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Les huiles essentielles pour déstocker les graisses

Les huiles essentielles pour déstocker les graisses

Le sport est votre deuxième vie, vous vous dépensez comme jamais, vous transpirez pour dépasser vos limites et vous mettez votre organisme à dur épreuve pour voir des résultats concluants mais pourtant, vous oubliez une chose importante : chouchouter votre corps ! Et pour cela, il existe bien un produit miracle : les Huiles Essentielles.

Ma Salle de Sport vous en dit plus.

Ces petites merveilles, associées à une activité physique régulière ET une alimentation saine (vous vous en doutiez) vous permettent d'éliminer les kilos en trop en un clin d'oeil.

La première action des huiles essentielles (et pas des moindres) est de stimuler les organes comme le foie, les reins ou les intestins afin d'éliminer les toxines. Ainsi, vous retrouvez un organisme sain qui facilite l'élimination des kilos en trop.
Les huiles essentielles sont aussi la solution miracle pour se débarrasser de la cellulite. En effet, 80 % des femmes sont touchées par l'aspect « peau d'orange » de la cellulite qui s'installe sur les cuisses ou les hanches.

Certaines Huiles essentielles possèdent des vertus coupe-faim efficaces, d'autres permettent de lutter contre les ballonnements, de drainer votre corps tout en stimulant la circulation veineuse et lymphatique
Vous l'aurez constaté par vous-même, les huiles essentielles possèdent bien des vertus.

En voici quelques une à tester :

Huile essentielle de citron

L'huile essentielle de citron offre une action désinfiltrante et permet de lutter contre la rétention d'eau. Purifiante et dotée de propriétés antiseptiques, elle est utilisée pour l'amincicement et pour le soin de la peau.

A utiliser en massage (associée à d'autres huiles essentielles) ou en diffusion.

Huile essentielle de pamplemousse

L'huile essentielle de pamplemousse est l'alliée idéale pour raffermir la peau et pour se débarrasser de la peau d'orange.
Cette huile est efficace contre la cellulite et les rétentions d'eau, elle s'utilise aussi pour traiter les peaux grasses et pour stopper la perte des cheveux.

A utiliser en massage, en diffusion ou à l'heure du bain !

Huile essentielle de genévrier

L'huile essentielle de genévrier est à privilégier dans les régimes minceur grâce à ses propriétés désinfiltrantes et drainantes, elle est parfaite pour éliminer la rétention d'eau. Elle possède aussi des propriétés diurétiques, anti-inflammatoires et antidouleurs.

A utiliser en massage ou en diffusion.

Huile essentielle de cyprès

L'huile essentielle de cyprès s'avère très utile en cas de gonflement des tissus : c'est un excellent tonique veineux.
Cette huile à la senteur fraiche, résineuse et boisée lutte efficacement contre toutes les congestions veineuses et lymphatiques : varices, cellulite, jambes lourdes, oedèmes ...

A utiliser en massage de préférence.

Huile végétale de rose musquée du Chili

L'huile végétale de rose musquée du Chili possède des propriétés anti-rides exceptionnelles. Riche en en acides gras essentiels poly-insaturés, vitamine E, et béta-carotènes, elle permet aussi d'atténuer les vergetures et redonne du tonus et de la souplesse aux peaux dévitalisées et déshydratées.

A utiliser en massage, crème de jour ou crème de nuit !

On vous rappelle que les huiles essentielles ne sont qu'un complément, pour voir des résultats il faut donc associer les huiles à une activité physique régulière et une alimentation adaptée. On insiste aussi sur le massage accompagnant l'application de l'huile : celui-ci n'est pas à négliger !
Enfin, il ne faut jamais appliquer une huile essentielle pure sur la peau, elle doit être toujours mélangée à de l'huile végétale. Evitez aussi d'appliquer certaines huiles avant une exposition au soleil et pendant la grossesse.

Léa D.