Lady Fitness Conflans

247 rue de l'Ambassadeur78700 CONFLANS SAINTE HONORINE

  • coach
  • spa
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    59

Description

Lady Fitness Conflans c'est MON centre Forme Minceuret aquabiking 100% réservé aux femmes, sans contrainte horaire et avec des coachs diplômés d'Etat. Circuit 30 mn avec des thèmes ciblés : fesses fermes, cuisses galbées, ventre plat, body buste, perte de poids. Aquabiking en cabine individuelle Cours collectifs
Lady Fitness Conflans est un club 100% femmes, composé d'un circuit en intervalle training continu de 30 minutes qui alterne entre un travail cardiovasculaire avec une fréquence cardiaque ciblée et contrôlée (grâce à une ceinture cardiaque fournie par le Club) et un renforcement musculaire sur des appareils de musculation et des postes spécifiques. Ces postes sont des exercices qui changent chaque semaine en fonction d'un thème : perte de poids : fesses fermes, cuisses galbées, body buste, ventre plat ainsi qu'un programme pré et post natal. Que cela soit pendant vos échauffements, sur le Circuit 30 minutes ou lors de vos étirements, vous ne serez jamais seule ! Vous disposerez de la présence permanente d'un coach qui saura maintenir votre motivation au top et ainsi vous faire obtenir les résultats dont vous rêvez ! Et pour varier les activités, des cours collectifs sont proposés tous les jours : Cuisses abdos fessiers, circuit métabolique, cardio intense, circuit métabolique et body zen
Lady Fitness Conflans, un club plein de charme, convivial où vous serez accueillie, suivie et conseillée par un personnel qualifié. Un concept unique en France pour retrouver forme et bien-être !
Le mot du responsableChez Lady Fitness, nous mettons tout en oeuvre pour que nos adhérentes aient des résultats !
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Horaires
  • lundi
    09:00 - 20:30
  • mardi
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  • mercredi
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  • jeudi
    09:00 - 20:00
  • vendredi
    09:00 - 20:00
  • samedi
    10:00 - 13:00
  • dimanche
    Fermé

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Activités ▼

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Équipements ▼

  • Cours collectifs avec encadrement (coach)Cours collectifs avec encadrement (coach)
  • Parcours musculationParcours musculation
  • Parcours cardioParcours cardio
  • SpaSpa

Les plus ▼

Confort
  • Réservé aux femmes -100% femmesRéservé aux femmes -100% femmes
  • Cabine douche individuelleCabine douche individuelle

Coordonnées ▼

Adresse
Lady Fitness Conflans247 rue de l'Ambassadeur78700, CONFLANS SAINTE HONORINE
Téléphone
01.34.90.94.36

Avis ▼

    ALEXANDRA M.il y a 21 jours
    Avis mitigé

    Bonne salle concept bon mais les horaires sont pas top surtout samedi après midi et dimanche salle Fermer hors se sont les horaires ou on a le plus de temps libre c'est un énorme point noir en dehors de sa la salle est assez chaleureuse mais manque d'espace manque certaine machine pas de tapis de course pas de monte marche et ya de la place et des salles qui peuvent être créer pourtant mais ne se fait pas pour le prix payé qui est quand même très onéreux pour ce qu'on nous propose sachant que dans d'autres salle on a tout compris pour le meme prix et meme moin cher dans d'autres salles ya jaccuzzi sauna hammam coach personnel massage piscine ... bref bonne salle mais ne vaut pas le prix horaires vraiment trop juste surtout le week end il faudrait baisser les prix en fonction du niveau de la salle où mettre la salle au niveau du prix .

    Olivier B.il y a un mois
    salle assez peu fréquentée

    Les cours collectifs sont rarissimes et peu suivi. 2 annulations en une semaine dont une prévisible(coach en compétition) qui n'a pas été annoncée. Nous avons demandé une réduction sur l'avance des 3 mois car nous n'avions participé qu'à quelques cours et étant insatisfaits, nous souhaitions ne pas poursuivre. Impossible de rendre ces malheureux 100 euros. Méfiez vous avant de vous engager, ils sont mesquins et peu commerciaux!

    fabienne r.il y a un mois
    superbe

    merci pour cette initiation, excellente équipe

    Marielle B.il y a 4 mois
    Salle sympa

    Salle sympa, coach agréable et disponible. Ne ressemble pas du tout à ces salles gigantesques et sans âme qui tiennent plutôt de l'usine.

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Localisation ▼

  • Accès métro / Tram / RER
    • Parking

      Privatif réservé aux adhérents du club

    • Route

      N184 sortie la plus proche Eragny à : 5 min. de votre centre

    Médias ▼

    L'équipe ▼

    • responsableMme BRESSON Brigitte

      est présente du lundi au vendredi, pour vous écouter, vous conseiller et répondre à toutes vos attentes en vous proposant une formule et un tarif personnalisés.

    • coachKelly, Roxanne et Jean-François

      Avec le coach, tout le monde peut y arriver. Le coach, c'est la garantie de résultats.

    Tarifs ▼

    • Pass à la carte
      FORME ET NUTRITION

      Pour perdre 10 kg en 3 mois. 3 mois de sport en illimité et formule diététique.

      à partir de 454

    • Pass à la carte
      CURE AQUABIKING

      Cure 6 séances : 180 € Cure 12 séances : 336 € Cure 20 séances : 500 €

      à partir de 0

    • Pass 3 mois
      PASS FORME 3 MOIS

      Ce passe permet de tester la salle et commencer à voir les premiers résultats sur la condition physique.

      à partir de 39

    • Pass semestriel
      PASS FORME 6 MOIS

      6 mois d'abonnement pour voir la silhouette de redessiner.

      à partir de 39

    • Pass annuel
      PASS FORME 1 AN

      La formule classique qui permet de stabiliser les résultats sur la durée.

      à partir de 39

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      Essai GRATUIT
      • 1 cours
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      • 1 mois
        69-31%
      • 3 mois
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        • 1 mois
          59-40%
        • 3 mois
          159-36%