1.2.3... Coach Montigny - Salle de gym / bien être à Montigny le bretonneux

1.2.3... Coach Montigny

109 avenue Joseph Kessel, 78180 Montigny le bretonneux

Plan
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La société 1.2.3... COACH! a été créée en septembre 2007 par Laurence Bordier. Deux Studios Power Plate sont ouverts à Gif sur Yvette (91) et Saint Quentin en Yvelines (78). La société se positionne sur le segment du Coaching Sportif Esthétique accessible à tous quelque soit son niveau, pour de l'amincissement, de la remise en forme, de l'anti âge, de la santé, de la beauté et du bien être.
Convaincue que la Power Plate n'est qu'un outil, aussi performant soit-il, elle ne dissocie pas le couple Coach / Power Plate qui est l'équation gagnante pour obtenir les meilleurs résultats possibles, en un temps record et en toute sécurité. Pour cela, Laurence exige de ses coachs, comme d'elle même, le meilleur niveau d'expertise et de pédagogie possibles afin de pouvoir offrir des programmes hyper personnalisés repondant aux objectifs des clients. Formée à Londres au Pilates Institut®, Laurence Bordier dispense des cours de Pilates depuis une dizaine d'année. Depuis longtemps convaincue du bien fondé de la méthode, elle met toute son expertise pour vous permettre d'avoir un corps plus souple, tonique, harmonieux. Seule ou associé à la power plate, la méthode Pilates vous apportera un corps tout à la fois plus souple et plus tonique!
Venez tester et vous faire votre propre opinion.
Le mot du responsable
Un centre pop, réputé pour sa convivialité où vous serez accueilli, suivi et conseillé par des coachs qualifiés. Un lieu tonique pour se mettre en forme, décompresser ou se relaxer après le travail !

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Horaires
lundi
09h00 - 13h30 / 19h00 - 21h00
mardi
10h00 - 14h00 / 17h00 - 20h30
mercredi
09h15 - 14h00 / 18h30 - 20h30
jeudi
10h00 - 14h00 / 17h00 - 20h30
vendredi
10h00 - 14h00 / 20h00 - 21h00
samedi
09h30 - 13h30
dimanche
Fermé

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Installations

Power Plate

Confort

Cabine vestiaire individuel (pour se changer)

Services

Coach personnel (coaching forme à la carte)

Localisation / Accès

Parking

Public gratuit : public à 0 min. de votre centre

Route

N12 : sortie Voisins le Bretonneux/ Guyancourt à 2 minute.

Coordonnées

Adresse
1.2.3... Coach Montigny
109 avenue Joseph Kessel
78180, Montigny le bretonneux
Téléphone
01.34.52.28.62

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