Curves Livry Gargan

Curves Europe célèbre la Semaine Européenne du Sport du 23 septembre au 30 septembre Dans un effort combiné pour atteindre 50 000 entraînements en une semaine ! Profitez-en pour venir découvrir nos activités et bénéficier d'un bilan de forme gratuit et d'une réduction exceptionnelle (inscription sur https://www/curves.eu/fr/celebrezvotrecorps La Semaine européenne du sport est célébrée chaque année dans tous les pays européens. Dirigée par Europe Active, la campagne #BeActive vise à souligner l'importance de l'exercice dans le cadre d'un mode de vie sain. "L'exercice génère des avantages pour notre silhouette, notre santé, notre force, notre état émotionnel et notre bonheur en général", a déclaré Martha Aguiar Responsable du Marché espagnol pour Curves Europe. Les modes de vie sédentaires peuvent avoir un impact négatif sur notre bien-être physique et mental. « Être consciente de l'impact de l'exercice sur ma force, ma santé et mon bien-être mental m'a rendu encore plus responsable de pouvoir prendre soin de moi et de consacrer du temps à faire de l'exercice pour me maintenir dans les meilleures conditions pour ma famille, mon travail et ma vie sociale. » a ajouté Martha. Rester active, c'est aider les femmes de tous âges et de tous horizons. N'oublions pas qu’il est prouvé que l'exercice combiné à une alimentation équilibrée : • Améliore la protection contre les maladies • Peut réduire les risques associés à la perte musculaire et à des os et des articulations affaiblis • Stimule le cerveau et améliore la concentration • Augmente la motivation, la productivité et les performances Pendant la Semaine européenne du sport 2020, l’objectif de Curves Europe est d’atteindre au moins 50 000 entraînements individuels au cours de la semaine du 23 au 30 septembre dans toute l’Europe. Pour y parvenir, les clubs du Royaume-Uni, d'Irlande, d'Espagne, de France, d'Italie, de Suède, de Belgique et de Suisse, ainsi que l'équipe Curves HQ, uniront leurs efforts dans le plus grand effort d'entraînement longue distance de l'année. « Curves est fier de soutenir la Semaine européenne du sport - en encourageant un mode de vie actif et continu pour améliorer la santé physique, mentale et émotionnelle » Joanna Dase, PDG de Curves Europe, a déclaré. « Nous ciblons notre communauté pour réaliser 50 000 entraînements dans la semaine. Nous sommes fiers de nous affilier à la Semaine européenne du sport, car elle s’inscrit bien dans la mission de notre organisation : renforcer les femmes », a ajouté Joanna. « Je suis propriétaire du club Curves Sagrada Familia depuis 10 ans et pendant tout ce temps, j'ai vu et connu de merveilleuses histoires sur la façon dont l'exercice a contribué à changer la vie des femmes », a déclaré Nadiya Rybak, propriétaire de Curves Barcelona Sagrada Familia, à L'Espagne. Nadiya est une femme forte en forme et en bonne santé, qui n'a jamais souffert d'aucune maladie ou n'a eu aucun problème de santé mentale. C'était bien sûr jusqu'à la pandémie mondiale. Nadiya, comme beaucoup d'autres chefs d'entreprise, s'est retrouvée dans un nouveau monde, tout d'un coup, tout a changé. « L’ANXIÉTÉ », a-t-elle dit, « Le dictionnaire dit que l'anxiété est un état d'esprit dans lequel on en vient à souffrir d'une grande agitation, d'une excitation intense et d'une insécurité extrême. Vous vous réveillez le matin et avez du mal à respirer, votre esprit se dérobe et vous commencez à vous noyer et à couler. Que fais-je maintenant ?" a expliqué Nadiya. « L’exercice m'a sauvé, il m'a aidé à traverser les moments très difficiles de ma vie, c'est honnêtement le meilleur médicament que j'ai connu jusqu'à présent », a-t-elle conclu. Nadiya n'est que l'une des nombreuses personnes qui découvrent chaque jour comment l'activité physique peut contribuer à améliorer la santé. Les campagnes #BeActive et #BeActiveAtHome lancées par Europe Active, et la campagne #CurvesActive pour la Semaine européenne du sport 2020 visent à sensibiliser aux avantages d'un mode de vie actif. Aujourd'hui plus que jamais, notre santé doit être notre priorité. A propos de Curves Europe Établi il y a plus de 25 ans, Curves est un modèle commercial éprouvé conçu spécialement pour les femmes, offrant un environnement de service favorable, accueillant et sûr pour aider nos adhérentes à atteindre leurs objectifs. Chez Curves, nous visons à donner aux femmes les moyens de transformer leur vie grâce à notre programme exclusif d'entraînement musculaire complet de 30 minutes. Notre entraînement en circuit travaille tous les principaux groupes musculaires avec une combinaison de musculation, de cardio et d'étirement. Curves compte plus de 4000 clubs dans plus de 80 pays, devenant ainsi l'une des plus grandes franchises de fitness au monde. Pour plus d'informations, contactez nous au 09 83 522 32 10 ou inscrivez-vous pour découvrir notre salle sur https://www.curves.eu/fr/celebrezvotrecorps