Lyon 7 Fitness

Tout savoir sur Lyon 7 Fitness

Le Safe Training, de l'activité physique encadrée unique en France! Venez découvrir une nouvelle forme de pratique sportive et atteignez vos objectifs grâce à un suivi personnalisé et un encadrement de qualité!

Manque de temps, perte de motivation... vous ne savez plus quoi faire pour tenir sur la durée... le safe training va vous faire changer d'avis sur les salles de sport! Séances de coaching de 30 minutes, grâce au professionnalisme des coachs et aux équipements technologiques innovants, vous bénéficiez d'un suivi personnalisé et d'un accompagnent dans la réalisation de vos objectifs! reconnu par le corps médical comme un outil de prévention santé, nous adaptons les séances en fonction des capacités de chacun afin de progresser malgré les indispositions! Vous avez envie de faire du sport avec un équipement dernier cri "haut de gamme", dans un club qui vous accueil 7/7 de 6h à 23h alors n'hésitez plus, venez nous voir aux horaires accueils publique. n'hésitez venez nous voir. Parking privatif "gratuit" Nous vous proposons des espaces d'activités dédiés au bien-être et à la remise en forme complète du corps : - Espace cardio-training dernière génération "Matrix" : amincissement grâce au travail cardio-vasculaire pour affiner et remodeler votre corps. - Espace musculation haut de gamme "Matrix" : renforcement musculaire et tonification ciblée grâce au travail sur des appareils guidés en toute sécurité. - Espace poids libres, barres et haltères - Espace cours collectifs dispensés par des Coachs de renommée internationale en vidéo-projection : diffusion de 150 cours de fitness par semaine, sur écran géant, avec le professeur en taille réelle (Cuisses/Abdos/Fessiers, Body Sculpt, Step, Aérobic, Dance, Stretching, Cycling. . .) Et pour toujours plus de confort, nous mettons à votre disposition des douches à l'italienne, cabines de déshabillage individuelles, un parking privé gratuit et un espace détente (pause café). Un club, équipé d'appareil haut de gamme dernière génération "Matrix", pour y faire le plein d'énergie au travers d'un choix d'activités fitness variées allant des activités cardio aux cours collectifs et activités de relaxation et bien être ! Nous vous attendons du Lundi au Vendredi de 9h30 à 12h et 14h30 à 19h pour présenter le club et vous indiquez les différents abonnements. venez vite ....