Center Equilibre

89 rue Schoelcher97200 FORT DE FRANCE

  • coach
  • personal-coach

Description

Dans une oasis de calme et de paix, venez sculpter votre corps au sons des musiques douces et agréables. Une diversité d'exercices et de supports, accessibles à tous, rend la pratique sportive toujours agréable. Vous ressortez plus fraîche et dynamique, sereine et pleine d'énergie. Une méthode qui s'adapte à vos exigences et un coach qui est à votre écoute pour un résultat optimal.
Educateur sportif de métier (depuis 1987) Mes formations : - BNS - Réanimation - 1ers secours en milieu sportif - STEP REEBOCK 1,2,3,4 - Construction de chorégraphie (FISAF) - BEESAPT - BEMF - Relaxation, - PILATES (FISAF) - Feldenkrais - Gestion émotionnelle (Anne-Marie Primard –Nevraxologue) ... j'ai développé une méthodes basées sur la respiration. LA RESPIRATION ACTIVE C'est une approche de l'activité physique qui respecte le corps. Elle agit sur les tensions corporelles, apaise les émotions et relaxe le mental tout en densifiant la masse musculaire. Une phrase mémorable d'une des pratiquante : 'VENEZ SCULPTER VOTRE CORPS' Cours collectifs, individuel, à domicile. Je propose également: ° des formation sur la gestion des émotions, (l'intelligence émotionnelle) ° des conférences permettant de comprendre l'interaction entre le mental, les émotions et le corps. 3 espaces: 1/ salle de cours collectifs avec tapis de mousse 2/ salle de relaxation, afin de ne plus être dérangé lors des séances de gestion émotionnelle. 3/ salle de cardio avec vélo elliptique, rameur, bike, et appareils pour la taille et les abdominaux
Un centre aux dimensions familiales, ou vous êtes connu et reconnu. Un coach plein d'attention et de savoir faire. Une méthode incomparable et efficace aux résultats rapides. Un moment pour vous ressourcer, vous retrouver, vous faire du bien. Le corps à son langage, le souffle est sa vie, l'équilibre est sa force! Une envie de revenir naturelle car vous y trouver un moment de bien-être et la fierté de votre corps.
Le mot du responsablePlus de 30 ans d'expérience à votre service, Des petits groupes,.un travail efficace et respectueux de votre corps. Vous viendrez peut-être par curiosité mais vous reviendrez avec plaisir.
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Horaires
  • lundi
    12:30 - 19:00
  • mardi
    06:45 - 17:00
  • mercredi
    12:30 - 14:00
  • jeudi
    06:45 - 19:00
  • vendredi
    11:30 - 17:30
  • samedi
    Fermé
  • dimanche
    Fermé

Horaires ▼

  • lundi
    12:30 - 19:00
  • mardi
    06:45 - 17:00
  • mercredi
    12:30 - 14:00
  • jeudi
    06:45 - 19:00
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    Fermé
  • dimanche
    Fermé

Activités ▼

Équipements ▼

  • Cours collectifs avec encadrement (coach)Cours collectifs avec encadrement (coach)
  • Parcours cardioParcours cardio

Les plus ▼

Confort
  • Cabine douche individuelleCabine douche individuelle
Services
  • Coach personnel (coaching forme à la carte)Coach personnel (coaching forme à la carte)

Coordonnées ▼

Adresse
Center Equilibre89 rue Schoelcher97200, FORT DE FRANCE
Téléphone
+596696957805

Avis ▼

    Vanessa D.il y a 9 mois
    Un havre de Paix foyalais

    Je suis totalement conquise par cette activité.

    Regine H.il y a un an
    Avis sur Center. Équilibre

    Très bons cours avec un professeur qualifié

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Localisation ▼

  • Parking

    Privatif réservé aux adhérents du club : Public gratuit : nom XXXXX à XXXXX min. de votre centre Public payant : nom Silo à 2 min. de votre centre

  • Route

    Nom : centre Fort de France sortie la plus proche : à : 2 min. de votre centre

L'équipe ▼

  • Thierry
    responsableThierry

    Parti d'un BEESAPT en 1987 (Sports pour tous-DDJS) et d'un BAFA en 1990 (CEMEA), je me suis dirigé vers un BEMF en 1999 (métiers de la forme-IRSS) et puis vers le PILATES 2007(FISAF) stretching postural (J.P Moreau) et autres méthodes dites douces. Durant ces années, j'ai étudié la biologie des comportements avec les CEMEA (Centres d'entrainement aux méthodes d'éducation active), passé le BNS, suivi une formation en réanimation et en 1ers secours sportif. C'est sûrement ces formations annexes qui m'ont sensibilisé à une utilisation du corps autre que pour la performance. En 2004, je m'installe en Martinique et créé mon entreprise Le CENTER EQUILIBRE, en 2005. Vous y trouverez un espace cardio avec vélos éliptiques, rameur, bike, appareil à abdos, TRX et élastiques aux mur. Un espace relaxation et la salle de cours collectifs où j'accueille 10 personnes par cours maximum

Tarifs ▼

  • Pass à la carte
    Abonnement

    A savoir, vous pouvez choisir entre 1 cours semaine; 2 cours semaine et 3 cours semaine

    à partir de 160

  • Pass 1 mois
    Abonnement

    vous avez le choix de l'abonnement pour 1 cours, 2 cours ou 3 cours par semaine

    à partir de 65

  • Pass 3 mois
    Abonnement

    A savoir, vous pouvez choisir entre 1 cours semaine; 2 cours semaine et 3 cours semaine

    à partir de 160

  • Pass semestriel
    Abonnement

    A savoir, vous pouvez choisir entre 1 cours semaine; 2 cours semaine et 3 cours semaine

    à partir de 290

  • Pass annuel
    Abonnement

    A savoir, vous pouvez choisir entre 1 cours semaine; 2 cours semaine et 3 cours semaine

    à partir de 390

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