BODY WHISPERS

21 Avenue Foch94100 Saint-Maur-des-Fossés

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Toutes les infos sur BODY WHISPERS

Notre devise : Prends soin de ton corps, pour que ton âme ai envie d'y rester. Bonne nouvelle dans ces moments un peu compliqués, nous avons la chance d'avoir un jardin et une très belle terrasse. Nous pouvons donc vous proposer du coaching individuel en plein air.
Chez nous le sport est version 2.0. Un coach rien que pour vous. Faites du sport avec un coach efficace et sympathique, qui saura vous écouter et adapter vos séances à votre état de forme et vous faire progresser au fil des séances. Par la pratique de l'électro-stimulation, le Tabata (entraînement fractionné) et le Power Plate tous est mis en oeuvre pour vous accompagner dans votre progression et l'atteinte de vos objectifs. Notre coach saura vous écouter, mais aussi vous pousser à vous dépasser, mais toujours dans l'humour et la bonne humeur. L'électro-stimulation, c'est 4h de sport en 20mn. Pourquoi? Parce qu'en 20mn vous travaillez de façon intensive tous les groupes musculaires en même temps. Les résultats : vous vous sentez plus tonique, votre silhouette se dessine, vous renforcez votre sangle abdominale, vous soulagez le mal de dos, vous gagnez en explosivité etc... L’entraînement par intervalles (aussi appelé “’interval training” ou “exercices fractionnés”) Tabata a été développé par le Dr. Tabata en 1996. Il s’agit de s’entraîner à une intensité maximale pendant 20 secondes, suivies de 10 secondes de repos. Efficace pour la perte de poids et pour stimuler le métabolisme : vous brûlez plus de calories, plus longtemps et vous continuez même à les brûler après le workout. Améliore votre niveau de fitness et votre santé : amélioration des capacités cardiovasculaires et diminution des risques de diabète.
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Horaires
  • lundi
    10:00 - 18:00
  • mardi
    10:00 - 21:00
  • mercredi
    10:00 - 20:00 / 00:00 - 00:00
  • jeudi
    10:00 - 21:00
  • vendredi
    10:00 - 20:00
  • samedi
    10:00 - 14:30
  • dimanche
    Fermé
WIEMS Pro

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Activités ▼

Équipements ▼

  • Power PlatePower Plate

Les plus ▼

Confort
  • Cabine douche individuelleCabine douche individuelle
  • Cabine vestiaire individuel (pour se changer)Cabine vestiaire individuel (pour se changer)
Services
  • Coach personnel (coaching forme à la carte)Coach personnel (coaching forme à la carte)
  • Soins corporels/esthétiquesSoins corporels/esthétiques
  • Spa massagesSpa massages

Coordonnées ▼

Adresse
BODY WHISPERS21 Avenue Foch94100, Saint-Maur-des-Fossés

Avis ▼

    Béatrice C.
    Accueil très sympa

    J'ai fait une séance de tabatha et Power plate car en attente de la machine EMS qui n'arrivera que fin septembre. J'ai été très bien accueillie et Iskan est un coach pro, disponible et très sympa. Je recommande vivement

    Réponse du club - 

    Merci beaucoup pour ce gentil commentaire. Nous serons ravis de vous recevoir de nous, car vous êtes très sympathique et très agréable. A bientôt.

    Sandra B.
    TABATA à tester

    J'ai testé le TABATA, et je l'ai adopté. Sans machine, rien que vous et le coach. Une séance intensive, mais qui m'a vraiment donné l'impression de me dépasser... Rien qu'en voyant mon état le lendemain, je sais que les résultats vont êtres au rdv;))

    Réponse du club - 

    Merci beaucoup. J'ai un peu tardé à te répondre, mais tant car après un peu plus d'un mois tu en es déjà à une taille de moins. Continue, tu assures:))

    Ines G.
    Je suis fan

    Les séances de sport sont géniales, on y va vraiment avec plaisir. J'ai aussi tester les soins massages et soins visage, et là...lâché prise totale. Vraiment une belle découverte.

    Sandrine C.
    L'essayer, c'est l'adopter.

    C'est incroyable, je pensais que le "slogan" 4h de sport en 20mn était vraiment du pipo commercial. Eh bien je confirme que non, c'est vraiment 20mn intensives. Je joue au tennis très régulièrement, et je constate déjà des effets sur l'explosivité, et l'endurance. J'adore, il faut vraiment essayer. En plus Iskander, le coach est vraiment au top.

    Isabelle C.
    Un centre qui vous redonne l'envie de faire du sport.

    Je ne faisais plus de sport depuis des années, et là j'y vais avec plaisir. En plus on ressent très vite le résultat des séances. L'ambiance est décontractée, on ne se sent pas mal à l'aise du tout. Je recommande vraiment.

    Jean-François C.
    Parfait pour le dos...

    J'ai des problèmes de dos depuis longtemps, et je sens que depuis que je pratique l'électro stimulation avec la machine Wiems, j'ai beaucoup moins de douleurs. Le coach est très à l'écoute, et fait très attention, c'est parfait pour moi.

    Marine L.
    Genial

    le coach est vraiment très bien, l'ambiance super. Je fais du Wiems et du Power Plate, depuis peu et je sens déjà les résultats. C'est impressionnant... A essayer vraiment.

    Virginie G.
    EXCELLENT

    Une ambiance très agréable, un coach à l'écoute et performant, la machine d'électro stimulation sans fil wiemspro est énorme, résultats garantis. J'avais fait du Miha Bodytec, mais le wiems est largement au dessus. Le sans fil est un vrai plus. A essayer absolument.

Localisation ▼

  • Accès métro / Tram / RER
    • Bus

      317

    • Parking

      Parking de la Louvière à 300m

    L'équipe ▼

    • Iskander
      Coach High TechIskander

      Ancien footballeur professionnel, spécialiste du haut niveau et à l'écoute des débutants. Spécialiste du Power Plate et de l'électrostimulation depuis 7 ans, je saurais vous faire progresser et obtenir des résultats vite, mais toujours avec prudence. A Bientôt.

    Tarifs ▼

    • Pass à la carte
      Coaching 10 Séances

      En ce moment 290€ les 10 Séances au lieu de 340€

      à partir de 329

    • Pass à la carte
      Coaching 20 Séances

      559€ les 20 Séances de Coaching Personnalisé au lieu de 579€.

      à partir de 559

    • Pass à la carte
      Coaching 15 Séances

      En ce moment 425€ les 15 séances au lieu de 450€.

      à partir de 425

    • Pass à la carte
      Coaching 30 Séances

      En ce moment 720€ les 30 Séances au lieu de 750€.

      à partir de 720

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