1.2.3... Coach Gif - Salle de gym / bien être à Gif sur yvette

1.2.3... Coach Gif

185 avenue du Général Leclerc, 91190 Gif sur yvette

Plan
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1.2.3... Coach, du coaching Sportif Esthétique accessible à tous quelque soit son niveau, pour de l'amincissement, de la remise en forme, de l'anti âge, de la santé, de la beauté et du bien être.
La société 1.2.3... COACH! a été créée en septembre 2007 par Laurence Bordier. Deux Studios sont ouverts à Gif sur Yvette (91) et Saint Quentin en Yvelines (78). La société se positionne sur le segment du Coaching Sportif Esthétique accessible à tous quelque soit son niveau, pour de l'amincissement, de la remise en forme, de l'anti âge, de la beauté et du bien être. Convaincue que la Power Plate n'est qu'un outil, aussi performant soit-il, elle ne dissocie pas le couple Coach / Power Plate qui est l'équation gagnante pour obtenir les meilleurs résultats possibles, en un temps record et en toute sécurité. Pour cela, Laurence exige de ses coachs, comme d'elle même, le meilleur niveau d'expertise et de pédagogie possibles afin de pouvoir offrir des programmes hyper personnalisés et adaptés. Formée à Londres au Pilates Institut®, Laurence Bordier dispense des cours de Pilates depuis une dizaine d'année. Depuis longtemps convaincue du bien fondé de la méthode, elle met toute son expertise pour vous permettre d'avoir un corps plus souple, tonique, harmonieux. Seule ou associé à la power plate, la méthode Pilates vous apportera un corps tout à la fois plus souple et plus tonique!
Vous en avez assez des promesses d'encadrement non tenues?? Vous voulez être réellement coaché pour avoir des résultats tout en préservant votre santé et en tenant compte à la fois de votre âge et de vos capacités physique? Vous voulez un lieu à taille humaine ?? Alors venez tester et vous faire votre propre opinion. Nous vous accueillerons avec plaisir et professionnalisme. Laurence
Le mot du responsable
"Un centre réputé pour sa convivialité où vous serez accueilli, suivi et conseillé par des coachs qualifiés. Un lieu tonique pour se mettre en forme, décompresser ou se relaxer après le travail !"

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Horaires
lundi
08h30 - 13h30 / 17h00 - 20h30
mardi
09h00 - 13h30 / 17h00 - 20h30
mercredi
13h00 - 16h30
jeudi
09h00 - 13h30 / 17h00 - 20h30
vendredi
09h00 - 14h00 / 15h30 - 20h00
samedi
08h30 - 13h30
dimanche
Fermé

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Installations

Sauna
Power Plate
Parcours cardio

Confort

Cabine vestiaire individuel (pour se changer)

Services

Soins corporels/esthétiques
Coach personnel (coaching forme à la carte)

Localisation / Accès

Accès métro / Tram / RER

RER
Ligne : B arrêt le plus proche: Gif Sur Yvette :Coucelle à : 2 min. de votre centre

Parking

Public gratuit : Intermarché à 2 min. de votre centre

Route

N 306 Limite avec Saint Rémy les Chevreuse

Coordonnées

Adresse
1.2.3... Coach Gif
185 avenue du Général Leclerc
91190, Gif sur yvette
Téléphone
09.54.47.29.50

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