, Iyengar, Anusara. Chaque enseignant imprègne inévitablement ses cours de sa personnalité et même au sein d'un même style de yoga le ressenti d'un cours peut être très différent d'un enseignant à l'autre. Le mieux est de se faire sa propre idée en essayant un cours. Respirez, sentez la vie pulser en vous, écoutez où votre souffle vous emmène, ne vous laissez pas abuser par les apparences de cette vie tumultueuse. Vous pouvez la traverser en conscience et comprendre ce qui se passe réellement derrière cette danse perpétuelle du monde. Vous pouvez alors vivre en honorant l'être humain que vous êtes et en redistribuant l'Amour Infini qu'il est capable d'exprimer. Pratiquez le Yoga. Cours de yoga collectifs et individuels à mon domicile, à ceux des élèves et au SPA Joséphine. Cours de yoga en vidéo selon un concept original de semi-direct, détails sur http://yogakasha.wixsite.com/yogakasha http://yogakasha.com