Quimper

Ecole de danse

FAIRY POLE DANCE

A Mi Danse

Ecole Céré de Danse Contemporaine

Ligne : 5,7,10 arrêt le plus proche:A.MASSE  à : 2 MIN. de votre centre

Parking

Public gratuit : likes  à 1  min. de votre centre
Public payant : DOUVES  à 0  min. de votre centre

Fitness

Cardio

Abdos

Renforcement musculaire

Abdos-Fessiers

Circuit Training

Coach Sportif

Cuisses Abdos Fessiers (CAF)

Cuisses Fessiers

Barre au sol

Danse corporelle

Pole Dance

La pole dance est une discipline ludique et sportive qui mêle danse et acrobaties autour d'une barre verticale. Elle vous apportera force, endurance, souplesse et confiance en vous.
Cette danse, a l'origine, très sensuelle était exclusivement pratiquée par les strip-teaseuses.
Mais depuis quelques années,elle intéresse de plus en plus de femmes et d'hommes,par ses différents atouts physiques, son coté divertissant et esthétique.
Alors, que cette discipline se développe en France, était une évidence!
Vu son fort pouvoir addictif!
J'ai suivi une formation pro avec Doris Arnold à Paris pour vous apporter toute la pédagogie nécessaire à la pratique de la Pole.
Pour cela je vous propose de venir la découvrir dans ma Bretagne natale,
sous forme de stages,cours collectifs ou privés.
Nous vous proposerons alors des cartes de 10 cours,20 cours ou plus pour les plus assidues! 
Et un abonnement annuel pour celles qui le désire!

Dress code:

– débardeur ou brassière, short ou boxer,demi pointe,pieds nus ou chaussures à talons

Sécurité: Il est important de ne pas s'être appliqué ni huile, ni crème, ni lait sur le corps et les mains avant de venir,pour éviter toute chute ou blessure.

Parcours cardio

Cours collectifs avec encadrement (coach)

Public gratuit : à 1 min. de votre centre

Bachata

Danse à deux

Be Bop

Boogie Woogie

Cha Cha Cha

Danse de Salon

Danse Latino

Merengue

Paso Doble

Rock

Rueda

Salsa

Salsa Cubaine

Samba

Tango

Valse

West Coast Swing

Kizomba

Danse Contemporaine

Piscine avec activités fitness